So reisen Sie mit dem Rollstuhl

16. Sendung Channel Welcome (November 2024)

Ein Rollstuhl kann sowohl Segen als auch Fluch sein, wenn Sie mit Fibromyalgie, chronischem Müdigkeitssyndrom oder einer anderen schwerwiegenden Krankheit unterwegs sind. Es kann Reisen mit weit weniger Schmerzen, Müdigkeit oder anderen Symptomen ermöglichen, aber es macht auch die Dinge komplizierter.

Viele von uns, die einen Stuhl für Reisen benutzen, benutzen ihn nicht ganztägig, so dass wir am Ende die Seile im Urlaub lernen. Das ist nicht ideal, also üben Sie vor Ihrer Reise einige Übungen in der Stadt.

Zu stellende Fragen

Schauen wir uns zuerst an, welcher Stuhl für Sie der richtige ist oder ob es hilfreich ist, wohin Sie gehen. Stellen Sie sich diese Fragen:

Bist du überhaupt alleine? Sich herumzudrehen ist schwieriger als es aussieht. Müdigkeit, Unwohlsein nach Anstrengung oder Schmerzen in Händen, Armen, Schultern oder Rücken können einen manuellen Stuhl ausschließen.
Muss der Stuhl in Autos, Bussen oder Zügen fahren? Nur wenige Privatfahrzeuge sind für Elektroroller eingerichtet, die sperrig und extrem schwer sind. Sogar Geländewagen benötigen oft einen speziellen Träger mit einer Rampe auf der Rückseite. Ein manueller Stuhl passt oft in den Kofferraum oder in den Laderaum. Während die meisten öffentlichen Verkehrsmittel erreichbar sind, kann man schneller und einfacher laufen als auf Rampen oder Lifte warten.
Sind die Orte, die Sie besuchen, mit einem Stuhl erreichbar? Einige historische Orte können Sie möglicherweise nicht beherbergen. Parks, Gärten und andere Plätze im Freien können Schotterwege, unebene oder felsige Böden oder andere Wege aufweisen, die für einen Stuhl nicht gut funktionieren. In diesen Fällen ist Elektrik im Allgemeinen am besten.
Überlegen Sie, ob Sie den Stuhl ständig benötigen oder ob Sie die von einigen Attraktionen, wie z. B. Zoos und Museen, bereitgestellten nutzen können. Stellen Sie sicher, dass Sie die Websites der von Ihnen besuchten Orte abrufen und rufen Sie im Voraus an, um die Fragen zu beantworten.
Wenn Sie keinen Stuhl benötigen, während Sie an oder von Ihrem Zielort ankommen, können Sie möglicherweise einen mieten, sobald Sie dort ankommen. Rufen Sie unbedingt vorher an und reservieren Sie es.

Wenn Sie einen Stuhl kaufen, sollten Sie wissen, welche Fehler zu vermeiden sind.

Nehmen Sie unbedingt Ihr Behindertenparkausweis mit. Wenn Sie keine haben, überlegen Sie, eine zu bekommen.

Was bedeutet "Zugänglichkeit" wirklich?

Ja, wir haben Gesetze, die Zugänglichkeit erfordern. Das bedeutet nicht, dass Sie ohne Probleme dorthin gelangen, wo Sie möchten.

Unternehmen müssen bestimmte Richtlinien befolgen, darunter:

Türen breit genug für Rollstühle
Alternativen zu Treppen, wie eine Rampe, einen Aufzug oder einen Aufzug
Wege durch den Raum

Historische Gebäude sind jedoch ausgenommen, wenn Änderungen bedeuten, geschützte Elemente zu verändern oder zu zerstören. Sicherheitsbedenken können auch zu Einschränkungen führen.

Einige Unternehmen sind einfach zu klein, um Stühle unterzubringen, und sollen eine Alternative bieten, beispielsweise einen Bordstein-Service.

In der realen Welt stoßen Sie auf knifflige Situationen und mehr, als Sie erwarten würden, wenn Sie neu auf einem Stuhl sind.

