Die 8 besten Yoga-Apps, die Sie 2018 kaufen können
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Yoga kann eine ausgezeichnete Methode sein, um Spannungen abzubauen und Kraft und Flexibilität zu verbessern. Der Unterricht in einem örtlichen Yoga-Studio kann jedoch zeitaufwendig sein, ganz zu schweigen von den Kosten. Mit Yoga-Apps können Sie Yoga zu Hause, unterwegs oder sogar auf der Arbeit üben. Egal, ob Sie sie als Ersatz für Präsenzkurse oder als Ergänzung Ihres Studioprogramms verwenden, sie können Ihnen dabei helfen, Ihre Yoga-Praxis zu verbessern, Ihre Fähigkeiten zu verbessern und Ihre Motivation zu steigern. Mit maßgeschneiderten Programmen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Experten und themenbezogenen Kursen werden Sie mit Yoga-Apps begeistert sein, diese Matte auf Ihrem Teppich, Ihrem Deck oder Ihrem Büro auszurollen.
Wie zu erwarten, sind die besten Apps normalerweise mit Kosten verbunden, wenn Sie alle coolen Funktionen nutzen möchten. Die besten sind jedoch immer noch ein guter Wert, wenn man bedenkt, dass die monatlichen Abonnementsraten normalerweise unter den Kosten einer Studioklasse liegen. Für die meisten Apps gibt es eine kostenlose Option, mit der Sie sich ein Gefühl für die App machen können, bevor Sie sich vollständig festlegen. Um Ihnen dabei zu helfen, das Feld der lohnenswerten einzugrenzen, testen Sie diese Zusammenfassung der besten Yoga-Apps.
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Bester Overall: Yoga Studio von Gaiam
Eine weitere fantastische Yoga-App für vielbeschäftigte Menschen, 5 Minute Yoga bietet kurze Sitzungen, die aus einfachen, aber effektiven Yoga-Posen bestehen. Jede Pose enthält klare Bilder und detaillierte Anweisungen. Daher ist sie ideal für Anfänger, die sich verbessern möchten, aber keine Zeit für das Studio haben.
Die 5-minütigen Sitzungen sind ideal für eine Entspannungspause bei der Arbeit, egal ob in Ihrem Büro, in einem Pausenraum oder direkt in Ihrer Kabine. Sie sind auch großartig, um sich während Ihres anstrengenden Morgenprogramms oder bevor Sie zu Bett gehen, zusammenzudrücken. Diese App bietet eine kurze kostenlose Testversion, danach müssen Sie jedoch ein Abonnement bezahlen.
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