Tipps zum ausschließlichen Pumpen

Wenn ein Baby nicht stillt, ist die effektive Milchentnahme aus den Brüsten kritisch. Das Pumpen allein kann aus verschiedenen Gründen notwendig sein: Wenn ein Baby zu früh geboren wird oder aufgrund einer Krankheit nicht stillen kann; wenn Mutter für eine gewisse Zeit weg sein muss; oder wenn sich ein Baby weigert, an der Brust zu verhaken. Einige Mütter fangen an zu pumpen, und obwohl der Grund, warum sie anfänglich auszudrücken begannen, beseitigt ist, stellen sie fest, dass ihr Baby lieber Milch in einer Flasche bekommt. Anstatt zu versuchen, ihr Baby neu zu schulen, beschließen sie, ausschließlich zu pumpen und Muttermilch in eine Tasse oder Babyflasche zu geben. Was auch immer der Grund ist, wenn Sie sich in einer Situation des exklusiven Pumpens befinden, hier sind einige Tipps und Ratschläge, die helfen können.

Stellen Sie Ihre Milchversorgung her

Das Wichtigste, was Sie tun müssen, wenn ausschließlich gepumpt wird, ist die vollständige Milchversorgung. Ihr Körper muss die Botschaft erhalten, um genug Milch für Ihr Baby zu machen. Möglicherweise wurde Ihr Baby zu früh geboren und nimmt innerhalb von 24 Stunden nicht viel Milch. Dies wird sich in einigen Wochen ändern und Ihr Körper muss sicherstellen, dass der Vorrat für Ihr Baby bereit ist. Zu Beginn sollte eine Mutter mindestens acht Mal in einem Zeitraum von 24 Stunden mindestens 20 Minuten an jeder Brust pumpen. Es hilft zu notieren, wann Sie pumpen und wie viel Milch Sie bekommen. Eine doppelte elektrische Pumpe ist der effizienteste Weg, dies zu tun. Obwohl Handausdruck, Einzelpumpen und Handpumpen alle anderen Optionen sind, hat sich herausgestellt, dass eine doppelte elektrische Pumpe von guter Qualität die Milchproduktion anregt.

Eine leere Brust macht mehr Milch. Je vollständiger die Brust geleert wird und je öfter dies geschieht, desto mehr Milch wird der Körper einer Mutter machen. Es ist durchaus möglich, dass eine Mutter genug Milch macht, um ausschließlich Zwillinge oder sogar Drillinge zu stillen!

Nachdem eine volle Versorgung hergestellt wurde (25-35 Unzen pro Baby alle 24 Stunden), kann eine Mutter die Pumpdauer bei jeder Sitzung auf die erforderliche Zeit verkürzen, um die erforderliche Milch zu sammeln (dies kann bis zu 5 Minuten dauern). ist aber in der Regel 10-15 Minuten). Sobald die Versorgung einmal hergestellt ist, kann eine nächtliche Pumpensitzung unterbrochen werden. Es ist jedoch wichtig, sicherzustellen, dass eine Mutter während der Nacht noch mindestens einmal pumpt und während der längsten Zeitspanne zwischen den Sessions nicht mehr als 4-6 Stunden zwischen den Pumpvorgängen läuft. Jede Mutter ist jedoch anders und jede Brust hat eine andere Speicherkapazität. Während einige Mütter in der Lage sind, 10-12 Stunden zwischen ihrer längsten Ausdehnung zu gehen, können andere Mütter nur 3-4 Stunden gehen. Volle Brüste machen die Milch langsamer. Je länger eine Mutter zwischen den Pumpvorgängen wartet, desto langsamer wird die Milchproduktion. Jede Mutter muss herausfinden, was ihre „magische Zahl“ ist, wie oft und wie lange sie pumpen muss, um die Versorgung aufrechtzuerhalten.

Sobald die Milchzufuhr hergestellt ist, wird allgemein empfohlen, dass eine Mutter 6-7 Mal in einem Zeitraum von 24 Stunden mindestens einmal in der Nacht und nur für die Zeit, die die erforderliche Milchmenge benötigt, pumpt. Sollte eine Mutter bemerken, dass ihre Milchmenge aufgrund der verkürzten Pumpdauer und / oder der Anzahl der Sitzungen abnimmt, sollte sie häufiger und länger zum Pumpen zurückkehren.

Emotionaler Pumpfang exklusiv

Das Ausdrücken kann hart und emotional sein, und eine Mutter muss möglicherweise trauern, dass sie ihr Baby nicht an der Brust stillen kann. Der Ausdruck von Milch hilft einer Mutter, sich mit ihrem Baby zu verbinden, ist aber auch ein Symbol für die Unterbrechung der Verbindung. Zu erkennen, dass Trauer nicht nur wichtig, sondern normal ist, ist für den Umgang mit den Gefühlen und der Heilung von entscheidender Bedeutung. Egal wie lange eine Mutter ausschließlich gepumpt hat, der Übergang zum Stillen ist immer eine Option. Und wenn sie bereit ist, sich auszudrücken, gibt es Möglichkeiten, dies sicher und bequem zu tun.