So reisen Sie mit dem Medikationshandbuch

Medikamente für die Reiseapotheke (November 2024)

Wenn Sie planen, in ein anderes Land zu reisen, ist es wichtig, dass Sie Ihren Medikamentenbedarf vor der Abreise bereitstellen. Eine Krankheit in der Mitte Ihrer Reise kann Ihren Urlaub ruinieren und Geld kosten, um die benötigten Medikamente zu erhalten. Da der US-Dollar im Vergleich zu einigen Währungen niedrig ist, kann der Kauf von Medikamenten im Ausland teuer sein. In einigen Ländern besteht außerdem das Risiko, dass Sie ein gefälschtes Medikament erhalten.

Durch vorausschauendes Denken und Packen können Sie gesund bleiben und Ihre Zeit genießen.

Organisieren Sie ein Gesundheitspaket

Das Center for Disease Control und Prevention (CDC) empfiehlt Reisenden, ein Gesundheitspaket zusammenzustellen, das aktuelle verschreibungspflichtige Medikamente und rezeptfreie Medikamente (OTC-Medikamente) enthält, die zur Behandlung geringfügiger Probleme eingesetzt werden können. Was Sie in Ihrem Gesundheitspaket mitbringen, hängt von Ihrem Reiseziel und der Reisedauer ab.

Sie sollten auch mit einer Unterbrechung der Reisepläne rechnen und zusätzliche Medikamente einnehmen, damit Sie nicht ausgehen. Zum Beispiel möchten Sie nicht für einen zusätzlichen Tag in einem Flughafen festsitzen, ohne Ihre Diabetes- oder Schmerzmedikamente zur Behandlung von Arthritis.

Welche OTC-Medikamente sollten ich einpacken?

Da es nicht praktikabel ist, Ihr gesamtes Medikamentenschrank zu packen, können Sie anhand Ihres Reiseziels und Ihrer Reiseroute entscheiden, welche Medikamente Sie für Ihr Kit kaufen möchten. Beispielsweise leiden Sie in Kanada seltener an Durchfall durch Trinkwasser als in Mexiko. Und wenn Sie eine Wanderung in London planen, benötigen Sie weniger Medikamente gegen die Krankheit.

Im Folgenden sind einige grundlegende Medikamente zu beachten:

Medikamente gegen Durchfall: Lebensmittelbedingte Erkrankungen sind sehr häufig und können bei bis zu 30% der Reisenden Durchfall auslösen. Dies ist besonders häufig in Teilen von Mittel- und Südamerika, Afrika und Asien. Packen Imodium (Loperamid) oder Pepto-Bismol (Bismutsubsalicylat).
Antihistamin: Um eine allergische Reaktion zu behandeln, sollten Sie ein Antihistaminikum einnehmen, das Sie nicht schläfrig macht, wie z. B. Claritin (Loratadin).
Anti-Bewegungskrankheit Medikamente: Packen Sie für eine holprige Flugzeugbootfahrt etwas Dramamin (Dimenhydrinat) ein.
Medizin gegen Schmerzen oder Fieber: Packen Sie Ihr bevorzugtes Schmerzmittel wie Acetaminophen oder Ibuprofen ein.

Mildes Abführmittel oder Stuhlweichmacher: Änderungen Ihrer Essgewohnheiten und der Zugang zu verschiedenen Lebensmitteln können Verstopfung verursachen. Packen Sie ein Bisacodyl enthaltendes Abführmittel wie Dulcolax oder einen Stuhlweichmacher wie Colace (Docusat).
Antimykotische Salbe oder Creme: Pilzinfektionen der Haut, wie Ringwurm und Fußpilz, sind vor allem in warmen Klimazonen üblich. Packen Sie eine Tube Tinactin (Tolnaftat) oder Lotrimin (Clotrimazol) ein.
Antibakterielle Salben oder Cremes: Packen Sie eine Tube Neosporin-Salbe (Polymyxin B, Bacitracin und Neomycin) ein, um eine Hautinfektion durch einen kleineren Schnitt oder Kratzer zu verhindern.

Wie verwalte ich meine verschreibungspflichtigen Medikamente auf einer Reise?

Bevor Sie zu Ihrer Reise aufbrechen, konsultieren Sie Ihren Arzt, um alle Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente in ausreichender Menge zu erhalten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Änderung Ihres Zeitplans und fragen Sie, wann Sie Medikamente einnehmen sollen, wenn Sie sich in verschiedenen Zeitzonen bewegen.

