Kannst du ein bisschen autistisch sein?

Hast du jemals so etwas gehört (oder gesagt)?

• "Oh, ich weiß, ich bin wählerisch … ich bin nur ein wenig zwanghaft besessen."
• "Ja, ich bin launisch; ich glaube, ich bin irgendwie bipolar."
• "Ich bin schlecht gelaunt, ich glaube, ich bin deprimiert."

All diese Aussagen, die ständig verwendet werden, setzen eine vorübergehende Stimmung oder milde Präferenz mit einer schweren psychischen Erkrankung gleich. Aber wählerisches Essen ist natürlich weit von zwanghaften Zwangsstörungen entfernt, was die Erfüllung der Anforderungen des täglichen Lebens unmöglich machen kann. Und ein vorübergehendes Gefühl des Unglücks oder der Launenhaftigkeit kann in keiner Weise mit den extremen Herausforderungen einer bipolaren Störung oder einer chronischen Depression verglichen werden.

Warum verwenden wir diese Ausdrücke? Manche Menschen glauben wirklich, dass es 20 Minuten lang bedeutet, ein Farbschema für eine Party auszuwählen, das einer OCD ähnelt … oder dass eine schlechte Stimmung das gleiche ist wie eine chronische Depression. Andere wissen das besser, verwenden diese Begriffe jedoch auf bunte Weise, um eine vorübergehende Emotion oder ein Verhalten zu beschreiben, das nicht ganz angemessen ist. Was auch immer unsere Gründe sind, die Tatsache ist, dass ein Moment des Unbehagens oder der Merkwürdigkeit absolut nicht das Gleiche ist wie eine dauerhafte geistige oder Entwicklungsstörung.

Sind die meisten Leute "ein wenig autistisch?"

Autismus ist eine bedeutende Entwicklungsstörung, die in der Regel bei sehr jungen Kindern diagnostiziert wird. Es ist zwar möglich, leicht autistisch zu sein, aber es dauert mehr als ein paar Macken, um die Diagnose zu erhalten. Fazit: Eine Autismus-Diagnose wird gestellt, wenn eine Person bestimmte Symptome aufweist, die ihre Fähigkeit, ein normales Leben zu führen, erheblich beeinträchtigen.

Ja, Menschen mit Autismus verbringen gerne Zeit alleine. Viele Menschen mit Autismus konzentrieren sich sehr auf ein bestimmtes Interessengebiet, und oft bezieht sich dieses Interessengebiet auf Technologie, Wissenschaft oder Science Fiction. Menschen mit Autismus haben eine schwierige Zeit im Bezug auf und Aufbau von Beziehungen zu anderen.

Wenn dich das zu beschreiben scheint, bist du autistisch? Oder sind die meisten von uns wirklich "ein bisschen autistisch?" Während die meisten von uns Momente haben, in denen unsere Gefühle oder Verhaltensweisen denen von Menschen im Autismus-Spektrum ähneln, lautet die Antwort NEIN.

Bist du autistisch oder hast du nur einen harten Tag?

Wie können Sie feststellen, ob Sie aufgrund Ihrer Erfahrungen mild Autistisch sind oder nur einen schwierigen Tag haben? Diese Checkliste soll helfen:

1. Große Partys empfinden Sie als unbequem und überwältigend, aber nur wenn Sie in der falschen Stimmung sind. Ja, Menschen mit Autismus haben eine harte Zeit mit Lärm und Small Talk, aber eine generelle Vorliebe für kleinere Gruppen oder ein ruhigeres Gespräch ist kein Zeichen von Autismus.
2. Sie können nicht aufhören, auf Ihre Nägel zu beißen oder Ihre Haare zu drehen, weil Sie sich angespannt fühlen. Autistische Menschen "stimulieren" (Flick, Rock usw.), um sich zu beruhigen, und Menschen ohne Autismus tun dasselbe. Menschen mit Autismus neigen jedoch eher dazu, durch Schaukeln, Flackern oder Flattern zu stimulieren, was nicht sozial typisch ist. Außerdem "stimulieren" sie wahrscheinlich, wenn sie aufgeregt, ängstlich, vorausschauend und aus vielen anderen Gründen sind.

1. Sie mögen keine lauten Konzerte, hellen Einkaufszentren oder kratzige Kleidung. Viele Menschen haben sensorische Herausforderungen, darunter autistische Menschen. Aber sensorische Herausforderungen reichen nicht aus, um auf Autismus hinzuweisen (obwohl sie möglicherweise auf eine sensorische Störung hinweisen, die es wert ist, untersucht zu werden). Viele Menschen haben auch sensorische Empfindlichkeiten nur unter bestimmten Umständen (z. B. sind sie bereits ängstlich, sie fühlen sich nicht gut usw.).
2. Sie sind absolut fasziniert von einer neuen TV-Serie und können nicht aufhören, darüber zu schauen oder darüber zu reden. Bis die nächste coole Serie kommt. Oder die Fußballsaison beginnt. Es ist wahr, dass Menschen mit Autismus auf einem Gebiet von besonderem Interesse "hängen bleiben" können. Es kommt jedoch selten vor, dass eine autistische Person sich aus einem Verlangen nach Neuem oder einem Gefühl der Langeweile zu etwas Neuem „bewegt“.
3. Es fällt Ihnen schwer, Freunde zu finden und zu halten, obwohl Sie viele Bekannte haben. Menschen mit Autismus haben im Allgemeinen nicht die Fähigkeit, ein Netzwerk von Bekannten zu schaffen. Eine schwierige Zeit zu finden und gute Freunde zu finden, ist nicht die ausschließliche Domäne der Menschen im Spektrum. Tatsächlich ist es in der heutigen Welt eine ziemlich häufige Krankheit.
4. Du bist ein übermäßiger Geek. Du liebst jede Inkarnation von Star Trek, Sie haben sich das Marvel-Pantheon auswendig gelernt, und Sie sind ein Fan von Dungeons und Dragons. Sie gehen sogar zu Comicons, gekleidet wie Ihr Lieblings-Superheld. Nein, das macht dich nicht autistisch. Es macht Sie zu jemandem, der eine bestimmte Art von Fantasy-Unterhaltung genießt, die einige Leute mit Autismus auch genießen!
5. Manchmal entscheiden Sie sich dafür, Dinge zu wörtlich zu nehmen. Wenn Ihnen jemand sechs Mal hintereinander sagt, dass er nicht mit Ihnen zu Mittag essen kann, weil er zu "beschäftigt" ist, glauben Sie ihm. Irgendwie kommt es Ihnen nicht in den Sinn, dass Sie höflich wissen lassen, dass Sie nicht an DICH interessiert sind. Für Menschen mit Autismus kann es schwierig sein, zwischen den sozialen Linien zu lesen, aber diese milde soziale Schwierigkeit ist kein Zeichen von Autismus.
6. Manchmal genießt man es, Zeit alleine zu verbringen. Ist es nicht traurig, dass wir das Verlangen nach Einsamkeit eher als Symptom als als positive Eigenschaft betrachten? Menschen mit Autismus haben oft weit mehr Spaß an ihrer eigenen Gesellschaft als an "Neurotypen", aber die Freude an der Einsamkeit ist kein Zeichen von Autismus.

Obwohl es wichtig ist, den großen Unterschied zwischen autistischen Momenten und tatsächlichem Autismus zu bemerken, ist es auch hilfreich, unsere Gemeinsamkeiten zu erkennen. Wir sind vielleicht nicht alle autistisch, aber wir können sicherlich Wege finden, um uns miteinander zu verbinden.

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