Überblick über Home-Tests für Schlafapnoe

Heutzutage werden Schlafstörungen zu Hause zunehmend zur Diagnose von Schlafstörungen wie obstruktiver Schlafapnoe eingesetzt. Warum kann man Ihnen sagen, dass Sie zu Hause eine Schlafstudie haben sollen? Welche Vor- und Nachteile hat ein Home-Sleep-Test im Vergleich zu einem In-Center-Polysomnogramm? Erfahren Sie, wie Sie Schlafstudien für zu Hause durchführen, was Sie mit Ihrer Studie erwarten und was die nächsten Schritte Ihrer Diagnose und Behandlung sein könnten.

Wie bekomme ich eine Schlafstunde zu Hause?

Erstens fragen Sie sich vielleicht, warum Sie überhaupt eine Schlafstudie erhalten müssen. Diese Tests werden verwendet, um verschiedene Schlafstörungen zu identifizieren. Obwohl Symptome und eine ordnungsgemäße körperliche Untersuchung auf die Ursache Ihrer Schlafstörungen hinweisen können, ist ein Test erforderlich, um die Diagnose formal zu erstellen (und letztendlich für die Versicherung, um die Behandlungen zu bezahlen).

Board-zertifizierte Schlafärzte sind häufig für die Bestellung von Schlafuntersuchungen verantwortlich. Diese Fachleute sehen häufig Patienten, die über Schlafstörungen klagen, und können mit ihrem Training die Studien überprüfen und die am besten geeignete Therapie empfehlen. Erstärzte und andere Angehörige der Gesundheitsberufe können Schlafuntersuchungen zu Hause bestellen. Die American Academy of Sleep Medicine empfiehlt diese Praxis jedoch nicht.

Nicht jeder sollte ein Schlafstudium für zu Hause haben. Es ist nur für die Diagnose von obstruktiver Schlafapnoe (OSA) nützlich. Diese Prüfung sollte angeordnet werden, wenn der Verdacht besteht, dass mindestens ein mittlerer bis schwerer OSA-Grad vorliegt. Der Test wird gelegentlich auch verwendet, um die Wirksamkeit von Behandlungen von Schlafapnoe wie einem oralen Apparat oder einer Operation zu bewerten.

Wenn andere Erkrankungen vorliegen, die die Diagnosegenauigkeit beeinträchtigen könnten, wird der Test des Schlafes nicht als angemessen angesehen. Es wird auch nicht zur Diagnose anderer Schlafstörungen über die Schlafapnoe hinaus verwendet. Einige dieser medizinischen Kontraindikationen für Schlafstests zu Hause umfassen:

• Mittelschwere bis schwere Lungenerkrankung
• Neuromuskuläre Krankheit
• Herzinsuffizienz
• Zentrale Schlafapnoe
• Periodische Beinbewegungen des Schlafes
• Schlaflosigkeit
• Parasomnien (Schlafverhalten)
• Circadian Rhythmus Schlafstörungen
• Narkolepsie

Schließlich können Schlafstests für den Heimgebrauch gelegentlich bei Personen angewendet werden, die aufgrund von Immobilität, Sicherheit, kritischen Erkrankungen oder anderen Konflikten kein diagnostisches Polysomnogramm in einem Zentrum haben können. Wichtig ist, dass der Schlaftest zu Hause nicht für Kinder geeignet ist.

Vorteile und Nachteile des Home-Sleep-Tests

Schlafstudien für zu Hause sind eine hervorragende Möglichkeit, um die Schlafapnoe in der richtig ausgewählten Bevölkerung zu beherrschen. Wenn der Verdacht auf eine Störung besteht, kann dies ein einfacher Bestätigungstest sein, mit dem der Patient in die Behandlungsphase der Behandlung gelangen kann. Ein negativer Test schließt die Störung jedoch nicht aus. Wenn ein negativer Test für den häuslichen Schlaf auftritt (mit einem Apnoe-Hypopnoe-Index oder einem AHI-Wert unter 5), ist in der Regel ein diagnostisches Polysomnogramm in einem Schlafzentrum erforderlich.

