Wie Menschen mit Diabetes helfen können

Wie helfen Sie einem Freund, Verwandten oder geliebten Menschen mit Typ-2-Diabetes, der Hilfe benötigt, um sein Diabetes-Management zu beginnen oder zu verbessern? Hier sind einige Ideen für diejenigen, die wissen möchten, wie sie Diabetikern helfen können

Dies kann eine schwierige Aufgabe sein. Der falsche Ansatz kann dazu führen, dass sich eine Person mit Diabetes unter Druck setzt, bevormunden, missverstanden und deprimiert wird. Das Endergebnis kann das Gegenteil von dem sein, was Sie erreichen wollen.

Diabetes ist eine komplizierte Erkrankung, die viel Zeit, Forschung und Ausbildung benötigt, um sie vollständig zu verstehen. Mit Diabetes zu leben ist wie der Versuch, Bälle mit den Händen und Teller mit den Füßen zu jonglieren, während ein Stock auf der Nase balanciert wird. Zu den Themen, die Sie lernen sollten, gehören Ernährung, Bewegung, Blutzuckerspiegel, Hormone und vieles mehr. Um die Herausforderung zu erhöhen, verändert sich die Diabetes-Landschaft des Wissens, der Behandlung und der Technologie ständig.

Eine Person mit Typ-2-Diabetes befasst sich auch mit dem Stigma und der falschen Vorstellung, dass sie die Krankheit über sich gebracht hätten, und wenn sie dies "nur" oder "nur" tun würden, dann hätten sie keinen Diabetes mehr. Wenn es nur so einfach wäre.

Aus diesem Grund kann eine Person mit Diabetes frustriert sein und sich über jemanden ärgern, der keinen Diabetes hat und versucht, ihn zu trainieren. Obwohl der Wunsch zu helfen von der richtigen Stelle kommt, müssen Sie verstehen, dass sich Menschen mit Diabetes missverstanden und einsam fühlen können und dass niemand wirklich verstehen kann, wie es ist, sie zu sein.

Ihre Herangehensweise und Haltung

Es kann hilfreich sein zu erkennen, dass Sie wissen, dass Typ-2-Diabetes hart, nicht fair, nicht ihre Schuld und ohne einfache Behebung ist. Teilen Sie mit, dass Sie beide viel zu lernen haben und bereit sind, zu helfen. Betrachten Sie dies als eine Lernerfahrung, die Sie zusammen machen werden, anstatt ihnen zu sagen, was sie tun sollen. Versuchen Sie nicht zu nörgeln oder zu urteilen.

Wie Sie Ihrem Liebsten helfen können

Die Schlüssel zu einem erfolgreichen Diabetes-Management sind gute Gesundheitsfürsorge, Aufklärung, Bewusstsein und Unterstützung. Vor diesem Hintergrund finden Sie hier einige Tipps und Vorschläge, mit denen Sie Menschen mit Diabetes helfen sollen, gebildeter, bewusster und unterstützter zu werden.

• Lernen Sie die Grundlagen von Diabetes und teilen Sie Ressourcen mit Ihrem Angehörigen. Es gibt Bücher, Gruppen, Organisationen und Websites, die Informationen über Diabetes bereitstellen. Das Internet verfügt über Websites, Blogs und Videos. Viele Online-Diabetes-Gemeinschaften begrüßen und begrüßen Angehörige von Menschen mit Diabetes. Fragen Sie Ihren Arzt, wo Sie mehr über Diabetes erfahren können, und fragen Sie nach einem Besuch bei einem Diabetesberater und Ernährungsberater. Suchen Sie im Gesundheitsbereich der Zeitungen nach Diabetesgruppen, und Sie können im Internet nach Gruppen in Ihrer Nähe suchen.
• Passen Sie ihren Lernstil an. Bevorzugen sie es, Videos zu lesen, anzusehen oder mit anderen zu interagieren? Haben sie Zugang zum Internet oder zu anderen Unterrichtsmaterialien, die ihrem Stil entsprechen?
• Versuchen Sie auf praktische Weise zu helfen, ohne zu urteilen. Was sind ihre Herausforderungen und was sind mögliche Lösungen? Brauchen sie Fahrten oder Hilfe bei Besorgungen? Brauchen Sie Hilfe beim Brainstorming auf einfache Weise, wie Sie diabetesfreundliche Mahlzeiten erhalten oder zubereiten können? Würde es helfen, wenn Sie ihr übender oder gehender Kumpel wären?

• Ermutigen Sie sie, Bücher und Artikel von anderen Patienten mit Diabetes zu lesen, die gelernt haben, wie sie mit dem Diabetes-Management erfolgreich sein können. Suchen Sie inspirierende Geschichten. Einige Apotheken bieten kostenlose Zeitschriften und Bücher an, die gute Informationen und Inspirationen bieten.
• Möglichkeiten zur Selbstfindung bieten. Anstatt schlechte Nachrichten über Risiken und Komplikationen zu tragen, die als Nörgeln oder Schreckenstaktik interpretiert werden können, unterstützen Sie sie beim Lernen selbst, indem Sie ihnen Informationen und Ressourcen zur Verfügung stellen, die diese Dinge erklären.
• Fragen Sie, ob Sie möchten, dass Sie sie bei Arztbesuchen begleiten.
• Ermutigen Sie Ihren Angehörigen, über seine Gefühle zu sprechen, und suchen Sie bei Bedarf Hilfe und Unterstützung. Teilen Sie auch Ihre Gefühle. Informieren Sie Ihren Arzt und fragen Sie nach den Behandlungsmöglichkeiten, wenn Probleme bei der Bewältigung oder Depression auftreten.
• Finden Sie Quellen für Peer-Support für Ihre Angehörigen. Es kann Gruppen geben, die sich in Ihrer Nähe treffen. Es gibt auch viele Online-Diabetes-Websites, um Freunde, Unterstützung und Verständnis zu finden.

• Lassen Sie sich von anderen Menschen mit Typ-2-Diabetes beraten und helfen. Vielleicht haben Sie einen Freund oder einen Verwandten, der mit seinem Diabetes-Management erfolgreich war? Vielleicht wären sie bereit, Sie auf Ihrer Suche zu führen oder zu unterstützen.

Nehmen Sie sich Zeit und haben Sie Geduld. Ändern Sie gegebenenfalls die Taktik und vermeiden Sie es, Ihren Angehörigen zu überfordern. Ihre Bemühungen werden geschätzt.