Vor- und Nachteile einer ACL-Rekonstruktionschirurgie
Inhaltsverzeichnis:
- Brauche ich eine ACL-Operation?
- Empfehlungen
- ACL-Rekonstruktions-Chirurgie
- Nicht-chirurgische Behandlung
- Ein Wort von DipHealth
#14 The Only Person That Can Make You Quit Is You! -Dennis McCormick (November 2024)
Das vordere Kreuzband (ACL) ist eines von vier primären Bändern, die dem Kniegelenk Stabilität verleihen.Wenn die ACL vollständig zerrissen ist, heilt sie normalerweise nicht. Einige Personen entscheiden sich dafür, das Knie ohne eine funktionierende ACL zu verlassen, und andere entscheiden sich für eine ACL-Operation, um das gerissene Band zu ersetzen.
Unbehandelt kann ein Knie mit einer gerissenen ACL anhaltende Symptome einer Knieinstabilität aufweisen. Dies ist in der Regel ein Gefühl des Knickens oder des Knies. Für manche Menschen ist dies möglicherweise nicht störend, für andere jedoch kann dies ihre Aktivitäten beeinträchtigen. Die Bestimmung, ob Sie an einer ACL-Rekonstruktionsoperation leiden sollten, hängt von einer Reihe von Faktoren ab.
Brauche ich eine ACL-Operation?
Die Entscheidung für eine ACL-Rekonstruktionsoperation kann schwierig sein. Die Operation ist nicht der einzige Faktor, der berücksichtigt werden muss, da die Rehabilitation nach der Operation mehrere Monate dauert und die volle Aktivität für fast ein Jahr eingeschränkt sein kann. Daher fragen sich viele Menschen, die eine zerrissene ACL erhalten, ob eine Operation die beste Option für ihre Situation ist. Hier sind einige der Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten:
Pros
- Ermöglicht die Rückkehr zu Sportarten, für die eine funktionierende ACL erforderlich ist
- Kann zukünftige Schäden am Knieknorpel schützen
- Bietet das Potenzial für ein normal funktionierendes Knie
Cons
- Eine Operation ist nicht zu 100% effektiv - einige Menschen erholen sich nicht vollständig
- Viele Aktivitäten können ohne eine normale ACL ausgeführt werden
- Es gibt Komplikationen und Risiken einer Operation
Empfehlungen
Eine ACL-Rekonstruktionsoperation sollte für alle Personen in Betracht gezogen werden, die eine Rückkehr zu Sportarten oder Aktivitäten wünschen, bei denen ein seitliches Schwenken des Knies erforderlich ist, oder für Personen, die eine wiederkehrende Instabilität des Knies erfahren. ACL-Chirurgie ist eine gute Option für:
- Die meisten Menschen rechnen damit, zu sportlichen Aktivitäten auf hohem Niveau in Sportarten wie Fußball oder Basketball zurückzukehren
- Personen, bei denen aufgrund einer ACL-Insuffizienz wiederkehrende Episoden einer Knieinstabilität auftreten
- Patienten, die keine nichtchirurgische Behandlung wünschen
ACL-Rekonstruktions-Chirurgie
ACL-Rekonstruktionsoperationen werden durchgeführt, um ein neues Ligament zu schaffen, das die Stelle der gerissenen ACL einnimmt. Es gibt eine Reihe von Überlegungen für diejenigen, die an einer ACL-Operation interessiert sind, einschließlich der spezifischen Operationstechnik, des Zeitpunkts der Operation und der Art des zu verwendenden Implantats.
Der chirurgische Eingriff ist ein ambulanter Eingriff. Die Patienten erhalten Krücken, meistens für einige Wochen nach der Operation. Die Rehabilitation nach einem ACL-Riss kann mehrere Monate dauern, und die meisten Ärzte schränken die Anzahl der Patienten ein, die sich nach der Operation für 7-9 Monate nach der ACL-Rekonstruktion erholen.
Nicht-chirurgische Behandlung
Die nicht chirurgische Behandlung einer gerissenen ACL konzentriert sich auf zwei Bereiche. Zunächst wird die neuromuskuläre Kontrolle der unteren Extremität verbessert. Im Wesentlichen trainieren und trainieren Sie die Muskeln und Sehnen, um das Kniegelenk bestmöglich zu unterstützen. Die neuromuskuläre Kontrolle der Extremitäten kann Menschen mit einer nicht funktionierenden ACL helfen und gilt als der kritischste Faktor bei der Prävention von ACL-Verletzungen.
Die zweite Möglichkeit, die Kniestabilität bei nicht chirurgischer Behandlung zu kontrollieren, besteht in der Verwendung von externen Stützen, insbesondere von benutzerdefinierten ACL-Zahnspangen. Diese Sport-Hosenträger haben eine individuelle Passform und sind so konzipiert, dass sie bei sportlichen Wettkämpfen getragen werden können. Einige Chirurgen empfehlen diese Zahnspange auch nach einer ACL-Rekonstruktionsoperation, obwohl diese Empfehlung umstritten ist.
Ein Wort von DipHealth
Die meisten jungen Leistungssportler werden sich für eine chirurgische ACL-Rekonstruktion entscheiden, nachdem sie das vordere Kreuzband verletzt haben. Es gibt jedoch Zeiten, in denen sich jemand für eine nichtchirurgische Behandlung entscheiden kann. Im Allgemeinen ist eine Operation am besten für Personen geeignet, die an seitlichen, schwenkenden Sportarten (Fußball, Basketball usw.) teilnehmen, und für Personen, bei denen Anzeichen und Symptome von Knieinstabilität in ihren Aktivitäten auftreten.
Die Atkins-Diät-Vor- und Nachteile
Die Atkins-Diät funktioniert für viele Diätetiker. Aber nicht für jeden. Diese Atkin Diät-Vor-und Nachteile sollten Ihnen helfen, zu entscheiden, ob der Plan für Sie richtig ist.
Vor- und Nachteile der Jenny Craig-Diät
Holen Sie sich die Vorzüge und Nachteile von Jenny Craig, einschließlich der Kosten für das Essen, der Kosten und der Funktionsweise des Diätprogramms für Menschen, die abnehmen möchten.
Funktioniert das Entsaften? Vor- und Nachteile einer Saftdiät
Viele Menschen folgen der Saftdiät zur Gewichtsabnahme. Aber funktioniert das Entsaften? Was sagt die Wissenschaft über den Saft-Diätplan?