Wenn es Zeit ist, einen Berater für Unfruchtbarkeit zu sehen

Es gibt verschiedene Gründe, einen Therapeuten zu suchen, um Ihre Unfruchtbarkeitsherausforderungen zu bewältigen. Es kann sein, dass Ihr Endokrinologe für Fortpflanzungsorgane vor bestimmten Behandlungen empfiehlt, einen Berater zu konsultieren, beispielsweise wenn Sie sich für die Verwendung eines Spermas oder eines Eizellenspenders entscheiden. Ei- und Samenspender selbst müssen einen psychiatrischen Berater aufsuchen, bevor sie spenden dürfen.

Oder Sie denken vielleicht, ein Therapeut zu sein, könnte Ihnen helfen, mit dem emotionalen Kampf der Unfruchtbarkeit fertig zu werden.

Die Forschung zeigt, dass der emotionale Schmerz, den Frauen erleiden, wenn sie Unfruchtbarkeit durchlaufen, ähnlich ist wie bei Krebs, HIV und chronischen Schmerzen. Die Unfruchtbarkeit zu bewältigen ist schwierig, und Hilfe ist zu 100 Prozent normal.

Penny Joss Fletcher ist ein in Tustin, Kalifornien, ansässiger Ehe- und Familientherapeut, der auf Unfruchtbarkeits- und Adoptionsberatung spezialisiert ist. Sie versteht Unfruchtbarkeit nicht nur aus beruflicher Sicht, sondern auch aus persönlicher Sicht. Nach fünf Jahren Unfruchtbarkeitsbehandlungen, einschließlich fehlgeschlagener IVF-Behandlung, beschlossen sie und ihr Mann die Adoption.

Hier ist, was sie über Unfruchtbarkeitsberatung zu sagen hat.

Grund Nr. 1: Wenn Unfruchtbarkeit Ihr Leben überwindet

Wie bereits erwähnt, kann Unfruchtbarkeit Sie wirklich überwältigen. Während Unfruchtbarkeit für niemanden einfach ist, kommen manche ganz gut zurecht. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Unfruchtbarkeit Ihr Leben übernimmt, könnten Sie eine Beratung in Betracht ziehen.

"Wenn Ihre Traurigkeit, Depression, Sorgen oder Ängste länger andauern und viele Bereiche Ihres täglichen Lebens betreffen, dann ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen", erklärt Fletcher. "Ein Therapeut kann Ihnen Bewältigungsfähigkeiten und Strategien beibringen, um hoffentlich einige Depressionen oder Angstzustände zu lindern."

Auch Medikamente gegen Angstzustände oder Depressionen können hilfreich sein, womit ein Psychiater Ihnen helfen kann.

"Einige Medikamente sind erlaubt, auch wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, aber es ist wichtig, dass Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen", sagt Fletcher.

Grund Nr. 2: Wenn Unfruchtbarkeit Ihre Beziehung beeinträchtigt

Unsere Beziehungen werden bei Unfruchtbarkeit enormem Stress ausgesetzt. Es ist die Art von Stress, die Sie manchmal näher zusammenbringen und Sie zu anderen Zeiten auseinander ziehen kann. Die Auswirkungen von Unfruchtbarkeit auf Ihr Sexualleben können die Beziehung zusätzlich belasten.

Darüber hinaus können Missverständnisse untereinander die Dinge schwieriger machen. "Oft gehen Paare auf unterschiedliche Weise mit Stress um", erklärt Fletcher. "Stereotypisch drücken Frauen ihre Gefühle freier aus und müssen ihre Gedanken äußern. Männer konzentrieren sich oft auf die Problemlösung und lassen sich nicht jeden monatlichen Verlust fühlen."

Unfruchtbarkeit ist schwer, aber es ist noch schwieriger, wenn Sie nicht die Unterstützung Ihres Partners oder Ehepartners haben. Manchmal ist Ihr Partner der einzige, der wirklich verstehen kann, was Sie durchmachen. Beratung kann Ihnen helfen, sich gegenseitig besser zu verstehen und zu unterstützen.

Grund Nr. 3: Wenn Sie nicht sicher sind, was Sie tun sollen

Ein Berater, der speziell in der Arbeit mit Paaren mit Unfruchtbarkeit ausgebildet ist, kann Ihnen dabei helfen, Ihre Möglichkeiten zu durchschauen. Der Berater kann Ihnen helfen, eine wirklich fundierte Entscheidung zu treffen und zu überlegen, was Ihre Behandlungsoptionen beinhalten können, einschließlich der finanziellen und emotionalen Belastungen dieser Entscheidungen.

