Cetyl Myristoleate - Nutzen für die Gesundheit, Verwendungen, Tipps und mehr
Inhaltsverzeichnis:
- Verwendet für Cetyl Myristoleate
- Die Vorteile von Cetyl Myristoleate
- Nebenwirkungen
- Alternativen
- Wo finde ich das?
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Cetylmyristoleat, auch bekannt als cis-9-Cetylmyristoleat oder CMO, ist eine Fettsäure, die natürlicherweise in bestimmten Tieren, einschließlich Mäusen, Kühen, Bibern und Walen, vorkommt. Es wird als Nahrungsergänzungsmittel angeboten und ist auch als Hautcreme erhältlich. Cetylmyristoleat wird zur Verringerung der Entzündung als natürliche Behandlung für eine Reihe von Gesundheitszuständen angepriesen.
Verwendet für Cetyl Myristoleate
Befürworter behaupten, dass Cetylmyristoleat bei Arthrose helfen kann, einem Zustand, der durch Abnutzung des Knorpels um die Gelenke gekennzeichnet ist. Es soll Gelenkschmerzen lindern und weitere Gelenkschäden reduzieren, möglicherweise durch eine Verringerung der Entzündung. Es wird typischerweise in Form von Ergänzungsmitteln eingenommen oder direkt auf die Haut aufgetragen (normalerweise in Form einer Creme).
Cetylmyristoleat wird auch für andere Arten von Arthritis wie rheumatoider Arthritis und Autoimmunerkrankungen wie systemischer Lupus erythematodes (SLE), Psoriasis und Multiple Sklerose verwendet.
Darüber hinaus verwenden einige Leute es für die folgenden Bedingungen:
- Gutartige Prostatahyperplasie (BPH)
- Rückenschmerzen
- Emphysem
- Fibromyalgie
Die Vorteile von Cetyl Myristoleate
Cetylmyristoleat wurde anfangs aus National Institutes of Health-Mäusen isoliert, nachdem sich herausstellte, dass diese Substanz diese Tiere vor der Entwicklung von experimentell induzierter Arthritis schützte.
Es fehlt an Forschung zu den gesundheitlichen Vorteilen und der Sicherheit von Cetylmyristoleat, obgleich einige weitere Forschungen untersucht haben, ob es bei der Behandlung von Arthritis helfen kann.
In einer im Jahr 2004 veröffentlichten Studie Zeitschrift für Rheumatologie Forscher fanden zum Beispiel heraus, dass die Verwendung einer Creme, die Cetylmyristoleat enthält, die Funktionsweise bei Menschen mit Osteoarthritis des Knies verbessert. Für die Studie wurden 40 Patienten mit Kniegelenkarthrose zufällig einer von zwei Behandlungen zugeordnet: einer Creme, die mit Cetylmyristoleat oder einer Placebo-Creme hergestellt wurde. Nach 30 Tagen zweimal täglicher Behandlung zeigten die Patienten, denen Cetylmyristoleat verabreicht wurde, größere Verbesserungen im Bewegungsbereich in den Knien (sowie im Gleichgewicht, die Fähigkeit, Treppen zu steigen / abzusteigen und die Fähigkeit, aus dem Sitzen zu steigen).
Darüber hinaus fand eine Studie aus derselben Zeitschrift aus dem Jahr 2002 heraus, dass der Konsum von Cetylmyristoleat in Form von Ergänzungen dazu beitragen kann, den Bewegungsbereich des Knies und die allgemeine Funktion bei Patienten mit Osteoarthritis des Knies zu verbessern. Die Studie umfasste 64 Patienten mit Osteoarthritis des Knies, von denen jeder 68 Tage lang entweder mit Cetylmyristoleat oder einem Placebo behandelt wurde. Verglichen mit Mitgliedern der Placebo-Gruppe zeigten die mit Cetylmyristoleat behandelten Personen bis zum Ende der Studie größere funktionelle Verbesserungen.
Nebenwirkungen
Aufgrund fehlender Forschung ist wenig darüber bekannt, ob eine langfristige oder regelmäßige Anwendung von Cetylmyristoleat-Nahrungsergänzungen sicher ist oder mit Medikamenten in Wechselwirkung treten kann.
Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen abgeben, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Die Sicherheit von Nahrungsergänzungen bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen, die unter Beschwerden leiden oder Medikamente einnehmen, wurde nicht nachgewiesen. Weitere Tipps zur Verwendung von Ergänzungen erhalten Sie hier.
Alternativen
Eine Reihe anderer natürlicher Heilmittel kann dazu beitragen, Arthritis-Symptome zu lindern. Einige Studien zeigen zum Beispiel, dass die Steigerung der Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren zur Behandlung von Arthritis beitragen kann. Es gibt auch Hinweise darauf, dass Nahrungsergänzungsmittel wie Glucosamin, Chondroitinsulfat und Avocado / Sojabohnen, die nicht verseift werden können, beim Arthritis-Management helfen können.
Darüber hinaus kann das Üben von Yoga, das Aufnehmen von Tai Chi und / oder Akupunktur helfen, Arthritisschmerzen einzudämmen und die Funktionsweise zu verbessern.
Wo finde ich das?
Cetyl Myristoleat ist weithin online erhältlich und wird in einigen Naturkostläden, Drogerien und Geschäften verkauft, die auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert sind.
Ein Wort von DipHealth
Aufgrund der begrenzten Forschung über die Wirksamkeit und Sicherheit von Cetylmyristoleat ist es noch zu früh, um es als Behandlung für irgendeine Erkrankung zu empfehlen. Es ist zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung mit Cetylmyristoleat und das Vermeiden oder Verzögern der Standardpflege schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie die Verwendung in Betracht ziehen, sollten Sie zuerst Ihren Erstversorger konsultieren.
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