Warum dein Teenager schwermütig oder mürrisch ist

Ist dein Teenager launisch? Wenn Sie gelacht haben, sind Sie wirklich Eltern eines Teenagers! Viele Eltern beklagen sich über die schnellen Stimmungsschwankungen ihrer Kinder, wenn sie in die Pubertät kommen. Es gibt legitime Gründe dafür, dass Sie ein schwermütiges Teenager haben - und es sind nicht nur Hormone.

Moody Teens und ihre schnell wechselnden Gehirne

Vor dem routinemäßigen Einsatz der MRI (Magnetresonanztomographie) war es schwierig zu sehen, was im Gehirn eines Teenagers vor sich ging. Die meisten Forscher mussten mit dem Gehirn von vorzeitig verstorbenen Kindern und Jugendlichen arbeiten.

Jetzt können wir sehen, wie sich die Struktur des Gehirns mithilfe von MRI-Scans entwickelt. Was wir jetzt wissen ist, dass sich das Gehirn des Teenagers nach der Pubertät schnell verändert.

Im präfrontalen Kortex des Gehirns werden kompliziertere Verhaltensweisen reguliert - komplexere Entscheidungen, der Ausdruck der eigenen Persönlichkeit und die Steuerung der sozialen Interaktionen. Dieser Bereich des Gehirns erlebt in der Adoleszenz eine Renaissance. Verbindungen zwischen diesen Gehirnzellen treten erneut mit hohen Raten auf, nachdem sie während der Kindheit relativ stabil waren.

Teenager-Gehirne bilden in dieser Zeit auch in bestimmten Bereichen des Gehirns mehr weiße Substanz aus, im Frontallappen und im Parietallappen. Diese Bereiche des Gehirns befassen sich mit vielen verschiedenen Prozessen, einschließlich Denken, Urteil und Impulskontrolle.

Was bedeutet all das Gehirnwachstum und diese Veränderung? Es ist schwer zu sagen, aber eine gewisse Teenie-Laune kann wahrscheinlich mit diesen Veränderungen zusammenhängen. Da sie aufgrund ihrer Gehirnveränderungen eine schlechte Impulskontrolle haben, können Jugendliche Emotionen ausdrücken, bevor sie darüber nachdenken oder damit umgehen können.

Wenn Sie schon einmal mit einem Chef zusammengestoßen sind und Ihre Emotionen verschluckt haben, können Sie wahrscheinlich Ihre emotionalen Impulse kontrollieren. Das Gehirn eines Teenagers lässt ihn möglicherweise nicht dasselbe tun.

Hormone und dein schwermütiger Teenager

Hormone spielen eine Rolle für die Stimmung, aber es ist vielleicht kein Hormon, mit dem Sie vertraut sind.

Es wird vermutet, dass die Sexualhormone (Östrogen und Testosteron) das Gehirn eines Teenagers beeinflussen und möglicherweise zu Stimmungsschwankungen führen. Jede Frau, die ein signifikantes prämenstruelles Syndrom (PMS) hatte, weiß, dass Hormone die Stimmung beeinflussen. Überraschenderweise hängen nicht nur diese Hormone mit der Launenhaftigkeit eines Teenagers zusammen.

Neue Forschungen haben gezeigt, dass ein Hormon, das Erwachsene normalerweise beruhigt, Teenager tatsächlich ängstlich macht. Ein Hormon namens THP (oder Allopregnanolon) wird in Stressphasen in unserem Körper freigesetzt. Bei Erwachsenen wirkt dieses Hormon beruhigend. Im Teenageralter verursacht die Freisetzung von THP eine Zunahme der Angst.

Jeder, der mit einem ängstlichen Teenager (oder sogar einem ängstlichen Erwachsenen) umgegangen ist, kann Ihnen sagen, dass Ängste die Laune erhöhen können.Wenn Ihr Teenager ein wenig gestresst erscheint, könnte es sein, dass sie eher verrückt oder gereizt ist als der durchschnittliche Erwachsene.

Diese Reaktion auf das Hormon THP neigt dazu, zu verschwinden, wenn sich die Teenager dem Erwachsenenalter nähern, was möglicherweise zu weniger Stimmungsschwankungen in stressigen Zeiten beiträgt.

Ist er schwermütig oder ist er deprimiert?

Eltern haben oft die Frage, was ein normales launisches Verhalten von Teenagern ist und was eher besorgniserregend ist.

Eine Faustregel besagt, dass es wahrscheinlich normal ist, wenn die Laune nicht lange anhält. Wenn Ihr Teenager also eine schlechte Nacht hat und gereizt ist, aber die meiste Zeit der Woche gut ist, könnte es nur vorübergehende Launen sein.

Zusätzlich haben Depressionen und andere psychiatrische Störungen andere Anzeichen, als nur Kribbeln oder Launen. Zum Beispiel kann eine Depression bei Teenagern von Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Rückzug von Freunden und Familie oder Selbstmord sprechen.

Wenn Sie sich Sorgen um das Verhalten Ihres Teenagers machen, lohnt es sich immer, Ihren Kinderarzt oder Hausarzt anzurufen. Ein Arzt kann Ihnen helfen, zu ermitteln, was normal ist und was ein Problem ist, und dann eine Lösung für das Problem zu finden.

Wenn dein Teenager launisch ist, mach dir keine Sorgen - es ist nicht dauerhaft. Wenn das Gehirn Ihres Teenagers reift, verblasst die Stimmungsschwäche, wenn er oder sie zu einem Erwachsenen heranreift. Halte durch!