Die gesundheitlichen Vorteile von Dong Quai

Dong Quai (Angelica Sinensis) ist ein in China, Japan und Korea heimisches Kraut. Als Mitglied der Sellerie-Familie wird es seit langem in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Da angenommen wird, dass es einen ausgleichenden Effekt auf das weibliche Hormonsystem hat, wird Dong Quai manchmal als "weiblicher Ginseng" bezeichnet.

Dong-Quai-Ergänzungen enthalten normalerweise Extrakte der Wurzel der Pflanze. Die Wurzel ist reich an einer Reihe von Substanzen, von denen angenommen wird, dass sie die Gesundheit beeinflussen, einschließlich Verbindungen mit entzündungshemmender und immunstimulierender Wirkung. Die Dong-Quai-Wurzel enthält auch eine Substanz namens Ferulasäure.

Verwendet

Es wird gesagt, dass Dong Quai bei der Behandlung der folgenden Gesundheitszustände hilft: Allergien, Verstopfung, Myome, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Wechseljahrsbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, Verstopfung der Nase und / oder Nasennebenhöhlen, Osteoarthritis, prämenstruelles Syndrom und rheumatoider Arthritis.

Leistungen

Obwohl die Forschung über die gesundheitlichen Auswirkungen von Dong Quai begrenzt ist, deuten einige Studien darauf hin, dass das Kraut zur Behandlung bestimmter Gesundheitsprobleme beitragen kann. Hier ein Blick auf die Wissenschaft hinter den möglichen Vorteilen von Dong Quai:

1) Hitzewallungen

Es gibt Hinweise darauf, dass die Einnahme von Dong Quai in Kombination mit anderen Kräutern bei Frauen, die in den Wechseljahren sind, Hitzewallungen lindern kann.

In einer kleinen Studie veröffentlicht in Klinische und experimentelle Geburtshilfe & Gynäkologie Im Jahr 2003 wurden beispielsweise 55 Frauen nach der Menopause, die mit Hitzewallungen zu kämpfen hatten, in zwei Gruppen aufgeteilt: Eine Gruppe erhielt ein Placebo, während der anderen Gruppe Kautabletten gegeben wurden, die eine Kombination aus Dong Quai und Kamille enthielten. Nach 12 Wochen Behandlung hatten die Teilnehmer, die die Kombination aus Dong Quai und Kamille erhielten, eine stärkere Besserung bei Hitzewallungen (sowie bei Schlafstörungen und Müdigkeit).

Eine kleine Studie wurde in veröffentlicht Gynäkologische Endokrinologie Im Jahr 2007 wurde festgestellt, dass eine Kräuterformel, die Dong Quai zusammen mit mehreren anderen Kräutern enthält (einschließlich Traubensilberkerze, Mariendistel, Rotklee, amerikanischer Ginseng und Laubbaumbeere), bei Frauen vor und nach der Menopause Hitzewallungen und Schlafstörungen lindert. Die Studie umfasste 50 Frauen (Alter 44 bis 65) und eine Behandlungsdauer von drei Monaten.

2) Arthritis

Laut einer vorläufigen Studie, die in veröffentlicht wurde, ist Dong Quai bei der Behandlung von Arthrose vielversprechend Plus eins im Jahr 2014.In Tests an Zellen, die aus menschlichem Knorpel entnommen wurden (und in Tests an Ratten), beobachteten Wissenschaftler, dass aus Dong Quai extrahierte Verbindungen den mit Arthrose zusammenhängenden Zusammenbruch des Knorpels hemmen könnten.

Dong Quai und Brustkrebs

Einige Untersuchungen zeigen, dass Dong Quai für Frauen mit Brustkrebs schädlich sein kann oder ein hohes Risiko für die Krankheit besteht. In einer Studie veröffentlicht in Menopause Im Jahr 2005 haben Tests an Zellen in Kultur gezeigt, dass Dong Quai das Wachstum von Brustkrebszellen fördern kann.

Nebenwirkungen und Sicherheitsbedenken

Dong Quai kann eine Reihe von Nebenwirkungen auslösen, darunter Blähungen, Durchfall, Schläfrigkeit, Kopfschmerzen, erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht, Übelkeit und Schlafstörungen.

Da Dong Quai gerinnungshemmende Wirkungen haben kann, sollte es nicht von Personen mit Blutgerinnungsstörungen oder von Frauen mit übermäßiger Menstruationsblutung angewendet werden. Dong Quai kann auch für Personen schädlich sein, die blutverdünnende Medikamente einnehmen.

Dong Quai sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen verwendet werden. Aufgrund seiner östrogenähnlichen Wirkungen sollte es auch von Menschen mit hormonsensitiven Zuständen wie Endometriose, Uterusmyomen oder Krebserkrankungen der Brust, der Gebärmutter oder der Eierstöcke vermieden werden.

Sie können Tipps zur Verwendung von Ergänzungsmitteln erhalten. Wenn Sie jedoch die Verwendung von Dong Quai in Betracht ziehen, sollten Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt sprechen. Die Selbstbehandlung eines Zustands und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardpflege kann schwerwiegende Folgen haben.

Alternativen

Dong Quai ist eines von vielen natürlichen Heilmitteln, die bei Wechseljahrsbeschwerden angewendet werden. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass Traubensilberkerze, Rotklee und Nachtkerzenöl auch die Wechseljahre lindern können.

Darüber hinaus zeigen Studien, dass natürliche Heilmittel wie Avocado-Sojabohnen, Glucosamin und Chondroitinsulfat die Symptome der Arthrose lindern können.

Wo finde ich es?

Dong Quai Nahrungsergänzungsmittel werden in vielen Naturkostläden und Geschäften verkauft, die sich auf Kräuterprodukte sowie online spezialisiert haben.