Muttermilch pumpen und lagern
Inhaltsverzeichnis:
- Vorteile des Pumpens
- Nachteile des Pumpens
- Arten von Milchpumpen
- Lagerung von gepumpter Muttermilch
- Verwendung von Pumpmilch
So bewahrst du Muttermilch richtig auf - Tipps von Medela (Oktober 2024)
Nach vier Wochen denken stillende Mütter oft darüber nach, zusätzliche Milch zu pumpen und zu lagern. Das ist der Zeitpunkt, zu dem die meisten Babys gut stillen, und Sie können sich weniger Sorgen wegen der Verwirrung der Brustwarzen machen, wenn Sie eine Flasche gepumpte Muttermilch nehmen.
Wenn Sie vorher pumpen, liegt dies in der Regel daran, dass Sie versuchen, die Milchzufuhr zu erhöhen, oder dass Ihr Baby nicht gut einrastet.
Vorteile des Pumpens
Was sind die Vorteile des Pumpens?
Ein Vorteil ist, dass Sie Muttermilch haben, um Ihr Baby zu füttern, wenn jemand anderes sie beobachtet. Dies ist besonders hilfreich, wenn eine stillende Mutter wieder zur Arbeit geht und dabei helfen kann, Nahrungsergänzungsmittel zu vermeiden.
Wenn Sie Muttermilch gepumpt haben, können Sie Ihrem Baby auch unterwegs etwas geben, wenn Sie nicht in der Öffentlichkeit stillen möchten.
Natürlich kann das Pumpen sehr hilfreich sein, wenn Sie Ihre Brustmilchversorgung erhöhen müssen. Denken Sie daran, dass die Muttermilchproduktion meist auf Angebot und Nachfrage basiert. Wenn Sie zusätzlich zum Stillen Ihres Babys zusätzlich pumpen, können Sie eine erhöhte Nachfrage simulieren und so die Brustmilchversorgung erhöhen.
Einige Mütter bevorzugen sogar das Pumpen und verlassen sich auf das exklusive Pumpen, damit sie genau wissen, wie viel Milch ihr Baby bekommt.
Nachteile des Pumpens
Gibt es irgendwelche Nachteile beim Pumpen?
Die Hauptnachteile sind das mögliche Unbehagen beim Pumpen, wenn Sie es nicht richtig machen, die Kosten für den Kauf einer Milchpumpe, das Pumpen von Verbrauchsmaterial und Flaschen. Es ist auch Zeit für das Pumpen und Reinigen der Milchpumpe und der Flaschen.
Stellen Sie sicher, dass Sie direkt nach dem Füttern mit Ihrem Baby pumpen. Wenn Sie zu früh pumpen, bevor Ihr Baby stillt, können Sie die Muttermilch aus dem Stillen nehmen.
Arten von Milchpumpen
Während die einfachste "Pumpe" zum Abpumpen von Milch Ihre Hand ist, umfassen andere Arten von Milchpumpen:
- Hand- oder Handmilchpumpen
- batteriebetriebene Pumpen
- elektrische Pumpen
- Krankenhauspumpen (können oft gemietet werden)
Es gibt auch einzelne (eine Brust) vs. doppelte (beide Brüste gleichzeitig) Brustpumpen.
Während die meisten Versicherungen aufgrund der Anforderungen des Affordable Care Act mittlerweile die Kosten einer Milchpumpe decken, zahlen sie normalerweise nur eine einfache elektrische Pumpe.
Während sie am teuersten sind, ist eine Pumpe im Krankenhausbereich wahrscheinlich am nützlichsten, wenn Sie Ihre Milchzufuhr erhöhen müssen, weil Ihr Baby nicht früh einrastet und stillt oder wenn Sie einmal schnell und effizient pumpen müssen Du gehst wieder zur Arbeit.
Lagerung von gepumpter Muttermilch
Wenn Sie reichlich Muttermilch haben und Ihr Baby gut stillt, können Sie schnell einen Vorrat an gepumpter Muttermilch aufbauen, den Sie jetzt sicher aufbewahren müssen.
Nach den üblichen Richtlinien für die Aufbewahrung von Muttermilch kann Muttermilch sicher aufbewahrt werden für:
- 4 bis 6 Stunden bei Raumtemperatur
- bis zu 24 in einem Kühler mit Eisbeutel
- 5 bis 8 Tage im Kühlschrank
- 2 Wochen im Gefrierfach (wenn sich das Gefrierfach im Kühlschrank befindet)
- 3 bis 4 Monate im Gefrierfach (ein separates Gefrierfach)
- 6 bis 12 Monate im Tiefkühlschrank
Stellen Sie sicher, dass Sie das Datum in die Container schreiben, damit Sie wissen, dass Sie die ältesten zuerst verwenden.
Verwendung von Pumpmilch
Was machen Sie also mit der ganzen gepumpten Muttermilch?
Wenn Sie versuchen können, eine Spende für eine Muttermilchbank zu arrangieren, wenn Sie nicht alle verwenden können, möchten Sie Ihr Baby meist auftauen, erwärmen und füttern.
Es ist wichtig, dies sicher zu tun, z.
- Gefrorene Muttermilch über mehrere Stunden (bis zu 24 Stunden) im Kühlschrank auftauen lassen
- Auftauen des Gefriermilchbehälters unter kaltem Wasser
- erwärmen Sie die aufgetaute Milch, indem Sie sie einige Minuten lang unter warmes, fließendes Wasser legen, schütteln Sie sie und testen Sie die Temperatur, bevor Sie sie Ihrem Baby zuführen
Sie sollten gefrorene Muttermilch nicht bei Raumtemperatur auftauen, bereits aufgetaute Muttermilch erneut einfrieren oder in der Mikrowelle aufwärmen.
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Wenn Sie Ihrem Baby Muttermilch geben wollen, aber nicht stillen können oder wollen, ist das exklusive Pumpen möglicherweise das Richtige für Sie. Erfahren Sie, wie es funktioniert.
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