Verwalten Sie Ihre Gesundheit nach einem Schlaganfall im Internet

Sobald Sie einen Schlaganfall erlitten haben, wenden Sie sich wahrscheinlich an denselben Ort, um sich zu entspannen, Informationen und ein Gefühl der Gemeinschaft zu vermitteln, an das Sie sich vor Ihrem Schlaganfall gewandt haben. Für viele ist dieser Ort das Internet.

Die meisten von uns leben im Internet und mit dem Internet. Es ist in unser "wirkliches Leben" verwoben. Gesundheit ist ein großer Teil unseres Lebens, und natürlich wenden wir uns dem Internet zu, um unsere Gesundheit zu verwalten. Als Arzt habe ich das sogar selbst gemacht. Ich habe einige großartige Informationen gefunden, aber ich habe auch einige wirklich unkonventionelle Ideen und sogar einige gefährliche Ratschläge gesehen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Sie das Internet nutzen können, um Ihre eigene Gesundheit zu navigieren.

Spaß

Das Internet macht vor allem Spaß. Es ist zwar ein bisschen süchtig machend für diesen Spaß, denn das schnelle Tempo, Echtzeit-Updates und helle Farben sorgen dafür, dass Sie immer wieder kommen. Es gibt wahrscheinlich eine Milliarde Artikel, Bilder und Videos, auf die Sie klicken können, und natürlich klicken Sie auf diejenigen, die Ihnen Spaß machen. Das ändert sich nach einem Schlaganfall nicht. Sie können das Internet weiterhin zur Unterhaltung nutzen.

Wenn Sie jedoch nach Ihrem Schlaganfall plötzlich mit neuen Behinderungen leben, werden Sie möglicherweise mehr versucht, sich der virtuellen Welt zuzuwenden, als Sie es vor Ihrem Schlaganfall getan haben. Es ist wichtig zu vermeiden, dass Sie vom Internet verbraucht werden, auch wenn Sie es zum Vergnügen nutzen.

Unterhaltung

Im Internet können Sie unter etwa tausend anderen Marken Ihren persönlichen Humor finden. Humor und Unterhaltung können Ihre Stimmung erhöhen, was ein wichtiger Teil der Erholung von Schlaganfällen ist.

Sich wie Teil einer Gruppe fühlen

Das Internet ist voll von Chatrooms und beliebten Blogs. Dies kann großartig sein, wenn Sie sich nicht fühlen oder wenn Sie Schwierigkeiten haben, Personen zu finden, die genau das durchmachen, was Sie gerade durchmachen. Online-Communities können Ihnen helfen, sich verbunden zu fühlen. Während die meisten Menschen echt sind, ist es natürlich wichtig, sich vor Online-Verrücktheiten zu hüten!

Hervorragende Informationen

Es gibt eine Fülle von Informationen im Internet - einige von ausgezeichneten Quellen. Sie können die Antwort auf viele Ihrer Fragen finden, ob körperliche Therapie anstrengend ist oder nicht, ob Schlaganfälle Linkshänder anders betreffen als Rechtshänder, Blutverdünner und deren Nebenwirkungen, ob Schwangerschaft das Schlaganfallrisiko erhöhen kann und nur über alles andere, an das Sie denken könnten.

Ein Großteil des Materials, das im Internet verfügbar ist, dient jedoch dem Verkauf von Produkten und Dienstleistungen, anstatt Sie tatsächlich zu informieren. Und leider ist das Internet die kostenlose und einfache Seifenkiste für Menschen, die ihre Ansichten äußern möchten, auch wenn diese Ansichten nicht begründet sind.

Helfen Sie bei klebrigen Situationen

Es kann zu Situationen kommen, die mit Ihrem Schlaganfall zusammenhängen und die besonders empfindlich oder peinlich zu sprechen sind. Während Sie wirklich nicht zögern sollten, Ihrem Arzt peinliche Fragen zu Ihrer Gesundheit zu stellen, können Sie vernünftige Einblicke oder großartige Vorschläge für den Umgang mit ungewöhnlichen Situationen oder zwischenmenschlichen Herausforderungen finden, wenn Sie online schauen.

Ressourcen

Das Internet ist eine großartige Möglichkeit, reale Ressourcen zu finden. Benötigen Sie eine ungewöhnliche Schiene? Sie können es online verfolgen. Sie sind sich nicht sicher, ob Ihr Physiotherapeut unter Ihre Krankenversicherung fällt? Es gibt wahrscheinlich einen Link online. Ihre spezifischen Bedürfnisse zu finden, kann schwierig sein, da diese Gegenstände nicht immer leicht zu finden sind, aber etwas Geduld und Internetkenntnis können einen langen Weg bringen, wenn Sie eine esoterische Anfrage haben.

Hüte dich vor unnötiger Panik

Es gibt auch einige verrückte Websites, Artikel und Videos. Es gibt lächerliche Geschichten, die Sie in Panik versetzen. Warum? Es ist sehr einfach. Verrückte, bizarre und erstaunliche Geschichten erhalten mehr Klicks. Fallen Sie nicht auf alles, was Sie online sehen. Erfahren Sie, wie Sie das Beste aus dem Internet vom Schlimmsten im Internet unterscheiden können, damit Sie Ihre Gesundheit verwalten können.