Häufige Stillprobleme und Lösungen
Inhaltsverzeichnis:
- Wunde Nippel
- Brustverstümmelung
- Verstopfte Milchkanäle
- Mastitis
- Soor
- Eine geringe Brustmilchversorgung
- Zu viel Muttermilch
- Wann bekomme ich Hilfe?
Manche Babys fangen von Anfang an gut an und stillen sie, aber es läuft nicht immer so reibungslos. Viele Mütter und Babys brauchen Zeit, um zu lernen, wie man zusammen stillt. In der ersten Woche nach der Geburt Ihres Kindes können Sie einige Probleme haben, die das Stillen beeinträchtigen können. Aber auch wenn sich das Stillen etabliert hat und gut verlaufen ist, können immer noch Probleme auftreten.Stillprobleme können für eine neue Mutter schmerzhaft und schmerzhaft sein, und sie können dazu führen, dass ein Baby pingelig und frustriert wird. Es kann beängstigend sein, wenn Sie sich einem Problem stellen, mit dem Sie nicht umgehen können. Manchmal führen diese unerwarteten Probleme zu einem frühen Abstillen. Indem Sie diese häufigen Stillprobleme kennen lernen und verstehen, werden Sie besser darauf vorbereitet sein, sie zu bewältigen und erfolgreich durchzukommen. Vom Neugeborenenstadium bis zum Absetzen: Hier sind einige der häufigsten Probleme, die beim Stillen auftreten können, und die Lösungen, die Ihnen beim Umgang mit ihnen helfen.
Wunde Nippel
In den ersten Wochen des Stillens können Sie ein wenig Brustwarze erwarten. Das ist normal. Sehr wunde, rissige und blutende Brustwarzen sind dies jedoch nicht. Sie sind ein Zeichen dafür, dass etwas nicht ganz stimmt. Wenn Ihre Brustwarzen so wund sind, dass das Stillen schmerzhaft ist, ist das ein großes Problem. Sie sollten versuchen, wunde Brustwarzen so gut wie möglich zu verhindern, aber wenn sie sich entwickeln, stillen Sie sie weiter und behandeln Sie sie sofort. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen Stillberater, wenn Sie Hilfe benötigen.
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby richtig einrastet.
- Versuchen Sie eine andere Stillposition und ändern Sie die Position bei jeder Fütterung.
- Unterbrechen Sie vorsichtig den Unterdruck mit dem Finger, bevor Sie das Baby von der Brust nehmen.
- Bieten Sie kurze, häufige Fütterungen an.
- Beginnen Sie mit dem Stillen an der Brust, die am wenigsten wund ist.
- Tragen Sie warme, feuchte Kompressen auf die Brustwarzen auf.
- Reiben Sie frisch gepresste Muttermilch auf Ihre Brustwarzen, um sie zu heilen.
- Wenn Ihre Brustwarzen innerhalb weniger Tage keine Besserung zeigen, informieren Sie Ihren Arzt. Jede Öffnung in der Haut kann dazu führen, dass eine Infektion in Ihren Körper eindringt, und dies kann die Situation noch verschlimmern.
Brustverstümmelung
Wenn Ihre Muttermilch Ihre Brüste bis zum Ende der ersten Woche füllt, können Ihre Brüste anschwellen und fest werden. Die Brustverstümmelung kann schmerzhaft für Sie sein und es für Ihr Neugeborenes schwierig machen, sich an Ihre großen, harten Brüste anzulegen. Diese Anfangsphase dauert in der Regel einige Tage oder Wochen, da sich Ihre Milchvorräte an die Bedürfnisse Ihres Babys anpassen. Versuchen Sie sich während der Anpassung Ihres Körpers darauf zu konzentrieren, Schmerzen und Druck zu lindern.
- Stillen Sie sehr oft, mindestens 8 - 12 Mal am Tag.
