Häufige Gefühle beim Warten auf eine Diagnose

Das Warten auf eine Diagnose kann eines der schwierigsten Dinge sein, die eine Person erfährt. Wenn Sie Symptome haben, die unangenehm sind, wie Schmerzen, Übelkeit, Bewegungsschwierigkeiten, Schwindel oder Schlafstörungen (um nur einige zu nennen), Warten auf einen Spezialisten, einen geplanten Termin oder Laborergebnisse komm zurück nur verlängert dein Unbehagen.

Warten kann nicht nur Ihr körperliches Unbehagen verlängern, sondern die Ungewissheit lässt Sie scheinbar ohne Anker aus. Es gibt Menschen, die sogar entlastet wurden, um eine schlechte Diagnose zu erhalten, denn dann können Sie zumindest etwas unternehmen, um sich der Diagnose zu stellen. Mit Unsicherheit bist du in der Schwebe und weißt nicht genau, wie du dich fühlen solltest, weil du nicht weißt, womit du konfrontiert bist.

Wenn Sie mit einer möglichen lebensverändernden Diagnose konfrontiert werden und die meisten seltenen Krankheiten in diese Kategorie fallen, kann das Warten noch stressiger sein. Und wenn Sie mit einer möglichen Diagnose einer tödlichen Krankheit konfrontiert sind oder die Sie oder das Leben Ihres Angehörigen erheblich verkürzt, kann das Warten fast unerträglich sein. Sie warten nicht nur auf eine Diagnose, die möglicherweise behandelt werden muss, sondern Sie warten auf Informationen, die sich auf Ihre gesamte Zukunft auswirken können.

Typische Emotionen beim Warten auf eine medizinische Diagnose

Dies sind einige der Gefühle, die beim Warten auf eine Diagnose auftreten können. Sie sind alle völlig normal.

Ungeduld

Ungeduld ist vielleicht das erste Gefühl, das viele Menschen empfinden, wenn sie auf eine Diagnose warten. Viele von uns sind „Macher“, die es gewohnt sind, eine Situation zu übernehmen, ein Problem zu lösen und voranzukommen. Wenn Sie auf einen Termin, eine Prozedur oder eine Beratung warten, können Sie das Gefühl haben, sich zu beeilen und zu warten.

Ungeduld kann über die Diagnose hinausgehen und auch in andere Bereiche Ihres Lebens eindringen. Möglicherweise fühlen Sie sich ungeduldig mit der Leitung, um die Parkrampe in Ihrem medizinischen Zentrum zu verlassen. Sie fühlen sich möglicherweise ungeduldig mit Ihrem Ehepartner oder Freunden, an die Sie Aufgaben delegieren. Können sie sich nicht um etwas einfaches kümmern, während Sie auf etwas so Komplexes warten? Sie werden vielleicht sogar ungeduldig mit sich selbst und fragen sich, warum es so lange dauert, einige der Aktivitäten auszuführen, die Sie immer gemacht haben.

Frustration

Frustration bezieht sich auf das Blockieren eines Zwecks oder einer Handlung. Jemand, der frustriert ist, eine Diagnose zu bekommen, kann sich unzufrieden, ängstlich oder sogar deprimiert fühlen. Wenn Ihnen gesagt wird, dass Sie keinen Termin mit einem Spezialisten für drei Monate erhalten können, dass die Ergebnisse eines spezialisierten Tests sechs Wochen dauern oder dass Sie nach vier Ärzten immer noch nicht wissen, was mit Ihnen nicht stimmt, können Sie sich sehr frustriert fühlen.

Wie bei Ungeduld kann Frustration mit dem medizinischen System auf andere Teile Ihres Lebens übertragen werden. Sie können frustriert sein, wenn Sie mit Ihrer Versicherung verwechselt werden. Möglicherweise sind Sie frustriert, dass die Bürokratie Ihrer Versicherungspolice besagt, dass Sie jemanden sehen müssen, der für die nächsten zwei Monate gebucht ist, anstatt jemanden, der morgen einen Termin hat.

Manchmal kann diese Frustration ausbrechen. Schließlich kann es sich nicht als "sicher" anfühlen, Ihre Frustration in der Klinik, in der Sie Pflege erhalten (die ein "netter Patient" sein muss), aufzugeben und schließlich loszulassen, wenn Ihr Mann vergisst, im Supermarkt Milch zu sammeln.

Zorn

Viele Menschen, die ungeduldig und / oder frustriert sind, fühlen sich möglicherweise verärgert.Diese Wut richtet sich oft auf das medizinische System, das Sie auf Ihre Diagnose warten lässt. Manchmal können die wütenden Gefühle in etwas Produktives gelenkt werden, beispielsweise für sich selbst oder einen geliebten Menschen.

Manchmal brechen die wütenden Gefühle jedoch unangemessen aus, wie bei einem Labortechniker, der versucht, Ihre Blutprobe für einen Test zu entnehmen. Krankenschwestern werden Ihnen sagen, dass sie gesehen haben, wie viele Patienten und Familien medizinisches Personal angeschrien haben - und sich gegenseitig. Sie haben das Gefühl, dass Sie den gesamten Diagnoseprozess satt haben und das Gefühl haben, von der ganzen Sache wegzulaufen.

