Sind Asthma-Irritantien Ihre Symptome auslösen?

Asthma-Reizstoffe sind Substanzen aus der Luft, die beim Einatmen als Auslöser für Asthma wirken. Sie unterscheiden sich jedoch von Allergenen darin, dass sie keine Immunantwort auslösen. Stattdessen reizen sie bereits entzündete Atemwege weiter. Alle diese Asthma-Reizstoffe führen zu Asthma-Symptomen wie Engegefühl in der Brust, chronischem Husten, Atemnot und Keuchen.

Die Exposition gegenüber diesen Reizstoffen kann nicht nur zu diesen Symptomen führen, sondern auch zu anderen Anzeichen wie:

• Husten nachts verstärkt
• Jedes der oben genannten Symptome wie Husten oder Keuchen mit erhöhter körperlicher Aktivität
• Müdigkeit oder Unfähigkeit, Tätigkeiten zu erledigen, die normalerweise leicht erledigt werden
• Abnahme der maximalen exspiratorischen Flussrate oder PEFR
• Unruhiger Schlaf, Albträume oder müde und nicht ausgeruht aufwachen
• Allergiesymptome wie eine hartnäckige laufende Nase, dunkle Augenringe oder juckende und entzündete Haut

Schauen wir uns die wichtigsten Asthmaauslöser genauer an:

Tabakrauch

Tabakrauch ist ein starker Auslöser für Asthma, unabhängig davon, ob Sie rauchen oder aus zweiter Hand aus einer Zigarette, Zigarre oder Pfeife eines anderen rauchen. Tabakrauch ist nicht nur schädlich für Menschen, von denen bekannt ist, dass sie an Asthma leiden, sondern es gibt Studien, die darauf hindeuten, dass Kinder, deren Mütter rauchen, viel häufiger selbst Asthma bekommen.

Rauch enthält mehr als 7.000 Chemikalien, von denen viele giftig sind oder Krebs erzeugen können. Alle diese Asthma-Reizstoffe landen in den Atemwegen der Lunge und reizen ihr Futter, was direkt zu Symptomen führt. Außerdem schädigen diese Reizstoffe und Toxine kleine, winzige Haare in den Atemwegen, die sogenannten Zilien, die dazu beitragen, Reizstoffe aus der Lunge zu halten. Infolgedessen wird Ihr Körper weniger in der Lage, Reizstoffe zu verteidigen.

Luftverschmutzer

Neben Tabakrauch kann es noch viele andere Luftschadstoffe in der Atmosphäre geben, die die Atemwege reizen und Asthma-Symptome auslösen können. Es ist nicht überraschend, dass Emissionen von Autos, Fabriken und Kraftwerken eine Hauptursache für Asthmaanfälle sind. Dies ist eine besondere Herausforderung, da vier von zehn Amerikanern in Städten mit schlechter Luft leben.

Diese schlechte Luft verschlimmert nicht nur Ihr Asthma, es kann auch zur Entwicklung von Asthma beitragen. Der Natural Resources Defense Council schätzt, dass bis zu 30 Prozent des Asthmas im Kindesalter (zu Kosten von zwei Milliarden Dollar) auf Umwelteinflüsse zurückzuführen sind.

In einer Studie, die in Los Angeles, Kalifornien, durchgeführt wurde, bestand ein Zusammenhang zwischen dem Leben in der Nähe einer Straße und der Entwicklung von Asthma. Fast 10 Prozent der Asthma-Fälle im Bezirk LA lebten im Umkreis von 75 Metern einer Hauptstraße. Dies deutet darauf hin, beweist jedoch nicht, dass die Luftverschmutzung und das Leben nahe an ihrer Quelle die Entwicklung von Asthma beeinflussen.

Luftpartikel aus Staub und Pulver

Eine weitere Art von Reizstoffen sind Staub und Pulver, die mit bestimmten Substanzen wie Kreide oder Reinigungsmitteln verbunden sind. Viele dieser Asthma-Irritanten sind meistens am Arbeitsplatz oder in der Schule anzutreffen.

Andere in der Luft befindliche Partikel in der Wohnung, im Beruf und in der Schule können jedoch ebenfalls zu Problemen führen. Zum Beispiel haben junge asthmatische Sportler manchmal Probleme, wenn auf dem Spielplatz oder Park, auf dem sie gerade trainieren, kürzlich das Gras geschnitten wurde.

Chemische Dämpfe und starke Gerüche

Eine andere Art von Asthma-Reizmittel ist der Rauch und die starken Gerüche, die von bestimmten Chemikalien oder Produkten ausgehen, die Sie verwenden können. Diese chemischen Reizstoffe umfassen einige übliche Alltagsgegenstände wie Reinigungslösungen und Parfüm, aber auch einige einzigartige berufsspezifische Substanzen.

Wenn Sie niesen, keuchen oder juckende, tränende Augen entwickeln, haben Sie möglicherweise Duftempfindlichkeit. Viele Asthmapatienten berichten von einer Verschlechterung ihrer Symptome bei Einwirkung bestimmter Chemikalien oder starker Gerüche.

Formen

Wenn in Ihrem Haus Schimmel vorhanden ist, kann dies Ihr Asthma verschlimmern. Sie wissen vielleicht gar nicht, wo der Schimmel wächst. Jeder feuchte und nasse Ort, wie z. B. Oberflächen im Badezimmer, in der Küche oder im Keller, kann Schimmel bilden. Sie erkennen es vielleicht nicht einmal als Schimmel.

Schimmel kann zu Engegefühl in der Brust, Husten, Atemnot oder Keuchen führen. Sie müssen über Schimmelpilze in Ihrem Zuhause nachdenken. Wenn Sie sie wachsen sehen, Verfärbungen sehen oder viele muffige Gerüche haben, müssen Sie sie beseitigen lassen.

Sie können Schimmelpilzen vorbeugen, indem Sie die Oberflächen gründlich reinigen, Lecks reparieren und sicherstellen, dass sich an keiner Stelle im Haus Wasser ansammelt. Wenn Sie Schimmel in Ihrem Haus wachsen sehen, müssen Sie sicherstellen, dass diese Bereiche gut belüftet sind und dass undichte Rohre oder andere Wasserquellen repariert werden. Wenn Sie neu streichen müssen, sollten Sie eine "schimmelresistente" Option in Betracht ziehen, um Schimmelbildung in der Zukunft zu vermeiden.