Es gibt eine Reihe von Gründen, aus denen Patienten einen Heim-Schlaftest bevorzugen, darunter:

• Es ist typisch weniger teuer Kosten im Vergleich zu Tausenden von Dollar im Vergleich zu Tausenden von Dollar, die ein Test im Zentrum kosten kann.
• Es ist bequemer So können Sie zu Hause schlafen und nicht in einer fremden Umgebung.
• Es ist bequemer mit weniger Kabel und Zugang zu den Annehmlichkeiten von zu Hause.
• Es gibt mehr Zugang zum Testen. Schlafzentren sind möglicherweise aufgrund von Standort oder Zeitplan nicht erreichbar. Heimtestgeräte können vom Büro des Arztes nach Hause geschickt werden und werden manchmal sogar versandt.

Der Goldstandard für die Diagnose aller Schlafstörungen bleibt das begleitende diagnostische Polysomnogramm in einem Schlafzentrum. Dazu gehören zusätzliche Messungen von Schlafstadien und Schlaffragmentierung über EEG, Herzrhythmus über EKG und Bein- oder Armsensoren für Bewegungen; All dies ist möglicherweise nicht in den allgemeinen Tests für zu Hause enthalten. Wenn Sie eine leichte Schlafapnoe haben, kann der Heimtest die Diagnose einfach übersehen.

Was Sie bei einer Studie zu Hause erwarten können

Sobald Ihr Arzt feststellt, dass Sie eine Schlafstunde für zu Hause durchführen müssen, werden Sie in die Verwendung des Geräts zu Hause eingewiesen. Oft gibt ein medizinischer Assistent, Atemtherapeut oder Schlaftechniker diese Anweisungen. Sie erfahren, wie Sie die erforderlichen Sensoren anwenden. Typischerweise umfasst dies einen Gürtel, der sich um die Brust oder den Bauch legt, um die Atemarbeit zu messen, eine in der Nase angebrachte Nasensauerstoffkanüle, die den Luftstrom misst, und ein an der Fingerspitze angebrachtes Oximeter, das die Pulsfrequenz und den Blutsauerstoffgehalt aufzeichnet. Je nach verwendetem Gerät können diese grundlegenden Funktionen variieren. Wenn Sie richtig eingerichtet sind, sollten Sie auch eine Anleitung zum Ein- und Ausschalten des Geräts erhalten.

Wenn Sie sich darauf vorbereiten, zu Hause ins Bett zu gehen, setzen Sie die Sensoren erneut ein und schalten das Gerät wie angewiesen ein. Wenn Sie aufwachen und nachts auf die Toilette gehen, können Sie wahrscheinlich die meisten Sensoren in Position halten. Am Morgen werden Sie von einigen Geräten mit einer Leuchte oder Lesung informiert, um Sie darüber zu informieren, dass ausreichend Daten gesammelt wurden. In der Regel werden für einen ausreichenden Test mindestens einige Stunden Aufnahmezeit benötigt. Einige Ärzte empfehlen den Patienten, 2 (und sogar bis zu 3) Testnächte durchzuführen, um sicherzustellen, dass ein erfolgreicher Test abgeschlossen ist.

Nächste Schritte in Diagnose und Behandlung nach einem Home-Sleep-Test

Nach der Rücksendung des Geräts lädt der Schlafarzt das Gerät herunter, überprüft und interpretiert die Daten persönlich und erstellt einen zusammenfassenden Bericht der Ergebnisse. Wie bereits erwähnt, kann ein Test in der Mitte erforderlich sein, wenn der Schlaftest zu Hause unzureichende Daten aufzeigt oder für Schlafapnoe negativ ist. Bei einem Folgetermin in der Schlafklinik werden diese Ergebnisse mit Ihnen überprüft und die nächsten Schritte besprochen.

Wenn der Test Schlafapnoe zeigt, werden die Behandlungsoptionen überprüft, einschließlich der Anwendung von CPAP (Continuous Positive Airway Pressure), oralen Apparaturen, Gewichtsverlust, Positionstherapie, Operationen und möglicherweise anderen Therapien.

Schlafstests für zu Hause können eine attraktive Option sein, um Schlafapnoe bei Patienten zu identifizieren, bei denen der Verdacht besteht, dass sie an der Erkrankung leiden und die keine Kontraindikationen oder andere vermutete Schlafstörungen haben. Wenn Sie an einer Schlafstudie zu Hause und an einer Behandlung interessiert sind, besuchen Sie zunächst einen Board-zertifizierten Schlafspezialisten, der eine umfassende Bewertung, Anleitung für Tests und Unterstützung durch den Behandlungsprozess bietet.