Wenn Sie in ein Land mit Malaria reisen, lassen Sie Ihren Arzt ein Rezept für Malariapräparate wie Lariam (Mefloquin), Malarone (Atovaquon, Proguanil) oder Doxycyclin schreiben. Wenn Ihr Reiseziel ein Land ist, in dem Sie ein hohes Durchfallrisiko haben, fragen Sie Ihren Arzt nach einem Rezept für ein Antibiotikum wie Cipro (Ciprofloxacin).

Sprechen Sie mit Ihrem Apotheker über Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Nahrungsmitteln. Da sich Ihre Ernährung während der Reise ändern kann, kann Ihr Apotheker Sie über Lebensmittel informieren, die Ihre Medikamente beeinflussen könnten.

Packen Sie Ihr Reisegepäck und Ihre verschreibungspflichtigen Medikamente in Ihr Handgepäck. Machen Sie Kopien Ihrer Rezepte und verpacken Sie sie mit Ihren Medikamenten. Sie sollten auch eine Kopie Ihrer Rezepte bei einem Freund oder Familienmitglied zu Hause lassen.

Erstellen Sie eine Liste Ihrer Medikamente, einschließlich der generischen Namen und Markennamen, und unter welchen Bedingungen die Medikamente behandelt werden. Wenn Sie keine Medikamente mehr haben oder verlieren, können Sie leichter einen Ersatz finden.

Habe ich Probleme, Grenzen mit meinen Medikamenten zu überschreiten?

Wenn Sie eine kontrollierte Substanz, z. B. ein Beruhigungsmittel, ein Beruhigungsmittel oder ein Schmerzmittel gegen Narkotika, verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie von Ihrem Arzt einen Brief auf dem Briefpapier des Arztes erhalten, in dem Sie wissen, warum Sie das Medikament benötigen. Ohne einen solchen Brief dürfen diese Medikamente möglicherweise nicht in ein anderes Land oder in die USA zurückkehren, wenn Sie zurückkehren.

Ebenso sollten Sie ein Schreiben von Ihrem Arzt haben, wenn Sie Medikamente durch Injektion einnehmen und Nadeln und Spritzen tragen müssen.

Stellen Sie sicher, dass alle Medikamente richtig gekennzeichnet sind. Der sicherste Weg, Ihre Medikamente zu transportieren, ist in den Originalflaschen, die auch den Vorgang beschleunigen, wenn Ihre Handgepäckstücke inspiziert werden.

Wenn Sie jedoch nicht genügend Platz für die Flaschen in Ihrem Handgepäck haben, können Sie sie in kleine Plastiktüten umfüllen. Wenn Sie Ihr Rezept gefüllt haben, erhalten Sie in der Apotheke einen Ausdruck, auf dem normalerweise ein Abreißabschnitt mit den gleichen Informationen wie das Etikett auf Ihrem Medikamentenbehälter steht. Sie können dieses Abreißblatt in die Plastiktüte legen.

Wo bekomme ich weitere Informationen, bevor ich meine Reise verlasse?

Zentren für Krankheitsbekämpfung und Prävention: Das CDC unterhält eine hervorragende Website für Travellers 'Health, die eine Vielzahl von Informationen zu Reiseproblemen im Zusammenhang mit Gesundheit enthält. Ein Abschnitt der Website verfügt über eine interaktive Karte, die den Zugriff auf Gesundheitsinformationen für jedes Land ermöglicht.

Transportation Security Administration (TSA): Die TSA stellt Online-Informationen für Reisende mit Behinderungen und Erkrankungen zur Verfügung und erläutert die aktuellen Anforderungen für den Flughafensicherheitsdienst mit Medikamenten.

US-Außenministerium: Das US-Außenministerium unterhält eine Reise-Website, die ein Profil des aktuellen Status jedes Landes der Welt bietet. Diese Profile enthalten Informationen zu Gesundheitsthemen und weisen häufig auf Probleme mit verschreibungspflichtigen Medikamenten hin.

Ein Tipp von Dr. Mike:Wenn Sie auf Ihrer Reise gesund bleiben, können Sie viel Geld sparen. In einem fremden Land können die medizinischen Kosten enorm sein. Stellen Sie sicher, dass Sie kaufen Reiseversicherung bevor du gehst und Packen Sie Ihre Medikamente !