Die 9 besten Fitness-Wanderstöcke zum Kaufen im Jahr 2018

Die 9 Besten Tipps Gegen Langeweile (November 2024)

Unsere Redakteure recherchieren, testen und empfehlen die besten Produkte. Sie können hier mehr über unseren Überprüfungsprozess erfahren. Wir können Provisionen für Einkäufe erhalten, die über unsere ausgewählten Links getätigt werden.

Fitness-Walking-Stöcke, Nordic-Walking-Stöcke und Exerstriding-Stöcke können auf zwei Arten nützlich sein. Erstens hilft die Verwendung von Stangen, die Knie und Knöchel zu entlasten, und gibt Ihnen mehr Balance. Zweitens arbeiten Sie an Ihrem Oberkörper, um mehr Kalorien pro Meile zu verbrennen, während Sie tatsächlich das Gefühl haben, sich weniger anzustrengen. Brennen Sie mehr, fühlen Sie sich weniger. Die richtige Technik zu verwenden ist unerlässlich. Diese Stangen sind für bestimmte Stangentechniken ausgelegt und werden mit Anweisungen geliefert. Sie sind nicht unbedingt austauschbar. Zum Beispiel benötigt die Nordic-Walking-Technik einen Riemen oder einen Halbhandschuh, der an der Stange befestigt ist, was die Exerstriding-Technik nicht erfordert.

Unsere Top-Angebote

Schrittmacher Stix Aerostride-Stöcke

Bei Amazon kaufen

Bei Amazon kaufen Bei Walmart kaufen

Manche Leute bevorzugen einfach Holz. Brazos Walking Sticks hat ein FitnessWalker-Design in Esche. Die gebogenen Griffe können zum Abdrücken verwendet werden, und sie haben einen Kordelriemen, um die Stangen zu halten. Ohne einen Halbhandschuh sind diese jedoch eher für die Exerstriding- oder Trekking-Technik als für die Nordic Walking-Technik geeignet. Sie sind nur in drei Längen erhältlich und können nicht verstellt werden, sie können jedoch nach Ihren Wünschen Sonderlängen herstellen. Für das natürliche Holzgefühl ist dies für viele Menschen das Richtige.

War diese Seite hilfreich? Vielen Dank für Ihr Feedback! Was sind deine Bedenken?