Wichtige Fakten zu Nikotin

Nikotin ist eine farblose Alkaloidchemikalie, die am häufigsten aus der Tabakpflanze stammt, die zur Familie der Nachtschattengewächse gehört. Nikotin ist auch in geringen Mengen in Tomaten-, Kartoffel-, grünen Pfeffer-, Auberginen- und Kokapflanzen enthalten.

Nikotin wird am häufigsten als Suchtbestandteil in Tabakerzeugnissen bezeichnet und wird fälschlicherweise oft als harmlose Chemikalie angesehen.

Während die Forschung im Hinblick auf Nikotin und seine Auswirkungen auf den menschlichen Körper weitergeht, sind heute einige Fakten über die Gefahren von Nikotin verfügbar, von denen einige Sie überraschen könnten.

Wie Nikotin die Körperchemie beeinflusst

• Bei Inhalation gelangt Nikotin schnell (innerhalb von 7 bis 10 Sekunden) zum Gehirn und bindet an Rezeptoren, an denen der Neurotransmitter Acetylcholin normalerweise andocken würde. Damit beginnt eine Kette von chemischen Reaktionen, die zahlreiche Körperfunktionen beeinflussen.
• Die meisten Raucher kennen das Gefühl eines rasenden Herzens und / oder eines flachen Atems, wenn sie rauchen. Verantwortlich dafür ist Adrenalin, das Hormon "Kampf oder Flucht". Wenn Nikotin das Gehirn erreicht, wird Adrenalin freigesetzt, was die Herzfrequenz und den Blutdruck erhöht und den Blutfluss zum Herzen einschränkt.
• Adrenalin weist den Körper außerdem an, überschüssige Glukose in den Blutkreislauf zu bringen. Gleichzeitig behindert Nikotin die Freisetzung von Insulin aus der Bauchspeicheldrüse, wodurch überschüssiger Zucker aus dem Blut entfernt wird. Das Ergebnis ist, dass Raucher häufig in einem Zustand von Hyperglykämie sind, was bedeutet, dass sie mehr Zucker im Blut haben als normal. Hoher Blutzucker dämpft den Hunger, und dies trägt zu den appetithemmenden Wirkungen von Nikotin bei.
• Dopamin ist ein weiterer Neurotransmitter, der aktiviert wird, wenn Nikotin das Gehirn erreicht. Dopamin verursacht ein Gefühl der Euphorie und es wird angenommen, dass es eine wichtige Rolle bei der Sucht spielt.

• Nikotin ist ein Stimulans, aber abhängig vom geistigen und körperlichen Zustand des Rauchers kann es als anregend oder entspannend empfunden werden.

Nikotin ist giftig

• Nikotin ist extrem giftig. Nur 30 - 60 mg Nikotin (ein Tropfen reines Nikotin in flüssiger Form) ist eine tödliche Dosis für einen durchschnittlichen Erwachsenen. Allerdings enthalten Tabakerzeugnisse nicht genügend Nikotin, um bei bestimmungsgemäßer Verwendung eine tödliche Überdosis zu verursachen. Beispielsweise enthält eine typischerweise hergestellte Zigarette etwa 10 mg Nikotin, aber der größte Teil davon geht in Rauch auf, wobei ungefähr ein Milligramm Nikotin vom Raucher inhaliert wird.
• Nikotin kann für Kinder in Dosierungen von bis zu 10 Milligramm tödlich sein.
• Pflanzen produzieren Nikotin, um sich vor Raubtieren zu schützen, und Menschen verwenden Nikotin aus Pestiziden aus demselben Grund.
• Nikotin kann über die Haut aufgenommen werden. Dies ist die Verabreichungsmethode mit dem Nikotinpflaster. Auslauf von elektronischer Zigarettennikotinlösung (bekannt als E-Saft) kann aus diesem Grund gefährlich sein.
• Forscher haben herausgefunden, dass das Nikotin im Passivrauch durch die nackte Haut absorbiert werden kann, die dem Rauch ausgesetzt ist. Es kann auch von nikotinhaltiger Kleidung in die Haut aufgenommen werden.

