10 Grundlegende Erste-Hilfe-Verfahren

Diese schnelle Einführung in allgemeine Erste-Hilfe-Maßnahmen kann helfen, Sie durch eine kleinere Krise zu bringen, zumindest bis die Sanitäter eintreffen oder Sie in ärztliche Behandlung gehen können. Diese Tipps basieren auf den 2010 von der American Heart Association und American Red Cross empfohlenen Erste-Hilfe-Maßnahmen. Sie sind kein Ersatz für ein richtiges Erste-Hilfe-Training, können jedoch eine Einführung in das, was Sie tun können, sein.

Erste Hilfe bei Herzstillstand

Die kardiopulmonale Reanimation (CPR) ist das wichtigste medizinische Verfahren von allen. Wenn sich eine Person in einem Herzstillstand befindet (das Herz pumpt kein Blut mehr) und keine HLW durchgeführt wird, stirbt diese Person. Andererseits kann die Durchführung von HLW oder die Verwendung eines automatisierten externen Defibrillators (AED) ein Leben retten.

Sie können mit den Grundlagen der HLW beginnen. Das Verfahren hat sich in den letzten Jahren geändert. Daher ist es am besten, einen HLW-Unterricht in einem medizinischen Zentrum, einer Volkshochschule, einem Roten Kreuz oder einer Feuerwehr zu absolvieren. Es gibt keinen Ersatz für einen praktischen Unterricht.

AEDs sind in vielen öffentlichen Bereichen und Unternehmen erhältlich. Diese Geräte sind für den Gebrauch vereinfacht, selbst wenn Sie noch nie geschult wurden. Die HLW-Schulung umfasst die Einarbeitung in die AED-Anwendung.

Gemäß den Richtlinien der American Heart Association und American Red Cross 2010 müssen bei Verdacht auf Herzstillstand folgende Schritte unternommen werden:

• Befehlen Sie jemandem, 911 oder das medizinische Alarmsystem für das Gebietsschema anzurufen.
• Starten Sie sofort die Brustkompression, unabhängig von Ihrem Training. In der Brustmitte hart und schnell komprimieren, so dass ein Rückstoß zwischen den Kompressionen möglich ist. Übergeben Sie diese Aufgabe denjenigen, die ausgebildet sind, wenn und wann sie ankommen.
• Wenn Sie trainiert sind, verwenden Sie Brustkompressionen und Atemrettung.
• Ein AED sollte angewendet und verwendet werden. Es ist jedoch unerlässlich, die Kompression der Brust nicht zu verzögern. Wenn Sie also eine Brustkompression durchführen, sollten Sie dies einer anderen Person befehlen.

Erste Hilfe für Blutungen

Unabhängig davon, wie stark, können fast alle Blutungen kontrolliert werden. Leichte Blutungen hören normalerweise von selbst auf. Wenn starke Blutungen nicht kontrolliert werden, kann dies zu einem Schock und schließlich zum Tod führen.

Wenn Sie jetzt mit Blutungen konfrontiert sind, müssen Sie einige Schritte unternehmen.

• Decken Sie die Wunde mit einer Mulltuch oder einem Tuch ab und üben Sie einen direkten Druck aus, um den Blutfluss zu stoppen. Entfernen Sie das Tuch nicht. Fügen Sie bei Bedarf weitere Ebenen hinzu.Das Tuch hilft dabei, Klumpen zu bilden, um den Fluss zu stoppen.
• In den meisten Fällen kann die Anwendung eines Tourniquets der Gliedmaße mehr Schaden zufügen als dem Guten. In den Richtlinien der American Heart Association von 2010 wird auch der Wert von Erhöhungen und Druckpunkten herabgesetzt.

Erste Hilfe bei Verbrennungen

Der erste Schritt zur Behandlung einer Verbrennung besteht darin, den Brennvorgang zu stoppen. Chemikalien müssen entfernt werden. Strom muss ausgeschaltet sein. Die Wärme muss mit fließendem Wasser abgekühlt werden. Sonnenbrandopfer müssen vertuscht werden oder hineingehen. Egal, was die Verbrennungen verursacht hat oder wie stark sie sind, das Anhalten der Verbrennung erfolgt vor der Behandlung der Verbrennung.

