Erste Hilfe für ältere Menschen: Was Sie wissen müssen

Älter werden ist ein Segen und ein Fluch. Es ist ein Segen, weil die Alternative darin besteht, nicht älter zu werden. Im Moment gibt es nur eine Möglichkeit, dies zu tun, und es ist keine gute Option.

Der Fluchteil hat mit all dem zu tun, wie unser Körper mit dem Alter zusammenbricht. Dünne Haut, brüchige Knochen, langsamere Bewegungen und all diese Schmerzen verschwinden, um den Anschein zu erwecken, als wären wir alle nur noch vor einer Katastrophe gestolpert. Hab niemals Angst! Du bist nicht alt geworden, wenn du schwach bist.

Der Trick besteht darin, zu wissen, wie sich die Dinge in denen von uns mit mehr Lebenserfahrung unterscheiden und wissen, was Sie tun können, um Verletzungen zu vermeiden oder sie zu behandeln. Jeder altert anders und es gibt viele Senioren, die aussehen, als wären sie 40 und bewegen sich, als wären sie 30. Ich brauche die Tipps in diesem Artikel. Wenn extremes Mountainbiken Ihr Wochenendhobby ist, werden Sie wahrscheinlich keine spezielle Wundversorgung für Hautrisse benötigen.

Auf der anderen Seite, wenn Sie leicht Blutergüsse sehen oder aus einem scheinbar einfachen Pinsel gegen die Couch bluten, lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie diese besonderen Herausforderungen meistern können.

Dünne Haut

Wenn wir älter werden, wird unsere Haut zwischen den Schichten dünner und weniger kohäsiv, was bedeutet, dass die obere Schicht (Epidermis) weniger mit der zweiten Schicht (Dermis) verbunden ist.Sie können diese Änderung in der Art und Weise, wie die oberste Hautschicht gleitet, leichter fühlen. Sonneneinstrahlung hat viel mit dem Schaden zu tun, und Sie können die Veränderung deutlicher spüren, indem Sie Körperbereiche, die regelmäßig der Sonne ausgesetzt sind, mit Bereichen vergleichen, die nicht der Sonne ausgesetzt sind.

Dünne Haut lässt sich mit wenig Aufwand leichter beschädigen. Was wir normalerweise als Avulsion bezeichnen würden, wird oft als "Hautriss" bezeichnet, wenn es bei Personen mit sehr empfindlicher Haut geschieht. Niemand wird an einem Hautriss sterben, aber der Schaden kann erheblich sein und ziemlich beängstigend wirken. Hautrisse sind an den Armen viel häufiger als anderswo (die Arme sind viel ausgesetzt, sowohl der Sonne als auch dem Anstoßen). Blutgefäße in der Dermis (Venen, die oft als blaue Linien sichtbar sind) werden bei dünnerer Haut viel spröder und können mit minimalem Druck platzen und Quetschungen verursachen.

So behandeln Sie Verletzungen mit dünner Haut:

1. Sei sanft Dünne Haut, die bereits zerrissen ist, wird wie die Haut eines Pfirsichs verschwinden, wenn Sie nicht aufpassen. Ersetzen Sie eventuell vorhandene Hautklappen. Selbst gerissen ist die Haut, die ursprünglich vorhanden war, die beste Abdeckung für rohe, offene Wunden. Wenn es vollständig abgerissen ist, setzen Sie es nicht wieder auf. In diesem Fall gibt es keine Blutgefäße, um den Lappen zu füttern und am Leben zu erhalten.
2. Verwenden Sie kein Band! Klebstoffe sind der Feind dünner Haut. Trockene, dünne Haut haftet sehr gut am Klebeband und löst sich dann nicht. Decken Sie alle Wunden mit synthetischer Haut ab, die einer Plastikfolie ähnelt und sich anfühlt. Es ist nicht dasselbe, also verwenden Sie unbedingt die richtigen Erste-Hilfe-Materialien. Verwenden Sie eine nicht haftende Hülle, um alles festzuhalten, insbesondere an einem Arm oder Bein. Eine elastische Binde funktioniert, aber es gibt Binden auf dem Markt, die nur an sich selbst haften, nicht an einer anderen Oberfläche. Das ist perfekt für diese Art von Wunde.
3. Halte es sauber. Wasser ist die beste Medizin gegen Hautrisse. Durch Spülen mit klarem Leitungswasser können Sie diese Art der Verletzung reinigen. Es sollte einmal am Tag gereinigt und neu verpackt werden, damit es richtig heilen kann.

Dünne Haut verträgt keine Stiche. Die Haut kann das Nahtmaterial nicht festhalten und reißt nur noch mehr - wie ein Stück gelochtes Binderpapier. Narbenbildung ist bei diesem Hauttyp kein Problem. Es könnte eine Narbe sein, aber das bedeutet nur, dass es geheilt ist, was wir wollen. Halten Sie die Wunde mit Hilfe von nicht klebenden Hüllen sauber und geschlossen, und geben Sie ihr dann ausreichend Zeit.

