Wann ist die kalte Jahreszeit?

Es kann das ganze Jahr über kalt werden, aber die meisten Menschen betrachten die Wintermonate als normale kalte Jahreszeit. Es ist wahrscheinlicher, dass wir Erkältungen bekommen, wenn das Wetter kalt ist und wir mehr Zeit drinnen verbringen, um Keime mit anderen Menschen zu teilen. Die Viren, die Erkältungen verursachen, verbreiten sich auch leichter in kälterer, trockener Luft. Im Allgemeinen bedeutet dies, dass die kalte Jahreszeit im September beginnt und in den USA im April endet.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass uns das kalte Wetter krank macht. Längerer Kontakt mit kalten Temperaturen kann zu sehr schweren Erkrankungen wie Unterkühlung führen. Es gibt jedoch keine eindeutigen Beweise dafür, dass die kalten Temperaturen eine Erkältung verursachen können. Dies kann nur durch einen Virus verursacht werden, der Erkältungen verursacht.

Es gibt mehrere Gründe, warum Erkältungen in der kalten Jahreszeit häufiger sind.

• Die Menschen verbringen mehr Zeit drinnen und näher im Winter.
• Kinder gehen in die Schule und teilen Keime mit viel mehr Kindern als im Sommer.
• Die Viren, die die Erkältung verursachen, breiten sich leichter in kalter, trockener Luft aus.
• Unsere Nasenpassagen sind im Winter trockener (aufgrund der trockeneren Luft), so dass Erkältungsviren Einzug halten und uns kranker machen können als in den Frühlings- und Sommermonaten.

Nur weil Erkältungen bei kaltem Wetter häufiger auftreten, bedeutet dies nicht, dass Erkältungen auch eine Erkältung sind verursacht durch kaltes Wetter. Es sind die Viren, die uns krank machen, nicht die Außentemperatur.

• Quiz: Haben Sie eine Erkältung oder eine Grippe?

Wie man in der kalten Jahreszeit Erkältungen vermeidet

Wasche deine HändeWissen Sie, wie Sie Ihre Hände waschen? Bist du sicher, dass du es richtig machst? Eine so einfache Handlung ist ein unglaublich wichtiger Teil, um sich und Ihre Mitmenschen gesund zu erhalten. Wir berühren unser Gesicht tausende Male am Tag und noch öfter in unserer Umgebung. Diese Keime von den Händen abzuwaschen, ist wichtig, um sie aus dem Körper zu halten.

Bedecken Sie Ihren HustenWenn Sie krank sind und husten, bedecken Sie Ihren Mund mit dem Ellbogen, wenn Sie husten. Wenn Sie in Ihre Hände husten, verteilen Sie einfach die Keime auf alles, was Sie berühren, und dann auf alle anderen Personen, die diese Dinge nach Ihnen anfassen könnten. Die Art und Weise, wie Sie Ihren Husten abdecken, zu ändern, ist nicht so schwierig und macht einen großen Unterschied in der Ausbreitung von Keimen.

Tipps, um bei der Arbeit gesund zu bleibenDie meisten von uns verbringen einen Großteil unseres Tages auf der Arbeit, und das bedeutet mehr als wahrscheinlich, anderen Menschen ausgesetzt zu sein. Aufgrund der Anforderungen unseres arbeitsreichen Lebens fühlen sich viele dieser Leute nicht so, als hätten sie Zeit, um sich kranke Tage zu nehmen, wenn sie sich nicht gut fühlen. Stattdessen kommen sie ins Büro und verbreiten ihre Keime an alle anderen. Während Sie möglicherweise nicht in der Lage sind, kranke Menschen aus Ihrem Büro zu verbannen, gibt es Schritte, die Sie ergreifen können, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie jede mögliche Krankheit bekommen, die sie haben.

Tipps, um auf Reisen gesund zu bleibenTrockene, recycelte Flugzeugluft, seltener Zugang zu Wasser und Seife sowie die Kontaktaufnahme mit vielen Fremden (und ihren Keimen) können krank machen, wenn Sie unterwegs sind. Sehen Sie, was Sie tun können, um das Krankheitsrisiko auf Reisen zu minimieren.

Gesund bleiben, wenn ein Familienmitglied krank istVielleicht noch schwieriger als gesund zu bleiben oder auf Reisen zu bleiben, ist die Vermeidung der Keime in Ihrem eigenen Zuhause, wenn ein Familienmitglied eine Erkältung oder eine andere Virusinfektion hat. In Anbetracht der Häufigkeit, mit der Sie dieselben Objekte in Ihrem Zuhause berühren, ist es möglicherweise nicht möglich, die Keime zu vermeiden, aber es gibt einige Möglichkeiten, die Sie ausprobieren können.

Solltest du dich krank melden?Wenn Sie zu den Menschen gehören, die mehr Arbeit als Stunden am Tag zu erledigen haben, haben Sie wahrscheinlich mit der Entscheidung, ob Sie von der Arbeit bleiben sollten, wenn Sie krank sind, zu kämpfen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die beste Wahl zu treffen, lesen Sie diesen Artikel. Es hilft Ihnen bei der Entscheidung anhand der vielen Faktoren, die Sie berücksichtigen müssen.

Ein Wort von DipHealth

Die Menschen werden die Erkältung wahrscheinlich über Jahre hinweg an kaltem Wetter schuld sein, trotz gegenteiliger Beweise. Zwar erkranken in den Wintermonaten immer mehr Menschen an Erkältungen, aber die Außentemperatur ist nicht die direkte Ursache für diese Erkrankungen.Die kalte Jahreszeit fällt in den kälteren Monaten aus allen hier genannten Gründen und möglicherweise aus einigen Gründen, von denen wir noch nicht einmal wissen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass Sie sich zu jeder Jahreszeit erkälten können!