Türen

Die Türen müssen breit genug sein, aber sie müssen nicht leicht zu öffnen sein.

Um den Griff zu erreichen, müssen Sie nahe an der Tür manövrieren, was bedeutet, dass Sie keinen Raum haben, um sie in Ihre Richtung zu schwenken.

Viele Geschäftstüren sind sehr schwer. Wenn Sie nicht vorsichtig sind, können Sie Ihren Stuhl mehr bewegen als durch die Tür.

Türen sind auch schwierig für jemanden, der Sie schiebt, weil der Stuhl wieder im Weg ist.

Lösung:

Möglicherweise muss Ihr Begleiter die Tür öffnen und den Rücken zurückhalten, den Stuhl manövrieren und dann rückwärts gehen. Möglicherweise müssen Sie beim Rangieren helfen.

Wenn Sie alleine sind, müssen Sie möglicherweise aufstehen, um die Tür zu öffnen und den leeren Stuhl durchzustehen.

Stellen Sie sicher, dass Sie dies vor Ihrer Reise üben, um Frustration zu vermeiden.

Sie werden es lieben, Türen zu lieben, die sich mit einem Druckknopf öffnen. Sie sind die besten, auch wenn Sie alles tun müssen, um sie einzusetzen.

Trage Zeug

Wenn Sie alleine sind, ist es schwierig, etwas zu tragen. Sie denken vielleicht, Sie könnten Dinge einfach an den Lenker hängen, aber wenn sie nicht die richtigen Taschen sind, können sie den Rädern im Weg stehen oder durch enge Zwischenräume abgerissen werden.

Runden sind auch keine gute Lösung. Die Gegenstände können Ihnen beim Rangieren im Weg stehen oder herunterfallen, wenn Sie eine Rampe oder einen Abhang hinunterfahren.

Lösung:

Stellen Sie sicher, dass Sie eine Tasche haben, die gut für die Rückenlehne Ihres Stuhls geeignet ist. Wenn Sie nichts haben, finden Sie online viel Zubehör für Rollstuhlfahrer.

Vergiss die Becherhalter nicht! Sie sind eine Notwendigkeit.

Für einen Geldbeutel kann ein schlanker Cross-Body-Stil gut funktionieren. Der Gurt sollte so lang sein, dass er auf Ihrem Schoß oder auf dem Sitz an Ihrer Seite ruhen kann, so dass Ihr Nacken nicht belastet wird. Es ist freihändig und leicht zugänglich, und es geht mit Ihnen, wenn Sie aufstehen, damit Sie es nicht vergessen und Diebstahl riskieren.

Das wirft einen guten Punkt auf. Wenn Sie aufstehen und gehen, ist alles auf dem Stuhl ein leichtes Ziel für Diebe. Sie wissen, dass Sie sie nicht verfolgen können, richtig?

Vergewissern Sie sich, dass die Taschen sicher geschlossen sind, sodass der Inhalt nicht sichtbar ist. Möglicherweise möchten Sie die Dinge auch so binden, dass sie schwer zu greifen sind.

Alternativ können Sie (oder ein Begleiter) den leeren Stuhl drücken.

Flughäfen

Stellen Sie sich folgendes vor: Eine Frau in einem manuellen Rollstuhl, in der ein Mann sie durch einen riesigen Parkplatz drückt, während sie gleichzeitig versucht, einen rollenden Koffer mit einer Reisetasche und einer Kameratasche auf dem Rücken zu handhaben. Das hört sich nicht lustig an, oder? Es war nicht Sei klüger als ich.

Schauen Sie sich das Bild oben an. Man kann sagen, dass der Kerl eigentlich nirgendwohin geht, weil er eine Hand am Koffer hat, und der Koffer ist breit genug, um das Manövrieren zu behindern. Es fügt auch Gewicht hinzu, was es schwieriger macht, herumzukommen.

Flughäfen stellen viele Herausforderungen dar, weil Sie fast immer viel Zeug mit sich führen.

