Fragen, die bei der Wahl der Geburtenkontrolle zu berücksichtigen sind

All About my Natural Birth Control ???? An Intro to the Fertility Awareness Method of Birth Control (November 2024)

Beim Sex geht es darum, Entscheidungen zu treffen. Sie entscheiden, wann Sie bereit sind, Sex zu haben, wann Sie warten, und Sie fühlen sich wohl dabei, und wer Ihr Partner sein wird. Schließlich können Sie sich für den sichersten Sex entscheiden.

Welche Verhütungsmethode passt zu Ihnen?

Um nicht schwanger zu werden, müssen Sie die Vor- und Nachteile aller Verhütungsmethoden abwägen und eine wirksame Verhütungskontrolle wählen, die Sie als bequem empfinden, richtig anwenden können und die Sie bei jedem Sex konsistent anwenden. Bei so vielen Optionen kann die Wahl der Verhütungsmethoden schwierig sein. Hier sind die wichtigsten Fragen, die Sie sich stellen sollten, wenn Sie diese Entscheidung treffen.

Wie wichtig ist Benutzerfreundlichkeit und Bequemlichkeit?

Einige Verhütungsmethoden sind praktischer als andere. Ebenso sind einige Methoden einfacher zu verstehen.

Zum Beispiel ist der Patch (der nur einmal pro Woche gewechselt werden muss) praktischer als ein Zwerchfell (das vor dem Sex bei Ihnen sein muss).

Die Depo-Provera-Injektion alle drei Monate zu erhalten, ist leichter zu verstehen als eine natürliche Familienplanungsmethode wie Standard Days oder die Billings-Methode.

Sie sollten ehrlich beurteilen, wie wichtig diese Faktoren für Sie sind und wie Ihre Geburtenkontrolle in Ihren Lebensstil passt.

Wie bequem wäre ich mit einer bestimmten Verhütungsmethode?

Berücksichtigen Sie Ihren Komfort bei der Wahl einer Verhütungsmethode. Wenn Sie mit einer Option nicht zufrieden sind oder sie nicht konsequent anwenden, ist diese Methode auf lange Sicht unwahrscheinlich.

Entscheiden Sie, ob eine bestimmte Methode bei Ihnen oder Ihrem Partner zu Reizungen oder Beschwerden führen kann.
Überlegen Sie, wie angenehm Sie sind, wenn Sie Ihren Körper berühren. Bei Frauen müssen einige Methoden wie ein Diaphragma oder NuvaRing in die Scheide eingeführt und herausgenommen werden. Bei Männern müssen Sie ein Kondom verwenden, um es auf Ihren Penis zu rollen.

Es ist wichtig, ehrlich zu sein, was Sie zu diesen Themen fühlen.

Verhindert das Verhütungsmittel sexuell übertragbare Krankheiten?

Kondome (sowohl männlich als auch weiblich) sind die nur Verhütungsmethode, die das Risiko für sexuell übertragbare Infektionen sowie HIV (das AIDS-Virus) verringert.

Denken Sie daran, dass Sie, sofern Sie nicht sicher sind, dass Ihr Partner keine anderen Sexualpartner hat und frei von sexuell übertragbaren Krankheiten ist, das Risiko einer Infektion haben können.

Um sich zu schützen, verwenden Sie ein Kondom zusätzlich zu jeder anderen Verhütungsmethode, wenn Sie unter diese Risikokategorie fallen.

Denken Sie daran, dass ein männliches Kondom sollte noch nie gleichzeitig als weibliches Kondom verwendet werden. Es ist auch nicht vorteilhaft, zwei Kondome zu tragen, anstatt nur eines zu benutzen, um eine Schwangerschaft zu verhindern.

Möchte ich in Zukunft ein biologisches Kind haben?

Sie müssen entscheiden, ob Sie eine dauerhafte oder vorübergehende Verhütungsmethode wünschen. Ob Sie (oder mehr) Kinder empfangen möchten oder nicht, kann bei dieser Entscheidung helfen.

Wenn Sie sich bezüglich der Zukunft nicht sicher sind, sollten Sie eine temporäre Methode in Betracht ziehen. Überlegen Sie bei der Auswahl, wie schnell Sie schwanger werden können, nachdem Sie eine bestimmte Methode beendet haben.

Denken Sie auch daran, dass Sie die Wahl einer permanenten Methode bedauern, wenn Sie jung sind, wenige oder keine Kinder haben, wenn Sie diese Methode wählen, weil Ihr Partner Sie möchte, wenn Sie denken, dass dadurch Geldprobleme gelöst werden oder wenn Sie glauben, mit dieser Option werden Beziehungsprobleme behoben.

Wie effektiv soll meine Geburtenkontrollmethode sein?

Obwohl einige Verhütungsmethoden zuverlässiger sind als andere, Nein Verhütungsmethode ist zu 100 Prozent wirksam, um Schwangerschaften zu vermeiden, abgesehen von Abstinenz. Im Allgemeinen sind permanente und einige hormonelle Methoden am zuverlässigsten.

