Schlafapnoe-Behandlungen im Überblick

Die obstruktive Schlafapnoe ist eine Erkrankung, bei der man während der Nacht wiederholt aufhört zu atmen. Es hat viele mögliche Ursachen, die alle dazu führen, dass die oberen Atemwege zusammenbrechen, während jemand schläft. Die Behandlung von Schlafapnoe ist notwendig, um größere Gesundheitsprobleme zu vermeiden.

Welche Schlafapnoe-Behandlung ist für Sie am besten? Erwägen Sie Möglichkeiten, um die Ursache zu beheben, sowie zusätzliche Optionen, wie z. B. eine kontinuierliche positive Atemwegsdrucktherapie (CPAP), orale Apparaturen eines Zahnarztes, eine Operation, Gewichtsverlust und mehr.

Ermittlung von Risikofaktoren und Ursachen von Schlafapnoe

Um die Verstopfung der Atemwege, die häufigste Ursache für Schlafapnoe ist, zu verhindern, kann es hilfreich sein, die Faktoren zu ermitteln, die dazu beitragen.

Schlafapnoe kann aufgrund Ihrer Atemwegsanatomie auftreten. Es kann durch verstopfte Nase aufgrund von Allergien oder Erkältung verschlimmert werden. Es wird oft durch Gewichtszunahme verstärkt. Bei Frauen können Wechseljahre die Schlafapnoe wahrscheinlicher machen. Position trägt beim Schlafen auf dem Rücken bei. Alkohol und Medikamente, die als Muskelrelaxantien wirken, können zu Schlafstörungen führen.

In einigen Fällen kann sich die Schlafapnoe verbessern, indem die Ursache angegangen wird. Bei manchen Menschen kann der Gewichtsverlust ausreichen, um sowohl das Schnarchen als auch die Schlafapnoe aufzulösen. Leider sind nicht alle Ursachen reversibel. Bei anhaltender Schlafapnoe müssen möglicherweise andere Behandlungen untersucht werden.

Was ist mit der CPAP-Therapie zu erwarten?

Um den oberen Atemweg offen zu halten, ist es häufig erforderlich, ihn durch einen konstanten Luftstrom zu unterstützen, der durch eine im Schlaf getragene Gesichtsmaske abgegeben wird. Diese häufigste und effektivste Behandlung wird als kontinuierlicher positiver Atemwegsdruck (CPAP) bezeichnet. Es gibt auch eine ähnliche Option, die als positiver Atemwegsdruck (BiPAP) bezeichnet wird, bei der der Druck zwischen einem höheren und einem niedrigeren Niveau beim Ein- und Ausatmen variiert.

Wenn von einem Arzt festgestellt wurde, dass die PAP-Therapie die beste Behandlungsoption für Ihre Erkrankung ist, müssen Sie einen Anbieter von langlebigen medizinischen Geräten aufsuchen. Die CPAP- oder Bilevel-Maschine wird auf einen vorgeschriebenen Druck eingestellt, und andere Geräte - einschließlich eines Luftbefeuchters, Schläuchen und einer persönlich angepassten Maske - werden ausgegeben.Es ist wichtig, eine bequeme Maske zu finden, die beim Tragen möglichst wenig austritt.

Die meisten Menschen, die CPAP verwenden, sind in der Lage, dies nach einigen Wochen regelmäßiger Anwendung zu tolerieren und davon zu profitieren. Einige Leute müssen möglicherweise kleinere Probleme mit Belästigungen ansprechen. Bei auftretenden Schwierigkeiten ist es wichtig, mit dem Geräteanbieter und Ihrem Schlafspezialisten Kontakt aufzunehmen.

Andere Optionen für die Behandlung von Schlafapnoe

Obwohl die CPAP-Therapie eindeutig die beste Option bei mittelschwerer bis schwerer Schlafapnoe ist, können einige Patienten dies nicht tolerieren. Dies ist wahrscheinlicher, wenn Sie nicht unter Schlaflosigkeit leiden. Wenn Sie es trotz aller Bemühungen nicht bequem verwenden können, sind Sie möglicherweise an alternativen Therapien interessiert. In diesem Fall könnten andere Behandlungsmöglichkeiten verfolgt werden, darunter:

• Gewichtsverlust
• Operation zur Entfernung von überschüssigem Gewebe im Hals
• Positionelle Schlafhilfen (z. B. "Schlafhemden" oder Keile, um das Schlafen auf dem Rücken zu vermeiden)
• Zahnärztliche Geräte oder orale Geräte, um den Unterkiefer (und die Zunge) vorwärts zu bewegen
• Sauerstoffunterstützung (was normalerweise alleine nicht ausreicht)

Wenn eine alternative Therapie ausgewählt wird, sollten Sie die Wirksamkeit der Behandlung durch wiederholtes Einschlafen überprüfen. Es ist wichtig, das Schnarchen und die Schlafapnoe zu beseitigen sowie den normalen Sauerstoffgehalt und die Schlafstabilität zu demonstrieren, um den langfristigen Nutzen für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu optimieren.

Vorteile der Schlafapnoe-Behandlung

Mit der Behandlung können viele der chronischen Erkrankungen, die mit Schlafapnoe einhergehen, beseitigt werden. Es wurde gezeigt, dass es tagsüber Schläfrigkeit, Konzentration und Gedächtnis, Herzkrankheiten und Herzversagen, Sodbrennen und Reflux, Diabetes-Kontrolle, erektile Dysfunktion, Depression verbessert und das Risiko von Autounfällen verringert. Ohne Behandlung kann Schlafapnoe das Risiko eines plötzlichen Todes erhöhen.

Glücklicherweise finden viele Menschen eine wirksame und akzeptable Behandlung für Schlafapnoe. Sprechen Sie mit Ihrem Schlafspezialisten über die besten Behandlungsmöglichkeiten für Sie. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, stellen Sie sicher, dass Sie die Hilfe bekommen, die Sie brauchen.