Lösung:

Die erste Regel des Luftverkehrs lautet: Vorab anrufen. Ihr Flughafen oder Ihre Fluggesellschaft sollten in der Lage sein, jemanden am Bordstein zu treffen, Ihr Gepäck abzuwickeln und Sie gegebenenfalls zum Tor zu bringen.

Nutzen Sie die Hilfe, auch wenn Sie Begleiter haben, die glauben, sie könnten alles schaffen. Tragen Sie sie nicht aus, bevor Sie die Stadt verlassen haben.

Elektroroller müssen überprüft werden, damit die Fluggesellschaft einen Stuhl zur Verfügung stellt, der Sie zu Ihrem Flugzeug bringt. Die Besatzung muss möglicherweise Ihren Stuhl oder Ihren Roller zerlegen, wenn er groß ist, und bestimmte Batterietypen müssen möglicherweise getrennt werden. Das bedeutet, dass Sie besonders früh am Flughafen sein müssen.

Ein manueller Stuhl kann entweder am Ticketschalter oder direkt an der Tür zum Flugzeug überprüft werden. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Name, Ihre Kontaktinformationen und Ihr Ziel mit einem Tag versehen sind.

Verschiedene Fluggesellschaften haben unterschiedliche Verfahren. Besuchen Sie daher ihre Websites und rufen Sie im Voraus an. Und vergessen Sie nicht, vorher anzurufen. Sie wissen, wie wichtig das ist, richtig?

Hotels

Hotels müssen behindertengerecht sein und über barrierefreie Zimmer verfügen, was jedoch nicht immer bedeutet, dass alles gut erreichbar ist.

Sie haben Probleme mit schmalen Aufzugstüren, unbequemen Annäherungen an Aufzüge und großen Entfernungen von Ausgängen oder Aufzügen.

Lösung:

Rufen Sie erneut an. Fragen Sie nach den Unterschieden hinsichtlich der zugänglichen Räume und der jeweiligen Räume. Informieren Sie sich über die Breite Ihres Stuhls und fragen Sie, ob der Aufzug breit genug ist und ob es einen geraden Weg gibt. (Winkel oder Kurven können es schwierig oder unmöglich machen.)

Wenn Sie es vorziehen, Ihren Stuhl im Auto zu lassen und von und zu Ihrem Zimmer zu gehen, sollten Sie eher zu Fuß gehen als für ein behindertengerechtes Zimmer.

Nicht gut mit Duschen machen? Fragen Sie nach einer Badewanne.

Das Stigma

Wenn Sie zwischen einem Stuhl und zu Fuß wechseln, könnten Sie befürchten, dass die Leute denken, Sie seien faul oder dass sie unangenehme Kommentare machen.

Das kann Passieren. Manche Leute sind Idioten, die nicht verstehen, was wir durchmachen.

Lösung:

Die beste Lösung ist, sich nicht darum zu kümmern, was sie denken. Das ist ihr Problem, nicht deins.

Wenn Sie sich auf Kommentare vorbereiten möchten, finden Sie etwas wie "Ja, ich kann gehen, aber ich kann nicht ohne Schmerzen gehen."

Oder ignoriere sie einfach. Sie müssen nicht mit den Konsequenzen leben, wenn sie es übertreiben. Sie machen.

Lassen Sie sich nicht von der Angst vor dem Urteil davon abhalten, das zu tun, was notwendig ist, um Ihre Reise und Ihr Leben besser zu machen.

Auf der hellen Seite

Das Reisen mit dem Rollstuhl ist nicht nur ein Muss. Sie können Ihre Sachen durch den Flughafen transportieren lassen, durch die kürzere TSA-Linie fahren, zuerst das Flugzeug besteigen und viele Linien überspringen. Dies hilft, einige der Probleme, denen wir begegnen, auszugleichen. Sie können auch gelegentlich einen Rabatt erhalten.

Natürlich gibt es auch weniger Schmerzen und Müdigkeit, sodass Sie Ihre Reise tatsächlich genießen können.

Vergiss nicht, vorher anzurufen!