Überprüfung der täglichen Burn-Streaming-Workouts

Daily Burn ist eine schlanke, gut durchdachte Trainings-Website mit einer großen Auswahl an Workouts und Programmen, egal ob Sie sich täglich für ein Workout entscheiden oder ein Programm ausprobieren möchten, das von einem Personal Trainer von Daily Burn entwickelt wurde.

Der bekannteste dieser Trainer ist Bob Harper von Der größte Verlierer Berühmtheit und für 19,95 US-Dollar pro Monat erhalten Sie uneingeschränkten Zugriff auf seine und andere Programme, die auf nahezu jedem Gerät verfügbar sind, das Sie sich vorstellen können - Ihrem Smartphone, Tablet, Computer oder Fernsehgerät.

Eigenschaften

Preis: 19,95 $ / Monat mit einer 30-tägigen kostenlosen Testversion

• Tägliches Live-Training - Jeden Tag erhalten Sie ein neues Live-Training, das auf Anfrage 24 Stunden lang verfügbar ist. Sie können mit anderen Benutzern an einem Chat teilnehmen, während Sie trainieren, was irgendwie cool ist
• Ihr persönlicher Coach können Sie jederzeit über Training, Diät und mehr erreichen
• Ein täglicher Essensplan mit empfohlenen Mahlzeiten und gesunden Snacks
• Zugriff auf Daily Life, eine Website mit informativeren Artikeln zu Fitness und Gesundheit sowie Lifestyle- und Tracking-Apps
• Eine Bibliothek, in der Sie die durchgeführten Trainings nachverfolgen können
• Eine Vielzahl von Programmen zur Auswahl. Einige sind mehrere Wochen lang und reichen von Yoga und Cardio bis zu Pilates und Core

Sie haben auch die Möglichkeit, Daily Burn ein Trainingsprogramm auswählen zu lassen, das am besten zu Ihnen passt.

Die Grundlagen

Daily Burn war früher eine große, komplizierte Tracking-Website mit allem, von der Essensverfolgung über das Training bis hin zu Kalendern und mehr. Sie haben es wirklich rationalisiert, so dass es im Grunde mehr ums Training geht als um irgendetwas anderes.

Wenn Sie sich anmelden, können Sie eine kostenlose 30-Tage-Testversion erhalten. Dies ist eine schöne Funktion. Wenn Sie Ihre Profilinformationen ausfüllen, haben Sie die Möglichkeit, Daily Burn ein Programm für Sie auswählen zu lassen.

Wenn Sie beispielsweise sagen, dass Sie fortgeschritten sind und 60 Minuten lang trainieren möchten, empfehlen sie wahrscheinlich das Programm von Bob Harper, Black Fire.

Wenn Sie sich für ein Programm anmelden, erhalten Sie eine Woche lang Workouts und einen empfohlenen täglichen Essensplan. Dazu gehören einige Rezepte, aber keine echten Kalorienwerte oder Nährstoffzusammenbrüche.

Die Verwendung von Daily Burn ist einfach. Sie können dies auf Ihrem Computer, Apple TV, Roku, Ihrem Smartphone oder Tablet und fast jedem anderen Gadget tun, das sich mit Ihrem Fernseher verbindet und Ihnen die Möglichkeit bietet, sich Dinge anzusehen.

Die Programme

Das eigentliche Fleisch von Daily Burn ist die große Auswahl an Programmen. Anstatt eine Liste von Workouts anzubieten (was ehrlich gesagt auch schön wäre), wird alles in Programme verpackt, die zwischen 2 und 8 Wochen dauern. Sie haben offensichtlich einige Killer-Programme, wenn die Namen darauf hinweisen - Inferno, Live to Fail und Bobs Black Fire, um nur einige zu nennen.

Sie haben ein Programm speziell für Anfänger, das ich wirklich mag. Es ist sehr gut durchdacht und führt Anfänger durch verschiedene Phasen der Fitness, angefangen bei Mobilität und Stabilität bis hin zu anstrengenden Workouts.

Die Ernährung

Jedes Programm hat seinen eigenen Ernährungsschwerpunkt. Anfänger konzentrieren sich zum Beispiel mehr auf das Erstellen gesunder Gewohnheiten, essen täglich Frühstück, essen mehr Gemüse, achtsames Essen usw. Sie bieten tägliche Essenspläne an, aber sie bieten Ihnen auch viele Optionen zur Auswahl Ihrer eigenen Mahlzeiten.

Pros

• Glatte, saubere Schnittstelle - Wir lieben das Aussehen der Website und die Tatsache, dass die Seiten nicht mit zu vielen Links oder Anzeigen überladen sind. oder Informationen.
• Einfach zu verwenden - Es könnte nicht einfacher sein, sich anzumelden und loszulegen
• Tägliches Live-Training - Wir lieben die Live-Workout-Funktion, die Ihnen die Möglichkeit gibt, mit anderen zu trainieren
• Tolle Programme und Workouts

Cons

Es ist schwer, an Daily Burn etwas auszusetzen. Das Layout der Website ist gut, die Trainings sind gut und die Programme sind hilfreich. Wenn es eine Sache gibt, die wir von der Website erwarten, besteht die Möglichkeit, aus jedem Programm heraus zu trainieren. Wenn Sie ein Programm ausgewählt haben (oder es für Sie ausgewählt wurde), besteht der einzige Weg, auf andere Trainings zuzugreifen, darin, Ihr Programm zu ändern.

Insgesamt ist Daily Burn eine großartige Wahl für Menschen, die ein strukturiertes Programm wünschen, und es gibt so viele verschiedene Workouts, Instruktoren und Programme, dass fast jeder etwas finden könnte, das für sie geeignet ist.