Was Sie beim Reisen mit dem Typ 1 wissen sollten
Inhaltsverzeichnis:
- Tragen Sie immer wichtige Dokumente mit
- Packen Sie weise
- Betrachten Sie Zeitzonen
- Check out Zugang zur Pflege
- Faktor bei erhöhter Aktivität
Auslandsjahr Kanada - Reisen mit Typ 1 Diabetes (September 2024)
Reisen mit Typ-1-Diabetes kann mühsam sein. Unabhängig davon, ob Sie geschäftlich oder zum Vergnügen reisen, Ihr Diabetes-Management kann jederzeit beeinträchtigt werden, wenn Sie Ihren normalen Zeitplan unterbrechen. Hier sind einige Reisetipps, die Ihnen helfen, die Kontrolle zu behalten.
Tragen Sie immer wichtige Dokumente mit
Wenn Sie nicht zu Hause sind, sollten Sie immer einen Brief Ihres Arztes und ein Sicherungsrezept für Insulin und andere Medikamente mit sich führen, die Sie möglicherweise einnehmen. Der Brief Ihres Arztes sollte erklären, dass Sie an Diabetes leiden, und listen Sie die Medikamente (Insulin) und andere Artikel (Spritzen, Lanzetten usw.) auf, die Sie für Ihre Gesundheit benötigen. Sie sollten über ausreichend Insulin verfügen, um Sie durch die Reise zu bringen, aber das Notfallrezept kann im Notfall verwendet werden.
Packen Sie weise
Eine gute Faustregel ist, doppelt so viel Diabetes-Zubehör zu packen, wie Sie glauben. Das beinhaltet:
- Ein zusätzliches Blutzuckermessgerät
- Spritzen
- Teststreifen
- Lanzetten
- Insulin
Es ist immer besser, mehr als weniger zu haben. Wenn Sie mit dem Flugzeug reisen, packen Sie die Hälfte dieser Vorräte in Ihrem Handgepäck und die Hälfte in Ihren Koffer. Wenn Sie und Ihr Gepäck getrennt werden, sind Sie auf diese Weise geschützt. Bewahren Sie Ihr Insulin und andere Medikamente immer in Ihrem Handgepäck auf. Und vergessen Sie nicht, genügend Kohlenhydrat-Snacks mitzubringen, um eine hypoglykämische Reaktion zu behandeln, falls dies erforderlich sein sollte.
Betrachten Sie Zeitzonen
Wenn Sie Zeitzonen überqueren, müssen Sie die Änderung Ihrer Insulinroutine berücksichtigen. Egal, ob Sie nach Osten oder Westen reisen, Ihr Tag wird länger oder kürzer, und Sie müssen möglicherweise mehr oder weniger Insulin als normal einnehmen. Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt, bevor Sie abreisen.
Check out Zugang zur Pflege
Wenn Sie eine längere Reise planen, sollten Sie Ihre Zugänglichkeit für eine Apotheke, ein medizinisches Zentrum oder einen Diabetes-Spezialisten in der Region, in der Sie sich aufhalten, überprüfen. So erhalten Sie die Hilfe, die Sie brauchen, ohne Ihre Reise verkürzen zu müssen.
Faktor bei erhöhter Aktivität
Reisen bedeutet oft mehr zu gehen, zu klettern und zu stehen als üblich. Überprüfen Sie Ihren Blutzucker regelmäßig, um sicherzustellen, dass Sie durch eine zusätzliche Aktivität keine hypoglykämische Reaktion haben.
So reisen Sie mit dem Rollstuhl
Holen Sie sich Tipps zur Überwindung von Problemen, die beim Fahren mit einem Rollstuhl aufgrund von Fibromyalgie, CFS oder einer anderen schwerwiegenden Krankheit auftreten können.
Reisen mit medizinischem Sauerstoff mit dem Auto, Bus oder Flugzeug
Verwenden Sie diese Tipps, um das Reisen mit medizinischem Sauerstoff sicher und stressfrei zu machen, egal ob mit dem Auto, Bus, Flugzeug oder Kreuzfahrtschiff.
So reisen Sie mit dem Medikationshandbuch
Wenn Sie planen, in ein anderes Land zu reisen, ist es wichtig, dass Sie Ihren Medikamentenbedarf vor der Abreise bereitstellen. Hier finden Sie Ressourcen.