- Ein guter Verschluss und eine korrekte Positionierung können Ihrem Kind helfen, effizienter zu stillen und mehr Milch zu entnehmen.
- Wenn Ihr Kind nicht gut stillt oder Sie sich nach dem Stillen noch satt fühlen, verwenden Sie eine Brustpumpe oder eine Technik zum Ausdrücken von Hand, um mehr Muttermilch zu entfernen und Schmerzen und Druck zu lindern.
- Nehmen Sie ein wenig Muttermilch ab, bevor Sie mit dem Stillen beginnen, um das Brustgewebe weicher zu machen und Ihrem Baby das Anlegen zu erleichtern. Die Entfernung von Muttermilch hilft auch, etwas von dem Druck zu entlasten, so dass der Milchfluss aus Ihrer Brust nicht zu stark für Ihr Baby ist.
- Wechseln Sie warme und kalte Kompressen, um die Schmerzen zu lindern. Sie können auch saubere, kalte Kohlblätter anstelle einer kalten Kompresse verwenden.
- Massieren Sie die Brüste sanft.
- Lassen Sie warmes Wasser in der Dusche über Ihre Brüste laufen.
Verstopfte Milchkanäle
Verstopfte Milchgänge sind kleine, harte Klumpen in der Brust. Sie bilden sich, wenn die Muttermilch verstopft und die engen Milchkanäle verstopft. Der Bereich um den verstopften Kanal kann zart, geschwollen und rot sein. Verstopfte Milchkanäle verschwinden oft innerhalb weniger Tage. Hier ist, was Sie tun können, um dabei zu helfen.
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby richtig einrastet und die Muttermilch effizient von Ihren Brüsten entfernt wird.
- Stillen Sie sehr oft, um zu verhindern, dass sich Ihre Muttermilch aufbaut und die Milchgänge verstopft.
- Stillen Sie auf der Seite mit dem verstopften Kanal zuerst. Das starke Saugen Ihres Babys zu Beginn der Fütterung kann dazu beitragen, den Kanal zu entsperren.
- Wechseln Sie die Stillpositionen, um alle Bereiche Ihrer Brust abzulassen. Verschiedene Griffe können dazu beitragen, den Bereich Ihrer Brust, in dem sich der verstopfte Gang befindet, anzugreifen und ihn zu entfernen.
- Tragen Sie warme Kompressen auf den Stopfen auf, damit die Muttermilch an dieser Stelle besser fließt.
- Massieren Sie Ihre Brust während des Stillens, um den Plug zu entlasten.
- Stellen Sie sicher, dass Sie sich ausreichend ausruhen und ausreichend Flüssigkeit trinken.
- Wenn der Klumpen nicht verschwindet, wächst er oder Sie haben Fieber. Rufen Sie Ihren Arzt an.
Mastitis
Mastitis ist eine Schwellung oder Entzündung des Brustgewebes und wird oft als Brustinfektion bezeichnet. Andere häufige Probleme, wie z. B. Brustschwellung, verstopfte Milchgänge, Müdigkeit oder Krankheit, können zu Mastitis führen. Sie können eine Mastitis vermuten, wenn Sie Rötung oder Empfindlichkeit der Brust, grippeähnliche Symptome und Fieber haben.
- Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie an einer Mastitis leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Bei einer Infektion müssen Sie möglicherweise ein Antibiotikum einnehmen.
- Sie denken vielleicht, dass Sie mit Mastitis nicht stillen können, aber Sie können und sollten häufig weiter stillen.
- Versuchen Sie, sich zu erholen, während Sie sich erholen
- Tragen Sie warme Kompressen auf, um die Haut leichter zu machen
Soor
Soor ist eine Pilzinfektion, die an den Brustwarzen und im Mund des Babys auftreten kann. Die Symptome von Soor können Brustschmerzen, Rötung und juckende Brustwarzen mit oder ohne Hautausschlag sein. Es kann auch als weiße Flecken oder Rötungen im Mund Ihres Babys erscheinen.
