Vorbereitung auf einen Arztbesuch bei Kopfschmerzen

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Wenn Sie Ihren Arzt für eine Kopfschmerzuntersuchung aufsuchen, kann es äußerst hilfreich sein, wenn Sie Ihre Symptome in einem geordneten und logischen Format weiterleiten können.

Hier sind einige Fragen, die Sie von Ihrem Arzt erwarten können. Wenn Sie Ihre Antworten aufschreiben oder einfach nur darüber nachdenken, können Sie sicherstellen, dass Ihr Arzt über alle Informationen verfügt, die er für eine korrekte Diagnose benötigt.

Wie fühlen sich deine Schmerzen an?

Verwenden Sie Ihre eigenen Worte, um Ihre Kopfschmerzen zu beschreiben. Überlegen Sie sich beispielsweise, ob Ihre Schmerzen scharf, stechend, stumpf, schmerzhaft, stachelig sind oder in der Qualität brennen. Verwenden Sie die Wörter, die Ihnen in den Sinn kommen, denn hier gibt es keine richtige oder falsche Antwort.

Es ist auch eine gute Idee, Ihren Schmerz zu bewerten. Auf einer Schmerzskala gilt "1" als sehr leichter Schmerz und "10" ist der schlimmere Schmerz, den Sie jemals in Ihrem Leben gehabt haben. Wenn Sie die schlimmsten Kopfschmerzen Ihres Lebens haben, sollten Sie sich dringend medizinisch behandeln lassen.

Wann haben die Schmerzen begonnen?

Überlegen Sie, was Sie normalerweise tun, wenn Ihre Kopfschmerzen beginnen, wie sie morgens beim Aufwachen auftreten oder am frühen Nachmittag vor dem Mittagessen.

Finden Sie heraus, ob Sie sich an andere relevante Details erinnern können, beispielsweise ob Ihre Kopfschmerzen mit bestimmten Lebensmitteln in Verbindung stehen oder ob sie nach einer alkoholischen Nacht auftreten. Zusätzlich zum Auslösen von Nahrungsmitteln sollten Sie Ihren Schlafplan aufschreiben und feststellen, ob Ihre Kopfschmerzen mit Stress verbunden sind, z. B. einen neuen Job zu beginnen oder sich mit einem Partner zu streiten.

Wenn Ihre Kopfschmerzen aufhören und beginnen, vergewissern Sie sich, dass Sie alle Medikamente einnehmen, die Sie zur Behandlung Ihrer Kopfschmerzen verwenden (einschließlich Dosierungen). Diese akribische Aufnahme kann äußerst hilfreich sein. Manchmal tritt in Ihren Tagebucheinträgen ein Kopfschmerzauslöser auf, den Sie am wenigsten erwartet haben.

Wo befinden sich Ihre Kopfschmerzen?

Die Lage Ihres Kopfschmerzes kann einem Arzt helfen, Ihre Diagnose zu bestimmen, obwohl in der Regel mehr Informationen erforderlich sind, um das gesamte Bild zusammenzusetzen.

Einige Kopfschmerzen treten auf einer Seite des Kopfes auf (Migräne neigt dazu, dies jedoch nicht immer zu tun), und andere betreffen den gesamten Kopf wie Spannungskopfschmerzen.

Eine andere primäre Kopfschmerzstörung, die seltener als Migräne oder Spannungskopfschmerzen ist, ist ein Cluster-Kopfschmerz. Cluster-Kopfschmerzen sind extrem schmerzhaft und treten im Allgemeinen um ein Auge und / oder eine Schläfe auf.

Was scheint dem Schmerz zu helfen? Was macht es noch schlimmer?

Es kann Sie überraschen, zu hören, dass das, was Ihren Kopfschmerzen hilft oder verschlimmert, Ihrem Arzt helfen kann, die Diagnose zu stellen. Zum Beispiel bessert sich die Migräne beim Schlafen oft, besonders in einem dunklen, ruhigen Raum, und verschlechtert sich häufig durch laute Geräusche, helles Licht und körperliche Aktivität.

Darüber hinaus verbessern sich sowohl Migräne als auch Spannungskopfschmerzen häufig mit rezeptfreien entzündungshemmenden Medikamenten wie Ibuprofen (obwohl mäßige bis schwere Migräne dies möglicherweise nicht tun).

Reisen die Schmerzen überall?

Angehörige von Gesundheitsberufen möchten gerne wissen, ob Ihre Schmerzen „reisen“. Beispielsweise beginnen einige Kopfschmerzen im Nacken und scheinen bis zur Stirn zu reichen. In anderen Fällen bemerken die Leute, dass ihre Kopfschmerzen auf der rechten Seite beginnen, bewegen sich dann aber auf die linke Seite. Ein Cluster-Kopfschmerz kann hinter dem Auge beginnen, dann aber an anderen Stellen im Kopf starke Schmerzen auslösen.

Welche anderen Symptome treten bei Ihren Kopfschmerzen auf?

Neben Ihren Kopfschmerzen ist es wichtig zu artikulieren, was Sie sonst noch fühlen. Übelkeit ist zum Beispiel bei Menschen mit Migräne üblich. Während es auch bei Menschen mit Spannungskopfschmerzen auftreten kann, neigt Übelkeit dazu, bei Migräne schwerer zu wirken und kann mit Erbrechen in Verbindung gebracht werden.

Menschen mit Migräne neigen auch dazu, viel mehr ausgelöscht zu werden (zum Beispiel nicht in der Lage zu arbeiten), wohingegen eine Person mit Spannungskopfschmerzen im Allgemeinen ihren Tag überstehen kann.

Sie sollten Ihrem Arzt auch mitteilen, wenn Sie vor dem Auftreten von Kopfschmerzen eine Aura entwickeln. Eine Aura wirkt sich häufig auf Ihre Sicht aus und kann als blinkendes Licht oder einen toten Winkel beschrieben werden. Auren treten bei Migräne auf.

Andere Symptome im Zusammenhang mit Kopfschmerzen (und es gibt viele - sagen Sie dem Arzt, wie Sie sich fühlen und nicht, was Sie auf einer Liste sehen):

Emotionale Veränderungen oder Heißhunger vor Kopfschmerzen
Erkältung Hände oder Füße
Durchfall
Gähnen
Gliederschmerzen
Schwierigkeiten beim Denken

Warnzeichen, um sofort medizinische Aufmerksamkeit zu suchen

Einige schwere medizinische Probleme wie Meningitis und Schlaganfall können Kopfschmerzen verursachen. Wenn bei Ihnen Kopfschmerzen auftreten (z. B. abrupte, starke Kopfschmerzen oder Kopfschmerzen mit Fieber oder neurologische Symptome), suchen Sie dringend einen Arzt auf.

Ein Wort von DipHealth

Es ist hilfreich, zu Ihrem Arzt vorbereitet zu kommen. Das Notieren von Notizen ist manchmal eine gute Idee, sodass Sie nichts vergessen. Sei einfach ehrlich und halte dich nicht zurück. Bleiben Sie entspannt und teilen Sie Ihre Geschichte.