Der Schweregrad einer Verbrennung hängt von Tiefe und Größe ab. Bei schweren Verbrennungen müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen oder die Notrufnummer 911 anrufen. Führen Sie die folgenden Erste-Hilfe-Schritte aus:

• Den verbrannten Bereich mehrere Minuten lang mit kaltem, fließendem Wasser spülen. Verwenden Sie kein Eis.
• Tragen Sie eine leichte Mullbinde auf.
• Tragen Sie keine Salben, Butter oder ölige Mittel auf die Verbrennung auf.
• Nehmen Sie gegebenenfalls Ibuprofen oder Acetaminophen zur Schmerzlinderung ein.
• Brechen Sie keine Blasen, die sich gebildet haben.

Erste Hilfe für Blasen

Ob eine Blase behandelt werden muss, ist fraglich. Wenn die Blase klein, ungebrochen und nicht sehr schmerzhaft ist, ist es wahrscheinlich am besten, sie in Ruhe zu lassen. Decken Sie es ab, um fortwährendes Reiben und Druck zu vermeiden, das dazu führen kann, dass es stärker anschwillt und möglicherweise von selbst platzt.

Wenn die Blase groß oder schmerzhaft ist - insbesondere wenn die Aktivität nicht abgeschlossen ist (z. B. wenn Sie sich gerade in einer Wanderung befinden) - folgen Sie den Schritten, um eine Blase abzulassen und zu verkleiden. Verwenden Sie eine sterilisierte Nadel und machen Sie kleine Einstiche am Rand der Blase, um die Flüssigkeit auszudrücken. Tragen Sie dann eine Antibiotika-Salbe auf und decken Sie sie ab, um sie vor weiterem Reiben und Druck zu schützen.

Erste Erste Hilfe bei Frakturen

Alle Extremitätenverletzungen müssen als gebrochene Knochen (Frakturen) behandelt werden, bis eine Röntgenaufnahme möglich ist.

Es gibt alle Arten gebrochener Knochenmythen, zum Beispiel, wenn man nicht auf einem gebrochenen Bein laufen kann oder ob es einen Unterschied zwischen einer Fraktur und einem Bruch gibt. Wenn Sie keine Röntgen-Augen von Superman haben, behandeln Sie es, als wäre es gebrochen. Führen Sie diese Schritte für einen vermuteten Bruch durch:

• Versuchen Sie nicht, es zu begradigen.
• Stabilisieren Sie die Extremität mit einer Schiene und Polsterung, um sie unbeweglich zu halten.
• Legen Sie ein kaltes Pack auf die Verletzung und vermeiden Sie, Eis direkt auf die Haut zu legen.
• Erhöhen Sie die Extremität.
• Geben Sie entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Naproxen.

Erste Hilfe für Verstauchungen

Die Symptome einer Verstauchung sind fast genau dieselben wie die eines gebrochenen Knochens. Im Zweifelsfall sollte die erste Hilfe bei Verstauchungen derselbe sein wie gebrochene Knochen. Die Gliedmaße ruhigstellen, ein kaltes Pack anwenden, anheben und entzündungshemmende Medikamente einnehmen. Fragen Sie Ihren Arzt zur weiteren Diagnose und Behandlung.

Erste Hilfe für Nasenbluten

Die meisten von uns hatten zu irgendeinem Zeitpunkt in unserem Leben eine blutige Nase. Es bedeutet einfach Blutungen aus der Innenseite der Nase aufgrund eines Traumas. Die Hauptursache für ein Nasenbluten ist ein digitales Trauma - auch bekannt als Picking.

