Wie man sein Baby richtig stillt

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Ernährung für Babys

Das Füttern Ihres Babys ist mehr als nur eine Frage der Ernährung, es geht auch um Pflege und Komfort. Die Verwendung der Fütterungszeit, um Augenkontakt herzustellen und Ihr Baby zu halten, ist eine großartige Möglichkeit, um die Bindungszeit zu erhöhen. Es ist auch eine gute Zeit, um mit Ihrem Kleinen zu sprechen.

Stillen bietet Ihnen und Ihrem Baby viele Vorteile. Von einem gesünderen Baby mit einem höheren IQ bis zu einer Mutter, die tendenziell schneller ihr Schwangerschaftsgewicht verliert und mehr Zeit hat, Stillen ist für alle Beteiligten das Beste. Neben den gesundheitlichen Vorteilen kostet es auch weniger Geld als andere Fütterungsmethoden.

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Wahl einer Stillposition

Sie können jede Position wählen, die Sie pflegen möchten, ob Sitz- oder Liegeposition. Es sollte eine sein, die Ihnen die beste Fütterungsposition für Ihr Baby und seine Bedürfnisse bietet. Dies kann mit dem Alter des Babys, Ihrem Komfort und sogar der Tageszeit variieren. Viele Menschen nutzen den Wiegengriff, während die Mutter aufrecht sitzt und das Baby wie eine Wiege hält. So können Sie das Baby mit einer Hand halten und mit der anderen Hand Ihre Brust stützen oder bewegen

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Das Baby während der Stillzeit unterstützen

Egal für welche Position Sie sich entscheiden, erhalten Sie Unterstützung! Ein Stillkissen oder die Verwendung von Couch- oder Bettkissen, die Ihnen helfen, Ihr Baby zu halten, schont Ihren Nacken und Rücken. Bitten Sie andere um Hilfe, wenn Sie gerade lernen.

Sie können ausgefallene Kissen kaufen, um die gleiche Arbeit zu erledigen, aber die meisten Mütter finden, dass alles, was ihre Arme hebt, die Belastung rettet. Dies macht die Kissen für die meisten Mütter zu einem Luxus. Wenn Sie Zwillinge stillen, kann ein speziell entworfenes Kissen eine gute Option sein

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Baby-Platzierung in der Brust

Ein guter Verschluss ist einer der wichtigsten Bestandteile des Stillens. Dies geht direkt auf eine gute Position des Babys zurück. Ihr Baby sollte Bauch an Bauch und Kinn an Brust sein. Wenn das Baby verdreht ist oder den Kopf gedreht hat, kann es nicht nur schwieriger werden, Milch zu bekommen, sondern auch die Brustwarzen können schmerzhaft werden.

Ältere Babys bewegen sich häufiger während des Stillens. Dies scheint den meisten Müttern keine Schmerzen zu bereiten. Aber lassen Sie Ihr Neugeborenes nicht die schlampigen Gewohnheiten des Stillens älterer Babys lernen, es kommt einfach nicht mit den gleichen Positionen wie bei Akrobaten in späteren Phasen davon.

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Latching dein Baby auf

Verwenden Sie Ihre eine Hand, um die Brust zu füllen und dem Baby anzubieten. Das Baby sollte den Mund weit genug öffnen, um einen guten Teil des Areolagewebes (den dunkleren Teil der Brust) in den Mund aufzunehmen. Wenn das Baby dies tut, ziehen Sie sie näher an die Brust und beobachten Sie sie beim Stillen.

Wenn Sie beim ersten Mal keine gute Verriegelung erhalten haben, sollten Sie das Baby trotzdem nicht lassen. Das kann eine Quelle für wunde Brustwarzen sein. Nehmen Sie einfach das Baby von der Brust und versuchen Sie es erneut. Es kann mehrere Versuche dauern, bis Sie eine gute Verriegelung erhalten. Wenn Ihr Baby das Stillen lernt, wird es einfacher.

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Worauf Sie achten sollten, während Baby stillt

Während das Baby stillt, möchten Sie ein paar Dinge suchen, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist. Das Baby sollte die Lippen um die Brust geschwenkt haben. Wenn Sie die Unterlippe ein wenig nach unten ziehen (während sie stillen), sollte sich die Zunge um die Brust legen. Sie können das Schlucken des Babys normalerweise auch hören und beobachten, wie sie beim aktiven Stillen wackeln.

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Eine Fütterung beenden

Wenn das Baby eine Pause braucht, ist es an der Zeit, die Seiten zu wechseln oder fertig zu sein. Schieben Sie einfach einen Finger in den Mundwinkel, um den Saugvorgang sanft zu brechen. Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie sich selbst große Schmerzen bereiten. Sie können dann die andere Seite mit den gleichen Schritten anbieten.