"Ich denke, dass jedes Mal, wenn sich ein Paar in Bezug auf Behandlungsentscheidungen an einem Scheideweg befindet, es hilfreich sein kann, mit einem Psychiater zu sprechen", sagt Fletcher. "Vor allem, wenn Uneinigkeit darüber besteht, was als nächstes zu tun ist, kann es hilfreich sein, einen objektiven Dritten zu haben."

Beginn der IVF-Behandlung ist eine häufige Zeit, in der Paare Hilfe wünschen. Tatsächlich empfehlen einige reproduktive Endokrinologen den Patienten dringend, vor oder während der Behandlung einen Berater aufzusuchen. "Viele Menschen sind nicht auf den zusätzlichen Stress vorbereitet, der bei der IVF häufig auftritt", erklärt Fletcher. "Das Gespräch mit einem Therapeuten vor Beginn des IVF-Zyklus kann auch produktiv sein."

Grund Nr. 4: Wenn Sie Gametenspenden, Leihmutterschaft oder Adoption in Betracht ziehen

"Der wichtigste Zeitpunkt für eine Konsultation mit einem Therapeuten, der mit Unfruchtbarkeitsproblemen vertraut ist, ist, wenn ein Paar oder eine Einzelperson die Verwendung von Reproduktion oder Adoption durch Dritte erwägt, um ihre Familie zu gründen", erklärt Fletcher.

Insbesondere wenn man die Verwendung eines Eizellenspenders, Samenspenders oder einer Embryonenspende in Betracht zieht, ist Beratung vor der Behandlung ein Muss. Gleiches gilt für Leihmutterschaft und Adoption. Der emotionale Einfluss solcher Entscheidungen kann sehr intensiv sein, was einige Paare unterschätzen können.

"Es gibt erhebliche Verluste, die anerkannt und bekümmert werden müssen, wenn Sie von IVF mit Ihren eigenen Gameten zu Spendern, Ersatzmitgliedern oder Adoption gehen", sagt Fletcher.

Wenn Sie über Gametenspende oder Leihmutterschaft sprechen, sind einige Themen, über die ein Berater mit Ihnen und Ihrem Partner sprechen wird:

• Klären, warum Sie die Wahl treffen.
• Wenn Sie bestätigen, dass es sich um eine gemeinsame Entscheidung handelt, sind Sie und Ihr Partner einig.
• Sprechen Sie darüber, ob Sie Ihren Freunden und Ihrer Familie von Ihrer Entscheidung erzählen, und wenn ja, wie und wann Sie dies tun könnten.
• Sprechen Sie über die Auswirkungen der Spende auf Ihre Beziehung zum Spender, wenn Sie den Spender kennen.
• Überlegen Sie, was es für Sie und Ihr zukünftiges Kind bedeuten könnte, wenn Sie sich für eine geschlossene oder offene Adoption oder eine Gametenspende entscheiden. (Mit anderen Worten, hat der Spender später Kontakt zu Ihrer Familie oder nicht?)
• Wenn kein Spender oder Stellvertreter ausgewählt wurde, werden die Kriterien, die Sie bei einem Spender suchen, und warum erläutert.
• Überlegen Sie, wann, wie und ob Sie mit der Hilfe eines Drittanbieters ein resultierendes Kind erfahren. (So ​​ziemlich alle Fachleute empfehlen, dem Kind davon zu erzählen. Wie und wann dies zu tun ist, ist jedoch nicht so eindeutig.)

Fletch erklärt: "Insgesamt sehe ich diese Konsultation als einen weiteren Teil der Einverständniserklärung an, die das Paar für eine Behandlung mit Dritten geben soll. Ich möchte, dass sich Paare bei sich selbst und dem Behandlungszyklus gut fühlen Dies ist die Zeit, um Trauer, Angst oder Scham zu erkennen und zu bearbeiten, wenn man auf diese Weise eine Familie gründet."

Grund Nr. 5: Bei der Betrachtung eines kinderfreien Lebens

Ob nach jahrelangen Behandlungen oder frühzeitig mit der Erkenntnis, dass die verfügbaren Optionen für Sie nicht geeignet sind, zu erkennen, dass Sie keine Kinder bekommen werden, ist äußerst schwierig. Für manche kann die Beratung helfen, die Emotionen zu verarbeiten, die mit dieser Erkenntnis einhergehen.