- Wenn Sie glauben, dass Sie oder Ihr Kind Soor haben, informieren Sie Ihren Arzt so schnell wie möglich, um eine Untersuchung und die richtige Behandlung zu erhalten. Für Sie und das Baby kann ein Antimykotikum erforderlich sein.
- Reinigen und sterilisieren Sie alle Schnuller, Flaschen, Spielzeug und Teile der Brustpumpe, die mit Ihrer Brust oder dem Mund Ihres Babys in Kontakt kommen.
- Gutes Händewaschen ist sehr wichtig, um die Verbreitung der Infektion zu verhindern.
Eine geringe Brustmilchversorgung
Eine zu geringe Milchmenge kann zu Angst und Frustration führen.Es ist beängstigend für eine neue Mutter zu glauben, dass sie nicht genug Muttermilch für ihr Kind macht, und es kann frustrierend sein, wenn ein Baby nicht genug bekommt. Die gute Nachricht ist, dass die häufigsten Ursachen für eine zu niedrige Muttermilchversorgung oft leicht korrigiert werden können.
- Überprüfen Sie die Verriegelung Ihres Babys. Ihr Neugeborenes muss alle Ihre Brustwarze und einen Teil des Brustgewebes, das Ihre Brustwarze umgibt, aufnehmen, um gut zu stillen. Ihr Körper erhöht die Milchproduktion, je nachdem, wie viel Muttermilch Ihr Kind von Ihrer Brust nimmt.
- Stillen Sie Ihr Baby öfter. Ihr Neugeborenes muss rund um die Uhr alle 1 bis 3 Stunden stillen. Je mehr Sie stillen, desto mehr Muttermilch erhalten Sie.
- Halten Sie Ihr Baby länger an der Brust. Stillen Sie mindestens 10 Minuten auf jeder Seite und versuchen Sie, Ihre Kleine wach zu halten und aktiv zu saugen.
- Verwenden Sie nach und zwischen den Fütterungen eine Milchpumpe. Die zusätzliche Stimulation an der Brust kann dazu beitragen, die Milchversorgung zu erhöhen.
- Essen Sie gut, erholen Sie sich ausreichend und trinken Sie viel Flüssigkeit.
Zu viel Muttermilch
Eine Überversorgung mit Muttermilch kann eine Herausforderung sein. Dies kann zu Problemen wie verstopften Milchgängen, Brustkrebs und Mastitis führen. Der Druck, zu viel Milch in den Brüsten zu haben, kann auch einen hyperaktiven Entspannungsreflex und einen schnellen Abfluss von Muttermilch aus Ihren Brüsten verursachen. Ein schneller Fluss kann dazu führen, dass Ihr Baby beim Stillen würgen und würgen muss, was zu Gasigkeit, Aufregung und Spucken führen kann.
- Versuchen Sie, bei jeder Fütterung nur eine Brust anzubieten, und bieten Sie dieselbe Brust an, wenn das Baby innerhalb einer Stunde wieder stillen möchte.
- Sie können auch stillen, während Sie sich zurücklehnen oder in einem Stuhl zurücklehnen. Stillen gegen die Schwerkraft kann dazu beitragen, den Milchfluss zu verlangsamen.
- Achten Sie darauf, Ihr Baby regelmäßig zu rülpsen. Ihr Baby schluckt wahrscheinlich mehr Luft, während Sie versuchen, eine große Menge schnell fließender Milch zu sich zu nehmen.
Wann bekomme ich Hilfe?
Die meisten der beim Stillen auftretenden häufigen Beschwerden können in wenigen Tagen behoben werden. Wenn jedoch eines dieser Probleme länger als ein paar Tage andauert oder schlimmer wird, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder einen Stillberater. Je früher Sie ein Problem erkennen und beheben können, desto besser wird es für Sie und Ihr Baby sein.
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