Angst

Wenn Sie auf eine Diagnose warten, die schwerwiegende Folgen hat, können Sie sich unwohl und besorgt fühlen. Sie fühlen sich möglicherweise angespannt, und Ihr Verstand kann mit der Auswirkung dieser Diagnose auf Sie und Ihre Angehörigen beunruhigt sein. Wenn Sie erst einmal mit diesem Gedankengang begonnen haben, kann er immer weitergehen. Möglicherweise haben Sie Probleme, nachts zu schlafen, sich nervös zu fühlen oder sich mit dem Nachdenken über die Diagnose zu beschäftigen.

Angst ist eine normale Reaktion auf das Gefühl, bedroht zu sein. Es ist Teil der Kampf- oder Flugreaktion, die uns vor Gefahren schützen soll. Wenn jedoch die Gefahr, die wir in Betracht ziehen, von unseren Gedanken ausgeht, kann die Reaktion nicht zu einer akuten und offensichtlich offensichtlichen Gefahr in unserer Mitte (z. B. wenn ein Löwe angreift) zu weiteren Ängsten und Stress führen erhöhte Herzfrequenz, schnelles Atmen und vieles mehr.)

Angst kann sich wie bei diesen anderen Emotionen auch auf andere Bereiche Ihres Lebens übertragen. Menschen mit Krebs sagen manchmal, dass sie nicht in der Lage sind, einfache Entscheidungen zu treffen, sogar Entscheidungen, die so einfach sind wie das Outfit.

Traurigkeit und Depression

Wenn Sie lange auf eine Diagnose warten, kann dies leicht zu dem Gefühl führen, dass Sie keine Kontrolle über die Dinge haben oder überfordert sind. Sie fühlen sich möglicherweise hoffnungslos in Ihrer Situation. Wenn das medizinische System Sie ständig auf Dinge warten lässt (Termine, Tests, Konsultationen, Ergebnisse), können Sie das Handtuch werfen und einfach aufgeben. Sie können ohne Grund weinen und haben keine Lust, viel von irgendetwas zu tun.

Es kann manchmal sehr schwierig sein zu wissen, ob Sie mit normaler Traurigkeit oder Depression zu tun haben. Haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten.

Die Quintessenz

Die Wahrheit ist, dass all diese Gefühle für jemanden normal sind, der auf eine Diagnose wartet. Je länger Sie warten müssen, desto mehr Gefühle können Sie erleben und desto intensiver werden diese Gefühle.

Für die meisten Menschen ist das Gespräch mit Freunden, Familienangehörigen, Geistlichen und / oder Beratern sehr hilfreich, um mit diesen Gefühlen umzugehen, während sie auf diese Diagnose warten. Einige Menschen finden es hilfreich, sich mit einer Selbsthilfegruppe (oder einer Online-Community, insbesondere bei seltenen Krankheiten) zu verbinden, die Ihnen die Möglichkeit bietet, mit anderen Personen zu sprechen, die diese Emotionen erlebt haben. Oft ist es eine enorme Hilfe, nur von jemandem hören zu können, der die gleichen Dinge gespürt hat. Er erinnert Sie daran, dass Sie, obwohl Sie alleine warten, nicht alleine sind.

Abgesehen davon, dass Sie normal sind, können Sie ein paar Dinge tun, die helfen können (abgesehen davon, dass Sie nicht allein sind.) Stellen Sie sicher, dass Sie Ihr eigener Anwalt in Ihrer Obhut sind. Wenn Sie nicht das Gefühl haben, auf dem richtigen Weg zu sein, oder wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Gesundheitsdienstleister nicht gut kommunizieren, sprechen Sie mit. Wie bereits erwähnt, können Symptome im Zusammenhang mit Ihrer Diagnose diese Gefühle verschlimmern.

Wenn Sie mit chronischen Schmerzen fertig werden, stellen Sie sicher, dass dies angesprochen wird. Manchmal ist eine Beratung mit einem Schmerzarzt erforderlich, zusätzlich zu dem, was Sie sonst noch durchmachen (ja, sorry, ein anderer Termin).

Fragen Sie sich, ob Sie sonst noch etwas tun können (es sei denn, Ihre Diagnose wird schneller gestellt.) Müssen Sie eine Teilzeit-Kinderpflegerin beauftragen, um mit den Kindern zu helfen? Müssen Sie den Leuten erlauben, Ihnen zu helfen (dies ist für Personen mit Typ-A-Persönlichkeiten schwierig.)

Was ist mit den Menschen in deiner Mitte? Haben Sie gute Freunde, die Ihnen helfen zu hoffen, dass Sie mehr Zeit damit verbringen können? Haben Sie andererseits "giftige Freunde", von denen Sie vielleicht Abschied nehmen müssen?

Unterstützung für die Geliebten der Patienten

Es ist wichtig anzumerken, dass, während nur wenige Menschen Krankheit erleiden, nur wenige Menschen die Frustration erleben, wenn sie alleine warten. Freunde und Familienmitglieder erleben möglicherweise all diese Emotionen, während sie auf eine Diagnose warten. In der Tat kann die Hilflosigkeit, die geliebte Menschen oft erleben, diese Gefühle noch verstärken.

Gleichzeitig fühlen Sie sich vielleicht nicht so wohl, wenn Sie Ihre Frustration, Ungeduld und Angst ausdrücken. Für diejenigen, die sich möglicherweise einer schwierigen Diagnose stellen müssen, gibt es glücklicherweise viele Online-Communities, die sich den Angehörigen der Familie widmen, die vor einer schwierigen Diagnose stehen (oder auf eine solche warten).