Tipps für ein erfolgreiches Dating mit IBS

Dating kann unter normalen Umständen ein entmutigender Prozess sein. Die Datierung mit IBS bringt diese inhärenten Herausforderungen auf ein neues Niveau. Die Unvorhersehbarkeit von Symptomen, spezielle Ernährungsbedürfnisse und Bedenken hinsichtlich des Erfordernisses eines schnellen Zugangs zu einem Badezimmer scheinen alle zu viel zu sein, um ein potenzielles Liebesinteresse zu fordern.

Leider besteht für die Menschen mit IBS die Gefahr der sozialen Isolation, wenn sie das Gefühl haben, keine andere Wahl zu haben, als auf Nummer sicher zu gehen und in der Nähe ihres Zuhauses zu bleiben. Lass das nicht mit dir passieren. Lernen Sie, die Dating-Szene und Ihre IBS zu verhandeln.

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Dating kann unter normalen Umständen ein entmutigender Prozess sein. Die Datierung mit IBS bringt diese inhärenten Herausforderungen auf ein neues Niveau. Die Unvorhersehbarkeit von Symptomen, spezielle Ernährungsbedürfnisse und Bedenken hinsichtlich des Erfordernisses eines schnellen Zugangs zu einem Badezimmer scheinen alle zu viel zu sein, um ein potenzielles Liebesinteresse zu fordern.

Leider besteht für die Menschen mit IBS die Gefahr der sozialen Isolation, wenn sie das Gefühl haben, keine andere Wahl zu haben, als auf Nummer sicher zu gehen und in der Nähe ihres Zuhauses zu bleiben. Lass das nicht mit dir passieren. Lernen Sie, die Dating-Szene und Ihre IBS zu verhandeln.

Ja, Online-Dating hat seine Nachteile und Risiken, aber es ist eine großartige Möglichkeit, einen ersten Kontakt mit einer Person herzustellen, ohne den Komfort eines Zuhauses verlassen zu müssen. Durch das Lesen von Profilen und Online-Messaging erhalten Sie einen Einblick in die Persönlichkeit potenzieller Dating-Perspektiven. Anhand dieser Informationen können Sie entscheiden, ob Sie glauben, dass die Person Ihre Verdauungssymptome unterstützt und versteht.

Wählen Sie Ihre Termine mit Bedacht aus

Egal, ob Sie jemanden online oder in der realen Welt treffen, Sie möchten ihre Persönlichkeit einschätzen. Zu oft sind wir so sehr darauf fokussiert, ob die Person uns gefällt oder nicht, dass wir die Notwendigkeit übersehen, herauszufinden, ob die andere Person gut passt. Dating sollte ein bisschen wie ein Vorstellungsgespräch sein und Fragen stellen, um herauszufinden, wer die Person wirklich ist.

Es kann sehr hilfreich sein, eine Liste der Qualitäten zu erstellen, die Sie in einem potenziellen Partner suchen. Insbesondere möchten Sie herausfinden, ob diese Person freundlich, unterstützend und geduldig ist - alle Eigenschaften, die sie haben müssen, damit Sie Ihre IBS-Erfahrung mit ihnen teilen können.

Wenn Sie Ihre Liste erstellt haben, sollten Sie sich diese Eigenschaften merken, da Sie an Ihrem Datum sind. Wenn Ihr Date über Ihr Leben spricht, können Sie anfangen zu beurteilen, ob sie die Qualitäten haben, die für Sie am wichtigsten sind. Das Fazit lautet: Wenn die andere Person Ihr IBS nicht unterstützt, ist sie nicht die richtige Person für Sie.

Wenn das Timing stimmt, kommt bald

Sobald Sie ein Gefühl für die Persönlichkeit eines potenziellen Liebesinteresses haben, können Sie darüber nachdenken, wann Sie sie über Ihre IBS informieren. Möglicherweise möchten Sie vor dem ersten Datum nichts sagen, aber wenn das erste Datum gut geht, kann es an der Zeit sein, sich zu öffnen.

