Wird mein Baby geschädigt, wenn ich während des Stillens rauche?

Die ersten Tage mit einem Baby können anstrengend sein, und das Rauchen ist ein Weg, auf dem viele Frauen Stress abbauen. Nikotin, die psychoaktive Substanz in Zigaretten, ist auch eine der am stärksten süchtig machenden Substanzen und eine der am schwersten aufzuhörenden Substanzen. So viele neue Mütter, die zuvor geraucht haben, fragen: "Kann ich während des Stillens rauchen?"

Die Ratschläge zum Rauchen während der Schwangerschaft sind eindeutig - es ist schädlich für das Baby und sollte vermieden werden. Aber was ist, wenn Sie nach dem Baby rückfällig werden? Solltest du noch stillen?

Das sagt uns die Forschung.

Stillen und Rauchen

Die Forschung zeigt uns, dass wenn Sie kurz vor dem Stillen rauchen, Nikotin in Ihrer Muttermilch auf das Baby übertragen wird. Die Halbwertzeit von Nikotin beträgt etwa eineinhalb Stunden. Das bedeutet, dass es sich mindestens drei Stunden nach dem Rauchen noch in der Muttermilch befindet. Nach dieser Zeit kann etwas Nikotin verbleiben.

Rauchen kann die Milchproduktion beeinträchtigen und den Vitamin-C-Spiegel reduzieren, den Ihr Baby durch die Muttermilch bekommt.

Spitze: Wenn Sie rauchen möchten, während Sie stillen, halten Sie diese Zigarette bis zum Füttern Ihres Babys aus. Warten Sie mindestens drei bis vier Stunden, bevor Sie wieder stillen, auch wenn Sie pumpen und entleeren müssen. Geben Sie zwischen den Füttern etwas Muttermilch ab.

Was kann Nikotin mit meinem Baby tun, wenn ich rauche und stille?

Die größten Gesundheitsrisiken bei der Exposition von Nikotin bei Ihrem Baby sind:

• Erhöhte Inzidenz von Atemwegsallergien bei Säuglingen
• Erhöhtes Risiko eines plötzlichen Kindstodesyndroms - SIDS oder "Kindstod"
• Geringe Milchproduktion
• Schlechtes Säuglingswachstum

Den Forschern fällt es schwer, zwischen den schädlichen Auswirkungen des Passivrauchens und den Auswirkungen von Nikotin durch Muttermilch zu unterscheiden. Was wir wissen, ist, dass Babys, deren Mütter rauchen, häufiger gesundheitliche Probleme entwickeln. Sie sind häufiger Koliken und gereizt als Babys, deren Mütter nicht rauchen, und sie haben ein höheres Risiko, dass Atemwegserkrankungen und Magen-Darm-Erkrankungen im Krankenhaus behandelt werden müssen.

Andere gesundheitliche Zustände, nach denen Babies von Rauchern ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung haben können, sind unter anderem Apnoe (kurzzeitiges Anhalten der Atmung), Erbrechen, schwaches Wachstum, Schielen (Strabismus), Wurf oder träge Augen, Hörstörungen, Anfälligkeit für Infektion, Allergien und Immunschwächeprobleme.

Nikotin ist eine giftige Substanz, und die Exposition gegenüber hohem Nikotingehalt durch Muttermilch kann zu einer Nikotinabhängigkeit und Nikotinvergiftung bei Ihrem Baby führen. Zu den Anzeichen einer Nikotinabhängigkeit bei Babys gehören Entzugserscheinungen von Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Reizbarkeit. Zu den Symptomen einer Nikotinvergiftung bei Babys zählen Erbrechen nach dem Füttern, graue Hautfarbe, lose Stuhlgänge, eine erhöhte Herzfrequenz und Unruhe. Das Baby könnte sich winden und winden, als würde es versuchen, Wasser zu treten, und es scheint sehr müde zu sein, hat aber Schwierigkeiten, die Augen geschlossen zu halten.

Diese Symptome sind selten und treten bei Babys auf, die viel Rauch ausgesetzt sind. Obwohl diese Symptome rückgängig gemacht werden sollten, wenn Sie aufhören zu rauchen und Ihr Baby vor dem Passivrauch anderer schützen, kann Ihr Baby dann pingelig werden, da die Entzugserscheinungen überwiegen.

Spitze: Einige Babys sind "schwieriger" als andere, aber wenn Ihr Baby durch Muttermilch und / oder Passivrauch starkem Rauch ausgesetzt ist, sollten Sie bedenken, dass Nikotin das Verhalten Ihres Babys beeinflussen kann.

SIDS-Risiko

Ihr Baby wird aus zweiter Hand Rauch ausgesetzt, wenn Sie rauchen, während Sie mit dem Baby zusammen sind. Selbst wenn Sie nicht in der Nähe des Babys rauchen, kann es durch Fremdrauch beschädigt werden. Wenn Eltern rauchen, erhöht sich das Risiko, dass Ihr Baby an SIDS stirbt. Wenn Sie also weiter rauchen, auch wenn Sie nicht stillen, steigt das Sterberisiko Ihres Babys, und das Stillen selbst reduziert tatsächlich das Risiko von SIDS. Es gibt immer Beispiele für Frauen, die in der Nähe ihrer Kinder geraucht haben und nicht an SIDS gestorben sind. Denken Sie daran, dass das Risiko berechnet wird, wenn Sie das Verhalten einer großen Anzahl von Menschen und nicht von Einzelpersonen betrachten.

Spitze: Es ist am besten, vor dem Stillen mit dem Rauchen aufzuhören. Aufhören mit dem Rauchen, dem Schutz Ihres Babys vor anderen Rauchern und dem Stillen sind drei der effektivsten Möglichkeiten, Ihr Baby vor SIDS zu schützen.

Die Quintessenz

Rauchen ist eine der schwersten Abhängigkeiten, die überwunden werden können, aber Millionen von Menschen waren erfolgreich dabei. Die Zeit, in der Sie stillen, ist eine der einfachsten Zeiten, in der Sie aufhören müssen, da bestimmte Substanzen in Ihrem System - Prolaktin und endogene Opioide - die Entzugserscheinungen reduzieren. Möglicherweise können Sie auch einen Teil des Tages ein Nikotin-Ersatzpflaster verwenden und es drei bis vier Stunden vor dem Stillen entfernen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Option, wenn Sie nicht der Meinung sind, dass Sie alleine aufhören können.

Die zweitbeste Option ist, das Rauchen während des Stillens zu reduzieren, und vor allem, um die Belastung Ihres Babys durch Passivrauchen und Passivrauchen zu reduzieren. Da das Stillen das SIDS-Risiko verringert, beenden Sie das Stillen nicht, auch wenn Sie nicht mit dem Rauchen aufhören können.