Die erste Hilfe bei Nasenbluten umfasst:

• Lehne dich nach vorne, nicht zurück.
• Prise die Nase direkt unter der Brücke. Klemmen Sie die Nasenlöcher nicht zu, indem Sie sie tiefer drücken.
• Überprüfen Sie nach fünf Minuten, ob die Blutung aufgehört hat. Wenn nicht, kneifen Sie weiter und prüfen Sie nach weiteren 10 Minuten.
• Sie können auch einen kalten Pack auf den Nasenrücken auftragen, während Sie ihn drücken.

Erste Hilfe für Erfrierungen

Erfrierungen treten auf, wenn das Körpergewebe in der Kälte tiefgefroren ist. Eiskristalle, die sich im Gewebe bilden, schädigen die Zellen. Dies ist das Gegenteil einer Verbrennung, die Haut wird jedoch fast identisch beschädigt.

Die Behandlung von Erfrierungen ist ein empfindlicher Vorgang der allmählichen Erwärmung. Wenn überhaupt, sollte dies von Fachleuten in einer medizinischen Einrichtung durchgeführt werden. Zuerst raus aus der Kälte. Kleine Bereiche mit leichten Erfrierungen können durch Haut-zu-Haut-Kontakt wieder aufgewärmt werden. Vermeiden Sie jedoch die Verwendung von Wärmequellen oder heißen Packungen.

Wenn Sie es nicht in eine medizinische Einrichtung schaffen, verwenden Sie das betroffene Gebiet 20 bis 30 Minuten lang in warmes Wasser (98 bis 105 F), um es wieder aufzuwärmen. Reiben Sie den betroffenen Bereich nicht und verwenden Sie keine Wärmequellen.

Erste Hilfe für Bienenstiche

Bienenstiche sind entweder ärgerlich oder tödlich, je nachdem, ob das Opfer allergisch auf das Gift ist. Verwenden Sie diese Erste-Hilfe-Tipps für Bienenstiche:

• Holen Sie den Stachel so weit wie möglich heraus, um zu verhindern, dass mehr Gift geliefert wird. Es ist ein Mythos, dass ein bestimmter Weg besser oder schlechter ist.
• Wenn bekannt ist, dass die Person allergisch gegen Bienenstiche ist, verwenden Sie einen EpiPen, um eine Anaphylaxie zu verhindern, oder rufen Sie 911 an, wenn keine verfügbar ist.
• Verwenden Sie ein kaltes Pack, um die Schwellung an der Stelle zu reduzieren, achten Sie jedoch darauf, dass Sie keine Erfrierungen verursachen.
• Verwenden Sie ein Antihistaminikum wie Benadryl (Diphenhydramin), um Schwellungen und Juckreiz zu reduzieren.
• Versuchen Sie es mit Ibuprofen oder Tylenol (Paracetamol) gegen Schmerzen.
• Überwachen Sie die Person, die durch Anaphylaxie-Anzeichen, wie Nesselsucht, Rötung oder Juckreiz in anderen Körperbereichen und Kurzatmigkeit, gestochen wurde.

Erste Hilfe für Quallenstiche

Das Problem mit Quallen ist, dass sie sich an ihre Opfer anschleichen. Schwimmer kreuzen eine Minute lang im Meer und spüren im nächsten Moment den Stich der Qualle. Nimmt diese Erste-Hilfe-Schritte für Quallenstiche vor.

• Spülen Sie den Stachelbereich mindestens 30 Sekunden lang großzügig mit Essig aus. Wenn Sie keinen Essig zur Verfügung haben, verwenden Sie stattdessen eine Natronaufschlämmung.
• Tauchen Sie die betroffene Stelle mindestens 20 Minuten lang in heißes Wasser, so wie es die Person vertragen kann, oder bis die Schmerzen verschwinden. Wenn kein heißes Wasser verfügbar ist, verwenden Sie trockene, heiße Packungen. Wenn diese nicht verfügbar sind, verwenden Sie trockene, kalte Packungen. Andere Methoden zur Schmerzlinderung sind weniger wirksam (z. B. Urin, Waschen mit Frischwasser, Papain oder Zartmacher).
• Verwenden Sie keinen Druckverband.