Brüchige Knochen

Ein gebrochener Knochen ist ein gebrochener Knochen, egal ob er 8 Jahre alt oder 80 Jahre alt ist. Der Unterschied zwischen den beiden ist, dass ein 8-jähriger Knochen die Tendenz hat, wie ein grüner Ast von einem jungen Baum zu reißen, während ein 80-jähriger Knochen eher reißt.

Die Frakturbehandlung bei älteren Menschen unterscheidet sich nicht von jüngeren Patienten. Es ist einfach einfacher, sie zu brechen.

Wie man gebrochene Knochen behandelt:

1. Bewegen Sie den Patienten nicht. Ein Patient, der sich in einer gefährlichen Situation befindet, muss möglicherweise zu seiner eigenen Sicherheit bewegt werden. Bewegen Sie den Patienten jedoch nicht.
2. Immobilisieren Sie die Verletzung. Um eine potenzielle Fraktur bestmöglich zu schienen, fixieren Sie den Knochen an der Verletzungsstelle und fixieren Sie die Gelenke proximal und distal der vermuteten Fraktur (die Gelenke darüber und darunter). Zum Beispiel sollte ein möglicherweise gebrochener Unterarm sowie der Ellbogen und das Handgelenk an demselben Arm geschient werden.
3. Eis die Verletzung. Behandeln Sie einen potenziellen Bruch mit kalten Kompressen unmittelbar nach der Verletzung nicht länger als 20 Minuten. Legen Sie niemals Eis direkt auf die Haut - stellen Sie immer sicher, dass sich zwischen dem Eis und der Haut eine Tuchschicht befindet. Verwenden Sie die 20/20-Regel: 20 Minuten ein und 20 Minuten aus.
4. Wickeln Sie es mit einer Kompressionsbandage (wie eine ACE-Bandage). Kompression hilft bei der Schwellung.
5. Wenn möglich, das verletzte Glied anheben. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie die Verletzung über das Herzniveau bringen. Wenn Sie es nicht so hoch bekommen können, kein Problem. Stellen Sie nur sicher, dass Ihr gebrochener Knöchel nicht unter Ihnen baumelt. Je mehr es tief hängt, desto geschwollen wird es.
6. Geh zu einem Arzt. Sie benötigen eine Röntgenaufnahme. Wenn Ihr Arzt das nicht für Sie tun kann, müssen Sie in eine Klinik oder eine Notaufnahme gehen.

Alle Knochen werden mit zunehmendem Alter spröder, aber einige sind lästiger. Knochen, die Probleme verursachen, wenn sie spröder werden, sind die Hüfte, der Humerus (Oberarmknochen), der Radius (einer der Unterarmknochen) und die Rippen. Schädelbrüche sind auch bei älteren Patienten häufiger als bei jüngeren erwachsenen Patienten.

Stürze

Stürze, die ein jüngerer erwachsener Patient ertragen würde, ohne viel mehr als ein verletztes Ego, können bei älteren Erwachsenen zu verheerenden Frakturen führen. Hüften sind besonders bei älteren Menschen empfindlich, hauptsächlich aufgrund ihrer Form und Lage. Hüftfrakturen treten am Femurkopf auf, dem großen Knochen im Oberschenkel. Der Femurkopf ist eine kleine runde Kugel, die mit einem dünnen Hals am Hauptkörper des Femurs befestigt ist. Wenn Sie auf die Hüfte fallen, kann dies großen Druck ausüben, wodurch der Oberschenkelhals gebrochen wird.

Hüftfrakturen haben in den allermeisten Fällen ein unterschiedliches Aussehen. Es ist möglich, eine Hüftfraktur ohne die klassischen Anzeichen zu haben, aber wenn die Anzeichen vorhanden sind, ist die Hüfte fast definitiv gebrochen. Anzeichen einer Hüftfraktur sind:

• Das gebrochene Bein ist kürzer als das unverletzte Bein.
• Das gebrochene Bein wird von außen gedreht, was bedeutet, dass das verletzte Bein mit dem Knie und den Zehen, die vom guten Bein weg zeigen, ruhen möchte.
• Es tut wirklich sehr weh. Und es ist zärtlich, wenn Sie es berühren.

Eine gebrochene Hüfte bedeutet, dass Sie einen Krankenwagen rufen müssen. Versuchen Sie nicht, das Bein zu bewegen oder zu belasten. Du brauchst ein Röntgenbild und wahrscheinlich würde es dir nichts ausmachen, Schmerzmittel zu nehmen.

Das Vermeiden von Stürzen ist viel besser als der Versuch, eine Behandlung zu erhalten, wenn Sie etwas fallen und gebrochen haben.Stellen Sie sicher, dass sich keine losen Teppiche auf dem Boden befinden. Bringen Sie im Bad und in der Dusche Schienen oder Griffe an. Bleiben Sie vor allem aktiv, was die beste Medizin für alles ist.