Ist Stress ein Risikofaktor für Brustkrebs oder Wiederauftreten

Stress tritt auf, wenn Druck entsteht. Wenn Sie auf Ihren Körper, Ihren Geist oder Ihre Gefühle, die Anspannung oder Stress verursachen, eine gewisse Kraft, Druck oder Nachfrage erfahren, werden Sie auf irgendeine Weise reagieren oder reagieren. Für manche ist Stress ein starker Motivator und für andere kann es zu emotionalen, psychischen und sogar körperlichen Symptomen kommen. Lassen Sie uns einen Blick auf Stress werfen und sehen, ob dies ein Risikofaktor für Brustkrebs sein kann.

Das Konzept der Brustkrebserkrankung verbirgt verschiedene Fragen. Hat Brustkrebs durch Stress Fortschritte? Lindert Stress das Überleben? Macht der Stressabbau einen Unterschied?

Was ist Stress?

Das Leben ist voller Möglichkeiten für Stress. Da Stressfaktoren so unterschiedlich sind, möchten Sie vielleicht diese kurze Liste der häufigsten Lebensereignisse im Auge behalten, die Stressreaktionen auslösen:

• Verlust eines nahen Verwandten, Freundes oder Haustiers
• Verlust eines Ehepartners durch Tod oder Scheidung
• Scheidung der Eltern
• Verlust des Arbeitsplatzes
• Konflikte am Arbeitsplatz
• Wirtschaftskrise
• Schwere Krankheit - Ihre eigene oder die eines nahen Verwandten
• Familien- und persönliche Beziehungen

Kann Stress Brustkrebs verursachen?

"Das kannst du nicht sagen mir Hatte ich nicht Trennkrebs ", sagte Katherine Russell Rich in ihrem Buch Der rote Teufel. Direkt nach ihrer Scheidung fand sie einen Brustknoten und bei ihr wurde Brustkrebs im Stadium 4 diagnostiziert. Elizabeth Edwards half ihrem Mann bei der Kampagne für den Vizepräsidenten, als sie ihren Brustknoten fand. Vielleicht kennen Sie jemanden mit einer ähnlichen Geschichte: Nach einer Periode chronischen Stresss oder erheblichen Verlusts fanden sie einen Klumpen und wurden mit Krebs diagnostiziert.

Es mag natürlich erscheinen, negative Emotionen mit Brustkrebs in Verbindung zu bringen, aber die Forscher sind sich nicht sicher, ob und warum Ihr Körper aufgrund von Stress anfälliger für Krebs ist. Und, Nicht jeder, der Stress hat, wird krank - Manche Menschen können Stress abbauen oder sich wehren, ohne ihre Gesundheit zu gefährden.

2008 untersuchte eine Gruppe israelischer Wissenschaftler eine Gruppe von Frauen unter 45 Jahren. Sie fanden heraus, dass junge Frauen, die zwei oder mehr traumatische Lebensereignisse durchgemacht hatten, eine überdurchschnittlich hohe Depressionsrate und eine größere Anfälligkeit für Brustkrebs hatten. Je jünger eine Frau war, als eine Krise eintraf, desto höher war ihr Krebsrisiko.

In einer skandinavischen Studie wurde ebenfalls ein erhöhtes Brustkrebsrisiko bei Frauen festgestellt wahrgenommen ihr Leben, um stressiger zu sein.

Stress, Ihr Immunsystem und Stresshormone

Es wird vermutet, dass Stress Ihr Nervensystem, das endokrine System und das Immunsystem beeinträchtigen kann. Chronischer Stress kann Ihr Immunsystem schwächen und Sie haben weniger Widerstand gegen Krankheiten. In der israelischen Studie schienen Frauen, die optimistisch und kämpferisch auf Stress reagierten, eine schützende emotionale Rüstung zu haben, die ihre Abwehrkräfte gegen Brustkrebs erhöhte.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Stress selten isoliert auftritt - und vielleicht spielen einige Dinge, die Menschen tun, wenn sie gestresst sind, eine Rolle. Zum Beispiel essen manche Menschen mehr oder trinken mehr oder rauchen, wenn sie gestresst sind.