Risiken der Nikotinbelastung für Kinder und das ungeborene Kind

• Nikotin ist in dem von Zigarettenrauch hinterlassenen Rückstand in einer geschlossenen Umgebung vorhanden, die auch als Handrauch bezeichnet wird. Dies stellt eine Gefahr für kleine Kinder dar, die Nikotin von Spielzeugen und kleinen Händen aufnehmen können, die ihren Weg in den Mund eines Kindes finden.
• Bei Kleinkindern besteht auch das Risiko einer Nikotinvergiftung durch das Kauen von vollen Zigaretten / Zigarettenkippen oder NRT-Produkten wie Nikotinkaugummi oder Nikotinpflaster. Bitte bewahren Sie diese Gegenstände außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
• Nikotin kann die Befruchtungsfähigkeit von Spermien um bis zu 75 Prozent verringern. Nikotin dockt mit Rezeptorstellen an Spermien an und behindert deren Überlebensfähigkeit bei Männern, die starke Raucher sind.
• Nikotin führt zu einer Verengung der Blutgefäße. Bei schwangeren Müttern bedeutet dies, dass weniger Sauerstoff und Nährstoffe an den Fötus abgegeben werden.
• Nikotin überquert leicht die Plazentaschranke und kann sowohl im fötalen Kreislauf als auch im Fruchtwasser nachgewiesen werden. Zu diesem Zeitpunkt ist nicht bekannt, wie viel Nikotin in vitro für den Fötus als tödlich erachtet wird.
• Nikotin sammelt sich in der Muttermilch, wird an Säuglinge weitergegeben und scheint deren Schlafmuster zu beeinflussen.

Wie Nikotin Ihrer Gesundheit schaden kann

• Die Forschung hat eine Verbindung zwischen Nikotin und vaskulären glatten Muskelzellen-Schäden aufgedeckt und zur Bildung von Plaques beigetragen, die zu Herzerkrankungen führen.
• Nikotin verlangsamt die Produktion von knochenproduzierenden Zellen, den so genannten Osteoblasten. Dies verlängert die Heilung, wenn Knochen gebrochen werden.
• Nikotin hemmt die Apoptose, einen Prozess, der unerwünschte Zellen im Körper entfernt (programmierter Zelltod). Da einige der Zellen, auf die Apoptose abzielt, Mutationen sind, die in der Zukunft zu Krebs führen können, kann die Hemmung dieser wichtigen Funktion zu lebensbedrohlichen Krankheiten beitragen.
• Rauchen ist ein bekannter Risikofaktor für degenerative Bandscheibenerkrankungen. Nikotin und Kohlenmonoxid im Zigarettenrauch hindern die Bandscheiben daran, lebenswichtige Nährstoffe im Blut zu absorbieren, was wiederum zu vorzeitiger Dehydratation und Degeneration der Bandscheiben führt.

Nikotin gehört zu den giftigsten aller Gifte und macht stark süchtig.

Es ist ein Fehler zu glauben, dass die Verwendung von Nikotin in einer Form, die keine Zigaretten enthält, harmlos ist. Produkte wie rauchloser Tabak und elektronische Zigaretten können im Vergleich zum Zigarettenrauchen als weniger schädlich angesehen werden, sie bergen jedoch auch erhebliche Gesundheitsrisiken. Und nicht zu vergessen: Während die Nikotinsucht aktiv ist, besteht für die ehemaligen Raucher ein erhöhtes Risiko für einen vollständigen Raucherückfall.

Geben Sie sich nicht mit weniger zufrieden, als Sie verdienen. Die Erholung von der Nikotinsucht erfordert etwas Arbeit, ist aber machbar und lohnend.

Das Leben funktioniert auf jeder Ebene besser, wenn wir uns von der selbst auferlegten Gefängnissucht befreien.