Das Schlimmste, was Sie tun können, ist zu versuchen, Ihre IBS vor Ihrem Datum zu verbergen. Geheimnisse aufzubewahren kann anstrengend sein und Stress ist ein Hauptauslöser für IBS. Ein viel besserer Ansatz ist es, über Ihre Verdauungsstörung offen und sachlich zu sein. Hier einige Beispiele für Sie:

• "Ich habe einen empfindlichen Magen. Ich muss vorsichtig mit dem sein, was ich esse."
• "Ich habe IBS. Es ist eine Störung, die unangenehme und unvorhersehbare Verdauungssymptome verursacht."
• "Ich habe eine Verdauungsstörung, die einen schnellen Zugang zu einer öffentlichen Toilette erfordert."

Denken Sie daran, dass bei IBS 10 bis 20 Prozent der Bevölkerung betroffen sind. Wenn Sie sich über Ihr IBS geöffnet haben, werden Sie möglicherweise überrascht sein, dass Ihr Datum es auch hat. Und denken Sie daran, wenn die andere Person Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse nicht unterstützt, haben sie offensichtlich nicht den Charakter, der zu Ihnen passt.

Schäme dich nicht

Ja, IBS-Symptome können peinlich erscheinen, aber sie sollten sich nicht schämen. Sie sind keine Reflexion über Sie als Person. Denken Sie daran, dass alle Symptome von IBS, Durchfall, Verstopfung und Gas alle Symptome sind jeder Erfahrungen.

Daher wird niemand Sie beurteilen, wenn Ihre Symptome offensichtlich werden. Wenn Sie laut Gas geben oder sich viel im Bad aufhalten, werden die meisten Menschen Ihrer Notlage sympathisch sein. Wende die gleiche Freundlichkeit auf dich selbst an.

Kenne deine Stärken

Unser Gehirn scheint auf das Negative konzentriert zu sein, besonders wenn es darum geht, wie wir über uns selbst denken. Dies kann insbesondere bei IBS der Fall sein, da die Störung Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen kann. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie nicht Ihr Körper sind. Sie haben viele wunderbare Eigenschaften, die Sie zum richtigen Fang für die richtige Person machen würden.

Verbringen Sie einige Momente, um eine Liste Ihrer Stärken zu erstellen. Bist du gütig, liebevoll und / oder zuverlässig? Hast du einen guten Humor? sind sie finanziell gesichert? Wenn Sie Schwierigkeiten beim Ausfüllen Ihrer Liste haben, bitten Sie Ihre besten Freunde um Hilfe. Wenn Sie Vertrauen in Ihre eigene Wundervollheit haben, liegt der Fokus auf der Tatsache, dass Ihr Körper sehr unterhaltsam sein kann.

Wenn Sie Ihre eigenen Stärken kennen, können Sie sich sicher fühlen, wenn Sie eine Liebesbeziehung mit einer neuen Person eingehen, und Sie können sich nicht mit der falschen Person zufrieden geben, weil Sie glauben, dass Sie nichts Besseres verdienen.

Bitten Sie um Hilfe

Es ist in Ordnung und möglicherweise um Beziehungen zu verbessern, wenn Sie bei der Verwaltung Ihres IBS nach Ihrem Datum gefragt werden. Nette Leute lieben es, anderen zu helfen. Du möchtest nette Leute kennenlernen!

Wenn Sie die andere Person in Ihre IBS-Planung einbeziehen, erhalten Sie eine Rolle und fühlen sich einbezogen. Vielleicht kennt Ihr Date Restaurants, die gesunde, IBS-freundliche Speisen servieren. Vielleicht haben sie Informationen und Ideen zu Aktivitäten, die Sie in engem Kontakt mit öffentlichen Toiletten halten. Wenn sich die andere Person bei Ihren speziellen Bedürfnissen wehrt, ist es wahrscheinlich in Ihrem besten Interesse, diese aufkeimende Beziehung zu beenden.