Eine tatsächliche Entscheidung, kinderfrei zu sein, ist nicht gleichbedeutend mit der Entscheidung, ein Baby nicht zu verhindern, aber nicht zu versuchen. (Mit anderen Worten: Entscheiden Sie sich nicht für Fruchtbarkeitsbehandlungen oder Zeitgeschlecht für den Eisprung, sondern verwenden Sie auch keine Verhütungsmethode.) Es ist auch nicht das Gleiche wie die Entscheidung, dass Sie die Adoption „irgendwann in der Zukunft“ in Betracht ziehen Sie könnten "eines Tages wieder Behandlungen versuchen."

Zwar gibt es Platz für alle diese Pfade, sie erlauben jedoch keine Schließung. Die Möglichkeit, ein Kind zu haben, besteht nach wie vor in den Köpfen des Paares. Das macht es viel schwieriger, ihre Verluste zu trauern.

„Wenn ein Paar das Gefühl hat, am Ende der Behandlungsoptionen zu stehen, haben sie zwei Möglichkeiten - entweder kinderfrei zu leben oder zu adoptieren. Keine der beiden Entscheidungen fällt leicht “, sagt Fletcher. „Ich denke, es ist unerlässlich, dass sie tatsächlich zu einer Entscheidung kommen, kinderlos zu leben und nicht nur die Zeit verstreichen zu lassen, ohne weitere Behandlungen oder Adoptionen vorzunehmen. Es ist eine extrem schwierige, aber ermächtigende Entscheidung. “

Grund Nr. 6: Weil Sie mehr Unterstützung wünschen

Vielleicht fühlen Sie sich nicht besonders deprimiert oder ängstlich und fallen nicht in eine der oben genannten Gruppen. Aber Sie haben das Gefühl, Sie könnten mehr Unterstützung gebrauchen, jemanden, mit dem Sie sprechen können und der Ihnen mehr Werkzeuge für das Bewältigen gibt. Beratung kann auch eine gute Wahl für Sie sein.

Sie müssen keinen Grund haben, per se. Sie müssen nicht warten, bis Sie sich so überwältigt fühlen, dass Sie wirklich depressiv sind und Angststörungen haben.

Unglücklicherweise wird der Besuch eines Beraters für psychische Gesundheit von manchen Menschen als Zeichen von Schwäche angesehen. Der Gedanke lautet, wenn Sie nur stark genug wären (was auch immer das bedeutet), würden Sie keine Hilfe beim Bewältigen brauchen.

Das stimmt einfach nicht. Starke Menschen wissen, wann sie zusätzliche Hilfe benötigen. Einen Therapeuten zu sehen, ist nichts, worüber man sich schämen muss. Der Mut, um Hilfe zu bitten, ist ein Zeichen der Stärke.

Ein Wort von DipHealth

Fruchtbarkeitsberatung kann in vielerlei Hinsicht von Vorteil sein - von der Hilfe bei der Auswahl Ihrer Optionen bis hin zur Bewältigung des Stresss der Unfruchtbarkeit. Manchmal benötigen Sie einen Therapeuten, der mit den Behandlungsoptionen für Unfruchtbarkeit und Fruchtbarkeit vertraut ist. Dies gilt insbesondere, wenn Sie versuchen, Ihre Optionen zu sortieren.In anderen Fällen ist es mehr ein Bonus als eine Anforderung, einen Therapeuten zu haben, der bei Fertilitätsherausforderungen ein „Experte“ ist. Wenn Sie beispielsweise Unterstützung für die emotionalen Herausforderungen benötigen, kann jeder qualifizierte, mitfühlende Berater helfen.

Was auch immer Ihr Grund oder Nichtgrund ist, Sie sollten wissen, dass Sie diese Unfruchtbarkeitsreise nicht alleine und ohne Hilfe durchmachen müssen. Berater da draußen, die ausgebildet sind, um Ihnen zu helfen. Und wenn Sie die zusätzliche Unterstützung nutzen könnten, suchen Sie danach.

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• Fletcher, Penny. E-Mail-Interview
• Nagy, E. und Nagy, B. "Umgang mit Unfruchtbarkeit: Vergleich von Bewältigungsmechanismen und psychologischer Immunkompetenz in fruchtbaren und unfruchtbaren Paaren." Journal of Health Pathology. 2016; 21(8):1799-1808.