Ursachen und Behandlung von Plantarfaschiitis

Plantarfasziitis ist eine häufige, schmerzhafte Fußerkrankung. Patienten und manchmal Ärzte verwechseln oft die Begriffe Plantarfasziitis und Fersensporn.

• Plantarfasziitis bezieht sich auf den Zustand der Entzündung des engen Gewebebandes, das den Fußbogen bildet
• Ein Fersensporn ist ein Knochenhaken, der sich am Fersenknochen (Calcaneus) bilden kann. Etwa 70% der Patienten mit Plantarfasziitis haben einen Fersensporn, der auf dem Röntgenbild zu sehen ist.

Plantarfasziitis tritt am häufigsten bei Männern und Frauen mittleren Alters auf, kann jedoch in allen Altersgruppen auftreten. Der Zustand wird durch das typische Symptom fokalen Schmerzes tief im Fersenbereich des Fußes diagnostiziert. Oft sind die Schmerzen der Plantarfasziitis am stärksten, wenn Sie morgens zum ersten Mal auf die Füße treten. Der Schmerz klingt oft recht schnell ab, kehrt jedoch nach längerem Stehen oder Gehen zurück.

Die häufigsten Symptome einer Plantarfasziitis sind:

• Starker Schmerz direkt unter der Ferse
• Schmerzen, die morgens schlimmer sind, vor allem beim ersten Stehen
• Schmerzen, die sich nach längerer Tätigkeit oder im Stehen verschlechtern
• Schmerz, der durch die Erholung gelindert wird

Plantarfasziitis ist manchmal, aber nicht immer, mit einer schnellen Gewichtszunahme verbunden. Es ist auch manchmal bei Freizeitsportlern zu sehen, besonders bei Läufern. Bei diesen Athleten wird angenommen, dass die sich wiederholende Natur der Sportarten eine Schädigung der Plantarfaszie verursacht, die den Fußgewölbe bildet.

Ursache der Plantarfaschiitis

Plantarfasziitis tritt auf, weil das dicke Gewebe, das den Fußbogen bildet, irritiert wird. Dieses starke und dichte Gewebe wird als Plantarfaszie bezeichnet. Es ist auch einer der wichtigsten Überträger des Gewichts beim Gehen oder Laufen. Daher ist die Belastung des Gewebes enorm.

Wenn ein Patient eine Plantarfasziitis hat, entzündet sich das Bindegewebe, das den Fußgewölbe des Fußes bildet (Tendonitis) und degenerativ (Tendinose). Diese Anomalien verursachen Plantarfasziitis und können normale Aktivitäten recht schmerzhaft machen.

Die Symptome einer Plantarfasziitis verschlechtern sich in der Regel morgens nach dem Schlaf. Zu diesem Zeitpunkt ist das Gewebe des Gewebes straff und durch einfache Bewegungen wird das kontrahierte Gewebe gestreckt. Wenn Sie anfangen, den Fuß zu lockern, klingen die Schmerzen normalerweise ab, kehren jedoch bei längerem Stehen oder Gehen zurück.

Andere Ursachen von Fersenschmerzen

Plantarfasziitis kann mit einer Krankheit namens Tarsaltunnelsyndrom verwechselt werden. Beim Tarsaltunnelsyndrom wird ein wichtiger Nerv im Fuß, der N. tibialis, geklemmt, wenn er am Sprunggelenk vorbeigeht. Es gibt auch andere, weniger häufig auftretende Ursachen für Fersenschmerzen wie Nervenprobleme, Stressfrakturen und Fettpolsternekrose, die alle Fußschmerzen verursachen können. Schließlich können mehrere rheumatologische Zustände Fersenschmerzen verursachen. Diese Syndrome wie reaktive Arthritis und Spondylitis ankylosans können Fersenschmerzen verursachen, die einer Plantarfasziitis ähneln. Wenn Ihre Symptome nicht typisch für eine Plantarfasziitis sind oder wenn sich Ihre Symptome mit der Behandlung nicht bessern, wird Ihr Arzt diese möglichen Diagnosen in Betracht ziehen.

Behandlung der Plantarfasziitis

Die Behandlung der durch Plantarfasziitis verursachten Fersenschmerzen beginnt mit einfachen Schritten. Es gibt eine Reihe von Optionen für die Behandlung der Plantarfasziitis, und fast immer kann eine gezielte Anstrengung mit nichtchirurgischen Behandlungen eine ausgezeichnete Linderung bringen. In seltenen Fällen reichen einfache Schritte nicht aus, um Abhilfe zu schaffen. Invasivere Behandlungen können empfohlen werden. In der Regel entwickeln sich die Patienten von einfachen Schritten und schrittweise mehr invasiven Behandlungen. Nur selten ist eine Operation erforderlich. Eine wirksame Linderung der Symptome der Plantarfasziitis kann Monate oder länger dauern. Es ist nicht ungewöhnlich, dass die Symptome hartnäckig sind, und es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen verschiedene Behandlungen ausprobieren müssen, bevor sie etwas finden, das für ihre Symptome wirksam ist. Während dieses Problem frustrierend ist, können die meisten Menschen Erleichterung finden, solange sie dabei bleiben.

Menschen, die eine Plantarfasziitis entwickelten, klagten häufig über wiederkehrende Symptome. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen ihren Zustand effektiv bewältigen, nur dass die Symptome wieder auftreten, wenn sie die Behandlung abbrechen. Aus diesem Grund ist es wichtig, Strategien zu entwickeln, um ein erneutes Auftreten von Symptomen zu verhindern.Diese Strategien können Schuhmodifikationen, Schuheinlagen, Aktivitätsänderungen oder andere vorbeugende Maßnahmen umfassen, um sicherzustellen, dass die Symptome nicht auf der Straße zurückkehren.

Ein Wort von DipHealth

Plantarfasziitis kann ein frustrierendes und schmerzhaftes Problem sein, das aufgrund heftiger Schmerzen unter der Ferse zu Schwierigkeiten beim Stehen und Gehen führt. Die gute Nachricht ist, dass Plantarfasziitis in der Regel kein ernstes Problem ist und normalerweise mit fortlaufender Behandlung beseitigt wird. Plantarfasziitis kann zu einem wiederkehrenden Problem werden, aber es gibt Schritte, um die Symptome zu lindern und zu verhindern, dass sie wiederkommen.