Ausführen von Anführungszeichen für nach einem schlechten Rennen

Wir hatten alle unseren Anteil an diesen schrecklichen Läufen oder Rennen, wenn wir uns langsam, unmotiviert, müde und einfach nicht aufgeregt fühlen. Manchmal sind einige Worte der Ermutigung genau das, was wir brauchen, um motiviert zu werden, unsere Turnschuhe zu schnüren und wieder auf die Straße zu gehen.

Ausführen von Anführungszeichen, um Sie nach einem schlechten Lauf zu motivieren

Hier einige Zitate, die uns dabei helfen, die schlechten Läufe zu überwinden und sich daran zu erinnern, dass sie zum normalen Laufen gehören:

• "Wir haben alle schlechte Tage und schlechte Trainingseinheiten, wenn das Laufen hässlich wird, wenn Zwischenzeiten langsam erscheinen, wenn Sie sich fragen, warum Sie angefangen haben. Es wird vorbei sein."
  • - Hal Higdon
• "Es soll hart sein.Wenn es nicht schwer wäre, würden alle es tun. Das schwierige … macht es großartig! "
  • - Tom Hanks in Eine eigene Liga
• "Es gibt keinen guten Lauf, der Zufall ist. Aber Sie können einen schlechten Lauf haben."
  • - Jack Daniels, laufender Autor und Trainer
• "Schlechte Trainingseinheiten und Rennen - wir alle haben sie und wir werden es immer tun. Akzeptieren Sie, dass der Körper eine Ebbe und Flut hat, die wir nicht ganz verstehen. An manchen Tagen fühlen Sie sich einfach 'weg'. So schwer es auch ist, ein schlechtes Training oder ein schlechtes Rennen zu akzeptieren, wenn es triftige Gründe dafür gibt, ist es zweifellos eine Herausforderung, wenn es überhaupt keinen Grund gibt. Ich habe mir früher darüber Sorgen gemacht, aber jetzt schrecke ich es einfach nur als Skurrilität des Körper und Geist. Investieren Sie nicht in sie oder denken Sie darüber nach.
  • - Greg McMillan, in Gibson's Daily Running Quotes
• "Selbst wenn Sie so weit gegangen sind, wie Sie können, und alles weh tut und Sie das Gespenst der Selbstzweifel anstarren, können Sie ein bisschen mehr Kraft in sich finden, wenn Sie genau hinschauen."
  • - Hal Higdon
• "Genieße die schlechten Trainingsläufe. Ohne sie ist es schwierig, die Guten zu erkennen oder gar zu schätzen."
  • - Pat Teske
• "Der Körper möchte nicht, dass Sie dies tun. Wenn Sie laufen, werden Sie aufgefordert, aufzuhören, aber der Verstand muss stark sein. Sie gehen für Ihren Körper immer zu weit. Sie müssen den Schmerz mit einer Strategie handhaben … Das ist kein Alter; es ist keine Diät. Es ist der Wille zum Erfolg. "
  • - Jacqueline Gareau, 1980 Marathon-Champion von Boston
• "Ich fühle mich nie lebendiger als wenn ich große Schmerzen habe und gegen unüberwindliche Widrigkeiten und ungeahnte Widrigkeiten kämpfe. Härte? Leiden? Bring es!"
  • - Dean Karnazes, Ultramarathoner und Autor
• "Überwinde es. Wenn du schlecht trainierst oder ein schlechtes Rennen hast, gönne dir genau 1 Stunde, um darüber zu schmoren, dann mache weiter."
  • - Steve Scott, Trainer und US-Rekordhalter in der Meile
• "Werden Sie nicht zu hoch über Ihre guten Läufe oder über Ihre schlechten Läufe."
  • -Unbekannte
• "Es gibt Zeiten, in denen Sie einen Marathon laufen und Sie fragen sich: Warum mache ich das? Aber Sie trinken einen Schluck Wasser und um die nächste Kurve bekommen Sie den Wind zurück, erinnern sich an die Ziellinie und machen weiter."
  • - Steve Jobs
• "Egal wie weit Sie gehen, wie hart Sie arbeiten oder wie sehr es weh tut, Sie werden immer dahin kommen, wo Sie sein müssen."
  • - Unbekannte
• "Die Erfahrung hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, einfach weiterzumachen und sich darauf zu konzentrieren, schnell und entspannt zu laufen. Schließlich geht der Schmerz und der Fluss kehrt zurück. Es ist Teil des Rennens."
  • - Frank Shorter
• "Schmerz ist vorübergehend, Stolz ist für immer."
  • - gesehen auf einem Marathonzuschauerzeichen
• "Es wird Tage geben, an denen du nicht denkst, dass du einen Marathon laufen kannst. Es wird ein Leben lang zu wissen geben, dass du hast."
  • - Unbekannte
• "Wenn Sie sich bei 10 Meilen schlecht fühlen, sind Sie in Schwierigkeiten. Wenn Sie sich bei 20 Meilen schlecht fühlen, sind Sie normal. Wenn Sie sich bei 26 Meilen nicht schlecht fühlen, sind Sie abnormal."
  • -Rob de Castella, auf Marathonläufen
• "Wenn Sie nie einen 'schlechten' Tag haben, machen Sie wahrscheinlich etwas falsch. Wenn Sie nie einen 'guten' Tag haben, machen Sie definitiv etwas falsch."
  • - Mark Remy, Welt des Läufers Kolumnist