Effektivitätsraten werden normalerweise als a angegeben typische nutzungsrate und ein Perfekte Nutzungsrate. Normalerweise neigen Methoden, bei denen Sie weniger benötigen, zu niedrigeren Ausfallraten.

Überlegen Sie sorgfältig, wie effektiv Ihre Verhütungsmethode sein soll und mit welcher Geschwindigkeit Sie sich am wohlsten fühlen.

Wie würde eine ungeplante Schwangerschaft mein Leben beeinflussen?

Ihre Antwort auf diese Frage kann auch dazu beitragen, Sie bei der Wahl der Verhütungsmethoden in die richtige Richtung zu weisen.

Es wird empfohlen, eine hochwirksame Verhütungsmethode zu wählen:

Wenn Sie eine ungeplante Schwangerschaft als potenziell verheerendes Ereignis wahrnehmen würden
Wenn eine unbeabsichtigte Schwangerschaft Ihre Pläne für die Zukunft ernsthaft beeinträchtigen würde

Wenn Sie sich in einer stabilen Beziehung befinden, über eine verlässliche Einkommensquelle verfügen oder in der Zukunft Kinder haben möchten, könnten Sie sich mit weniger zuverlässigen Verhütungsmethoden wohl fühlen, würden aber eine Schwangerschaft annehmen, sollte dies jetzt geschehen.

Habe ich Gesundheitsfaktoren, die meine Wahl des Verhütungsmittels einschränken könnten?

Wenn Sie bestimmte gesundheitliche Probleme oder andere Risikofaktoren haben, sind einige Methoden zur Verhütung von Geburten möglicherweise nicht die sicherste Option für Sie. Obwohl es gesundheitliche Probleme geben kann, die Sie möglicherweise daran hindern, eine bestimmte Methode zu verwenden, sind diese normalerweise selten.

Um sicher zu gehen, sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Verhütung beginnen.

Ein weiterer zu berücksichtigender Gesundheitsfaktor ist, ob Sie gegenwärtig einer sexuell übertragbaren Krankheit ausgesetzt waren oder möglicherweise ausgesetzt sein könnten. Diese Situationen können auch dazu beitragen, die sicherste Option für Sie zu bestimmen. Informieren Sie sich über potenzielle Gesundheitsfaktoren und darüber, wie STDs Ihre Entscheidung beeinflussen können.

Was sind meine religiösen und moralischen Werte?

Wenn Sie moralisch, spirituell oder religiös dagegen sind, bestimmte Verhütungsmethoden anzuwenden, gibt es natürliche Methoden der Familienplanung, die erfolgreich eingesetzt werden können, da beide Partner mit dieser Wahl motiviert sind.

Paare berichten, dass diese Methoden eine wirklich lohnende Erfahrung sein können, wenn Sie die für Sie beste Technik herausgefunden haben und sich daran gewöhnen. Diese Methoden werden normalerweise weniger beachtet, schließen sie jedoch erst dann aus, wenn Sie etwas recherchiert haben.

Obwohl es sich um eine natürliche Methode handelt, ist zu beachten, dass der Entzug keine wirksame Wahl der Geburtenkontrolle darstellt.

Wie viel kostet die Verhütungsmethode?

Mit jeder Art von Verhütungsmittel sind verschiedene Kosten verbunden. Berücksichtigen Sie bei der Wahl der Verhütungsmethoden die folgenden Kosten (zusätzlich zum Verhütungsmittel):

Routineuntersuchungen für Verschreibungsmethoden erforderlich
Das Einfügen und Entfernen von Geräten wie ParaGard IUD und Implanon
Behandlung für mögliche Komplikationen
Die Kosten für die Notfallverhütung (falls Ihre Methode Sie versagt)

Es ist hilfreich, die Möglichkeit in Betracht zu ziehen, dass einige der höheren einmaligen Kosten bestimmter Methoden im Laufe der Zeit geringer sein können als die fortgesetzten Kosten für den Kauf von Pillen, Pflastern oder Kondomen. Zusätzliche Kostenüberlegungen werden oft übersehen.

Bin ich auf der Suche nach einem Verhütungsmittel, das zusätzliche Vorteile bietet?

Geburtenkontrolle verhindert ungewollte Schwangerschaften. Die medizinischen Risiken bei Schwangerschaft und Entbindung sind viel höher als die Risiken bei der Verwendung von Verhütungsmitteln. Einige Verhütungsmethoden bieten neben der Verhinderung einer Schwangerschaft auch gesundheitliche Vorteile. Beispiele beinhalten:

Die Pille: Es kann das Risiko für Eierstock- und Gebärmutterkrebs reduzieren, kann Akne verbessern und prämenstruelle Symptome verringern. Es kann jedoch das Risiko für Brust-, Gebärmutterhalskrebs und Leberkrebs erhöhen.
Latex-Kondome: Sie können vor sexuell übertragbaren Krankheiten und HIV schützen.
Nur-Progestin-Methoden: Optionen wie Mirena IUD, Depo Provera Injection und Nur-Progestin-Pillen (Mini-Pille) können Krämpfe und Menstruationsblutungen lindern. Perioden können seltener sein oder ganz abbrechen, was das Anämierisiko verringert.