11 kreative Möglichkeiten, sich zu erinnern, Ihre Schilddrüsenpille einzunehmen

Die Ärzte nennen es häufig "Nichteinhaltung". Im Klartext heißt das Problem, dass Sie Ihr verschriebenes Arzneimittel nicht in der Menge, Zeit und Art und Weise, in der es als Behandlung verschrieben wurde, einnehmen.

Die Nichteinhaltung von verschreibungspflichtigen Medikamenten ist weitaus häufiger als Sie denken, und manche Experten sagen, dass so gut wie die Hälfte der Bevölkerung keine verschriebenen Medikamente einnimmt, sie nicht richtig einnimmt oder die verordneten Behandlungen einstellt vollständig.

Eine Herausforderung ist, dass es wirklich schwer fällt, sich daran zu erinnern, Ihre Schilddrüsenpille einzunehmen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihre Schilddrüsenmedikamente einnehmen:

• wenn Sie unter Schilddrüsenhormon-Ersatzdrogen stehen, weil Sie hypothyroid sind
• wenn Sie auf Schilddrüsenhormon-Ersatzdrogen angewiesen sind, weil Ihre gesamte Schilddrüse oder ein Teil davon mit radioaktivem Jod entfernt oder deaktiviert wurde
• wenn Sie sich auf Schilddrüsenhormon-Ersatzdrogen befinden, nachdem Sie Ihre Schilddrüse operativ entfernt haben
• Sie nehmen Antithyreostatika, um eine Hyperthyreose zu kontrollieren.

Ihre Gesundheit hängt davon ab Nehmen Sie die verschriebenen Schilddrüsenmedikamente täglich ein, wie von Ihrem Arzt verordnet.

Sogar ein oder zwei Tage, wenn Sie Ihre verschriebenen Schilddrüsenmedikamente vergessen oder nicht einnehmen, kann Ihr Behandlungsschema dramatisch ablenken und erhebliche Schwankungen in Ihrem TSH-Spiegel, anderen Spiegeln und vor allem Ihren Symptomen verursachen. Dies kann sich wiederum negativ auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken. Deshalb ist es wichtig, dass Sie daran denken, Ihr verschriebenes Schilddrüsenarzneimittel täglich, zu den empfohlenen Zeitpunkten oder zu den empfohlenen Zeiten einzunehmen, die Ihr Arzt Ihnen empfohlen hat.

Wie Sie sich an Ihre Schilddrüsenmedikation erinnern können

Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen können, Ihre Schilddrüsenmedikamente einzunehmen.

1. Schreiben Sie eine Erinnerung in Ihr Terminkalender oder Tagesplaner. Sie können es sogar in einer speziellen Farbe schreiben, die schwerer zu übersehen ist.
2. Da Sie dies auf einem Computer, Tablet oder Smartphone lesen, sollten Sie Ihre Erinnerung in ein Planungsprogramm aufnehmen. Bei einigen Programmen können Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt einen regelmäßigen "Termin" festlegen. Die meisten Smartphone-Kalender verfügen über eine Alarmfunktion, die Sie einstellen können, um Sie daran zu erinnern. Sie können sogar Programme und Apps finden, die Sie daran erinnern, Ihre Medikamente zu voreingestellten Zeiten einzunehmen.
3. Setzen Sie eine Nachricht auf den Bildschirmschoner Ihres Computers.
4. Bewahren Sie den Behälter für Schilddrüsenpillen direkt auf Ihrem Wecker oder auf Ihrem Nachttisch auf, damit Sie daran denken können, Ihr Medikament morgens als erstes einzunehmen. (Seien Sie jedoch vorsichtig, um Ihre Medikamente aus Sicherheitsgründen von Kindern fernzuhalten.)
5. Schreiben Sie eine Notiz, um Sie daran zu erinnern, dass Sie Ihre Medikamente an Orten einnehmen, an denen Sie sie jeden Tag bemerken. Einige gute Standorte sind der Kühlschrank, Ihre Kaffeemaschine, Ihre Zahnbürste oder Ihr Badezimmerspiegel.

1. Nehmen Sie Ihre Medizin jeden Tag zur gleichen Zeit ein, damit sie zur Gewohnheit wird.
2. Beauftragen Sie einen externen Anrufservice, um Sie täglich zu wecken, um Sie daran zu erinnern, Ihre Pille einzunehmen. Wenn Sie über ein Heimat-Voicemail-System verfügen, können Sie es möglicherweise so programmieren, dass täglich ein automatischer Erinnerungsanruf zur selben Uhrzeit ausgeführt wird.
3. Verwenden Sie einen Pillensortierer oder ein als "Dosette" bekanntes Gerät, das Fächer für verschiedene Tage oder sogar unterschiedliche Tageszeiten enthält.
4. Holen Sie sich ein spezielles Gerät, das Sie daran erinnert, Ihre Pille einzunehmen.Epill.com bietet eine Vielzahl von Geräten an, darunter Medikamentencomputer, vibrierende Uhren, automatische Spender, Piepser und andere Alarme, mit denen Sie die Einnahme Ihrer Medikamente im Zeitplan halten können.
5. Bitten Sie die Hilfe eines Familienmitglieds oder Freundes um Hilfe. Manchmal helfen Ihnen ein paar Wochen freundliche Erinnerungen dabei, sich daran zu gewöhnen, Ihr Arzneimittel jeden Tag zur richtigen Zeit einzunehmen.
6. Verwenden Sie einen Apotheken-Versandhandelsservice wie PillPack, der Ihre Medikamente in kleinen Paketen zusammenfasst, die jeweils mit Datum und Uhrzeit gekennzeichnet sind, zu denen sie eingenommen werden sollen.

Ein Wort von DipHealth

Wie bereits erwähnt, ist es sehr wichtig, dass Sie Ihre verschriebenen Schilddrüsenmedikamente so einnehmen, wie Ihr Arzt es Ihnen verschrieben hat, und diese jedes Mal zur gleichen Zeit einnehmen möchten.

Für weitere Informationen und Unterstützung möchten Sie vielleicht mehr über die Einnahme Ihrer Schilddrüsenmedikamente sowie über die Dinge erfahren, die Sie über Ihr Schilddrüsenhormon wissen sollten.