Maracuja-Öl - Kann dieses Gesichtsöl Ihre Haut revitalisieren?

Ein Trendbestandteil in Hautpflegeprodukten ist Maracujaöl, ein leichtes Gesichtsöl und Inhaltsstoffe für Hautpflegeprodukte, die aus den Samen der Passionsfrucht gewonnen werden (Passiflora edulis).

Maracujaöl ist reich an vielen Substanzen, die die Hautgesundheit verbessern sollen, darunter essentielle Fettsäuren und Antioxidantien (wie Vitamin E und Carotinoide). Es wird gesagt, dass Maracujaöl Feuchtigkeit bindet und als Weichmacher wirkt (eine Substanz, die die Hautfeuchtigkeit erhöht).

Verwendet für Maracujaöl

Wenn Maracujaöl auf die Haut aufgetragen wird, eignet es sich als Lösung für Hautprobleme von trockener Haut bis hin zu Hautentzündungen. Man sagt auch, dass Maracuja-Öl Anzeichen von Alterung (wie feine Linien und Falten) verlangsamt.

Außerdem soll das Auftragen von Maracujaöl auf die Kopfhaut und / oder das Haar das Haarwachstum fördern und trockenes oder geschädigtes Haar behandeln.

Einige Befürworter schlagen auch vor, Maracujaöl als Massageöl zu verwenden, um Muskelschmerzen zu lindern und Stress abzubauen.

Die Vorteile von Maracuja-Öl

Bisher haben nur wenige Studien die potenziellen Vorteile von Maracuja-Öl getestet, einige vorläufige Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass Maracuja-Öl bestimmte vorteilhafte Eigenschaften haben kann.

In einer Studie veröffentlicht im Internationale Zeitschrift für Lebensmittelwissenschaften und Ernährung Wissenschaftler haben zum Beispiel festgestellt, dass aus Passionsfruchtsamen gewonnenes Öl einen hohen Anteil an Linolsäure enthält (eine Art essentieller mehrfach ungesättigter Fettsäure, die eine wichtige Rolle bei der Hautfunktion spielt). Linolsäure ist auch in Safloröl und Sonnenblumenöl enthalten und reduziert Entzündungen, wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen wird.

Zusätzlich wurde eine Studie in der Zeitschrift veröffentlicht Moleküle im Jahr 2011 gibt an, dass Passionsfruchtöl eine hohe antioxidative Wirkung aufweist. Obwohl sich diese Studie nicht mit den hautschützenden Wirkungen von Maracujaöl befasste, gibt es einige Hinweise darauf, dass die Anwendung von Antioxidantien auf der Haut dazu beitragen kann, Sonnenschäden (ein wesentlicher Faktor für die Hautalterung) zu bekämpfen und Anzeichen von Sonnenschäden in der Haut umzukehren.

Alternativen zu Maracuja-Öl

Andere Öle, die reich an essentiellen Fettsäuren sind (und häufig in Hautpflegeprodukten enthalten sind), umfassen Arganöl, Baobab und Sanddorn. Obwohl die Forschung zu ihrem Potenzial zur Behandlung von Hautzuständen sehr begrenzt ist, gibt es einige Hinweise darauf, dass Sanddorn bei der Behandlung von Ekzemen helfen kann.

Bestimmte Änderungen in der Ernährung können auch dazu beitragen, die Gesundheit der Haut zu verbessern. Beispielsweise kann eine ausgewogene Ernährung, die reich an Antioxidantien und gesunden Fetten ist (z. B. die Omega-3-Fettsäuren in Leinsamen und in fettem Fisch wie Lachs, Sardinen, Thunfisch und Makrele), die Haut verbessern. Da eine übermäßige Zuckereinnahme mit einer beschleunigten Hautalterung einhergehen kann, ist es auch wichtig, die Zuckereinnahme zu begrenzen. Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Haut gesund zu halten.

Bei der Haarpflege werden oft verschiedene Naturheilmittel eingesetzt. Während die wissenschaftliche Forschung zur Unterstützung ihrer Wirksamkeit derzeit fehlt, sollen natürliche Produkte wie Kokosnussöl und Amlaöl das Haar stärken und konditionieren. Darüber hinaus wird eine natürliche Substanz, die als Neem-Öl bekannt ist, seit langem zur Verbesserung der Haargesundheit in der ayurvedischen Medizin verwendet.

Wo finde ich es?

Maracuja-Öl wird in einigen Naturkostläden und Geschäften verkauft, die auf Schönheitsprodukte spezialisiert sind. Sie können Maracuja-Öl auch online kaufen. Es ist auch als Maracuya-Öl, Passionsfruchtöl, Passiflora-Öl oder Passiflora-Edulis-Öl bekannt.

Das wegnehmen

Obwohl klinische Studien zu den Auswirkungen von Maracujaöl auf die Haut fehlen, ist es möglich, dass die Verwendung von Hautpflegeprodukten, die das Öl enthalten, die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und die Gesundheit der Haut verbessert.

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