Die Vorteile von postpartalen Sitzbädern

Ein postpartales Sitzbad ist ein spezielles Bad, das in der frühen postpartalen Periode verwendet wird, um Schmerzen zu lindern, die Heilung zu fördern und dem Dammbereich gute Hygiene zu verleihen. Dies ist besonders hilfreich nach einer Episiotomie oder einem Zerreißen während der Geburt. Es kann jedoch auch dazu beitragen, Schwellungen im Perineum oder geschwollene Schamlippen zu lindern, wenn keine Schnitte oder Risse auftreten.

Im Krankenhaus erhalten Sie möglicherweise ein tragbares Sitzbad. Dies befindet sich über einer normal großen Toilette. Sie füllen eine Tüte mit warmem oder kaltem Wasser und setzen sich auf das Sitzbad.Das Wasser fließt dann über Ihr Perineum, um zu heilen und zu reinigen. Sie können Medikamente oder Kräuterzubereitungen nach Belieben hinzufügen.

Verwendung von kaltem oder warmem Wasser in einem postpartalen Sitzbad

Während Sie warmes oder kaltes Wasser verwenden können, zeigen die durchgeführten Studien, dass kaltes Wasser in einer Stunde und einer halben Stunde nach dem postpartalen Sitzbad mehr Schmerzlinderung bietet. Allerdings tendierten Frauen dazu, warmes Wasser zu bevorzugen.

Sie können sich vorstellen, dass kaltes Wasser der Schock ist und nicht das, woran wir beim Komfort denken, aber wenn Sie sich anschauen, wie wir andere Verletzungen unseres Körpers behandeln, sind Kühlpackungen in diesem Zusammenhang normal.

Fühlen Sie sich frei, beide auszuprobieren und zu entscheiden, was Sie bevorzugen. Kaltes Wasser half auch, die Schwellung wirksamer zu reduzieren als warmes Wasser.

Das postpartale Sitzbad kann oft den ganzen Tag über durchgeführt werden und ist viel einfacher als das Einsteigen in die Badewanne. Wenn Sie kein tragbares Sitzbad mit nach Hause geschickt haben, können Sie in der Wanne mit warmem Wasser gefüllt bleiben, um den gleichen Effekt zu erzielen. Oder Sie können ein tragbares Sitzbad für Ihr Zuhause bestellen, wie das gezeigte Yungatart Sitz Bath.

Es gibt eine sehr kleine Studie, die zeigt, dass die Verwendung eines gewöhnlichen Sitzbades in einem Krankenhaus möglicherweise Infektionen ausbreitet. Dies ist eine sehr alte Studie, sie kann jedoch die Betreuung Ihrer örtlichen Krankenhäuser beeinflussen. Wenn Sie besorgt sind, können Sie nach einem tragbaren Sitzbad fragen.