Kann Stress dazu führen, dass Brustkrebs wiederkehrt oder sich ausbreitet?

Obwohl wir nicht sicher sind, wo wir uns mit der Krebsentstehung befinden, scheint Stress für Menschen, die an Brustkrebs erkrankt sind, eine schlechte Idee.

Die Forscher haben dies aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet - allerdings bisher meist in Zellen in einer Schale oder in Nagetieren.

Aus biologischer Sicht wäre es sinnvoll, dass Stress Brustkrebs zum Wachstum oder zur Ausbreitung anregen könnte. Wenn wir gestresst sind, geben wir ein Hormon namens Noradrenalin frei - eines unserer "Stresshormone". Noradrenalin wiederum kann sowohl die Bildung neuer Blutgefäße durch Krebs (Angiogenese) als auch die Beschleunigung der Metastasierung (Ausbreitung von Krebs) stimulieren. Andere Studien, die sich auf etwas beziehen, das als "Telomerase-Aktivität" bezeichnet wird, legen ebenfalls nahe, dass eine Stressursache eine biologische Grundlage sein kann, die das Wiederauftreten erleichtert oder Ausbreitung von Krebs.

Gilt das für lebende Wesen? Bei Mäusen, die in eine simulierte Stressumgebung gebracht wurden, verbreiteten sich die Tumore häufiger.

Studien an Menschen scheinen auch einen ungezogenen Finger auf Stress zu zeigen, obwohl es schwieriger ist, verwirrende Faktoren herauszuschneiden. In einer ziemlich großen Studie lebten Frauen mit bestimmten Arten von Brustkrebs länger, wenn sie an Achtsamkeits-Stressabbau-Aktivitäten teilnahmen.

Als letzte Anmerkung wissen wir, dass Stress zu Schlaflosigkeit führen kann. Wir haben auch gelernt, dass Schlafstörungen für Menschen, die an Krebs erkrankt sind, gefährlich sein kann, da sie bei Frauen mit bestimmten Arten von Brustkrebs mit niedrigeren Überlebensraten in Verbindung gebracht wurden.

Wenn Sie an Brustkrebs erkrankt sind und nach Betrachtung in Panik geraten, nehmen Sie sich das Herz. Ja, es scheint, dass Stress für diejenigen, die Krebs haben, ungesund ist. Wir haben jedoch auch gelernt, dass auf der anderen Seite des posttraumatischen Stresses, den viele Krebsüberlebende erleben, auch etwas als posttraumatisches Wachstum bezeichnet wird. Krebs kann Menschen wirklich zum Besseren verändern!

Stress und Krebsüberleben

Was ist mit Stress und Überleben? Haben sich Studien mit den Auswirkungen von Stress nicht nur darauf konzentriert, Krebs zu verursachen oder zu vermehren oder zu verbreiten, sondern auf das Überleben?

Aus der Sicht des Bauchgefühls scheint es, als würde das Gefühl, gestresst zu sein, das Überleben dämpfen, aber würden die Studien sagen? Und als zweite Frage: Kann die Verringerung des Stresss in Ihrem Leben dazu beitragen, wie lange Sie mit Brustkrebs leben werden?

Dies ist ein schwer zu untersuchendes Thema für Forscher …

Stress und Leben mit Krebs - Finden Sie Ihr Gleichgewicht

Es gibt einen alten Witz, den die einzigen Leute haben kein Stress sind die, die auf Friedhöfen leben. Aber Stress ist ein normaler Teil des Lebens, auf den wir alle unterschiedlich reagieren, je nach Persönlichkeit, Hintergrund und Situation. Während Stress für manche Menschen eine große Motivation darstellen kann, kann dies bei anderen zu gesundheitlichen Problemen wie Kopfschmerzen, Diabetes, Herzkrankheiten, Fettleibigkeit, Zahnproblemen und Geschwüren führen.

Die Wissenschaftler sind nicht vollständig davon überzeugt, dass Stress Krebs verursacht, doch dies kann Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Erfahren Sie mehr über die anderen Vorteile von Stressbewältigung und gesunder Lebensführung. Und sehen Sie, ob Sie auf mindestens eine dieser 25 Arten arbeiten können, um heute Stress abzubauen.