Die Top-Mythen über die Ursachen der Akne vertreiben

Es gibt viele falsche Vorstellungen bezüglich Akneursachen und -entwicklung. Akne verstehen bedeutet, Fakten und Fiktionen zu sortieren.

Viele der Überzeugungen, die wir über die Ursachen von Akne haben, sind tatsächlich Mythen. Werfen wir einen Blick auf die Wahrheit darüber, was Akne wirklich verursacht und was nicht.

1

Mythos: Akne wird verursacht, wenn Sie Ihre Haut nicht reinigen.

Akne wird nicht durch mangelnde Hygiene verursacht. Stattdessen handelt es sich um eine Störung der Pilosebaceous-Einheit, oder was wir üblicherweise als Haarfollikel oder Pore bezeichnen.

Überschüssiges Öl, abgestorbene Hautzellen und Bakterien werden im Follikel eingeschlossen und erzeugen eine Impaktion. Wenn die Follikelwand reißt, kommt es zu einer Entzündung und ein Pickel wird erzeugt.

Akne entsteht nicht aufgrund mangelnder Reinigung und häufige Reinigung kann sie nicht heilen. In der Tat kann das Waschen des Gesichts zu oft die Haut reizen und die Akne verschlimmern.

2

Mythos: Schokolade, Pizza und Pommes frites verursachen Akne.

Es gibt keinen nachgewiesenen Zusammenhang zwischen Ernährung und Akne. Schokolade, Pommes Frites und andere Junk Foods sind zwar nicht gerade gesund, verursachen jedoch keine Akne.

Bakterien haben einen größeren Einfluss auf Ausbrüche als Ihre Ernährung. Die Bakterien, die für entzündete Akneausbrüche verantwortlich sind, sind Propionibakterien acnes (P. acnes).

P. acnes findet sich routinemäßig in den Follikeln der meisten Haut. Wenn die Bevölkerung von P. acnes außer Kontrolle gerät, kann sie Rötung, Entzündung und Eiterbildung auslösen.

Obwohl einige Studien einen möglichen Zusammenhang zwischen bestimmten Schweregraden der Akne zeigen, gibt es keinen Hinweis darauf, dass ein bestimmtes Futter Pickel verursacht. Genießen Sie also gelegentlich etwas Gutes, ohne sich Gedanken darüber zu machen, was Ihre Haut tut.

3

Mythos: Mitesser werden durch in der Pore eingeschlossenen Schmutz verursacht.

Das schwarze Oberteil eines Mitessers ist nicht Schmutz.

Ein Mitesser oder offenes Komedo ist eine Ansammlung abgestorbener Hautzellen und Talg, die einen wurmartigen Pfropfen in der Pore gebildet hat. Die Oberseite dieser Impaktion wird nicht durch eine Schicht abgestorbener Hautzellen bedeckt.

Die Ölwirkung verändert sich in einer dunkelbraunen oder schwarzen Farbe, wenn sie der Luft ausgesetzt wird, ähnlich wie ein in Scheiben geschnittener Apfel braun wird, wenn er auf der Küchentheke bleibt.

Mitesser können also nicht weggespült werden. Stattdessen können OTC-Produkte, die Salicylsäure enthalten, oder verschreibungspflichtige Medikamente wie topische Retinoide dazu beitragen, diese Schönheitsfehler zu entfernen und deren Bildung zu verhindern.

Mitesser können auch sicher extrahiert werden.

4

Mythos: Masturbation (oder Sex) verursacht Akne.

Kreide diese Fabel bis zu Eltern, die versuchen, ihre Jugendlichen von sexuellen Beziehungen abzubringen. Masturbation verursacht keine Akne. Genauso wenig, Sex zu haben.

Sexuelle Aktivität und Akneentwicklung sind völlig unverbunden. Auf die gleiche Art und Weise kann Sex nicht Akne heilen.

5

Mythos: Wenn Sie Ihr Gesicht berühren, entsteht Akne.

Sicher, Ihre Finger sind vielleicht nicht die saubersten Objekte auf der ganzen Welt. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihr Gesicht mit den Händen berühren müssen. Dies ist die Ursache Ihrer Akne.

Selbst wenn Sie aufhören, Ihr Gesicht zu berühren - für immer - würden Sie immer noch Pickel bekommen. Tadeln Sie Hormone, überschüssige abgestorbene Hautzellen, Bakterien (tief in der Pore, nicht von Ihren Händen).

Sie verursachen nicht Ihre Akne, indem Sie Ihr Gesicht berühren.

6

Mythos: Sie können Akne von jemand anderem bekommen.

Akne ist nicht ansteckend. Sie werden es nicht "fangen", indem Sie Hände schütteln, jemanden mit Akne berühren oder sogar küssen.

Akne wird in der Tat durch drei Hauptfaktoren verursacht: ein Zurückhalten der Hautzellen in der Pore, überschüssiges Öl und ein Übermaß an Akne verursachenden Bakterien. Wenn all diese Faktoren vorhanden sind, kann sich Akne entwickeln.

Keiner dieser Faktoren kann von jemand anderem erfasst werden. Also mach dir keine Sorgen. Sie haben keine Akne von Ihrem besten Freund bekommen, und Sie können sie auch nicht an Dritte weitergeben.