Jivamukti Yoga Ursprünge und Kurse

David Life und Sharon Gannon lernten sich 1983 in New York City auf möglichst böhmische Weise kennen, als ihre Band in seinem Restaurant, dem ikonischen Life Cafe im East Village, spielte. Sie waren beide tief in Kunst, Musik und Gegenkultur der 80er Jahre involviert und fingen bald an, gemeinsam Yoga zu praktizieren. 1984 gründeten sie Jivamukti, einen der ersten Hybrid-Yoga-Stile, der in den Vereinigten Staaten auf den Markt kam. Jivamukti ist ein Hybrid, weil seine Methodik und Philosophie Elemente aus den Lehren verschiedener Gurus synthetisieren. Life und Gannon betrachten ihre drei einflussreichsten Lehrer als Swami Nirmalanda, den Ashtanga-Guru Sri K. Pattabhi Jois und Shri Brahmananda Sarasvati. Der Name Jivamukti wurde von einem Sanskrit-Wort inspiriert, das "Befreiung während des Lebens" bedeutet. Jivamukti blieb viele Jahre in der Nähe der Wurzeln des East Village, zunächst in der 2nd Avenue und 10. Street und später in der Lafayette Street. 2006 zog Jivamukti auf den Union Square und eröffnete ein Flagship-Studio mit einem Café und einer Boutique. Zu den ersten Anhängern gehörten Prominente aus Hollywood und der Musikindustrie wie Gwyneth Paltrow, Christy Turlington, Uma Thurman, Russell Simmons und Sting.

Was Sie von einer Jivamukti-Klasse erwarten dürfen

Jivamukti ist eine Praxis im Vinyasa-Stil, in der die Asana normalerweise recht kräftig ist, obwohl der Unterricht auch unbeschwert und lustig sein kann. Jede Klasse hat ein Thema, das durch Yoga-Schrift, Chanten, Meditation, Asana, Pranayama und Musik erforscht wird. Deshalb spricht Jivamukti Menschen an, die mehr wollen als nur ein gutes Training. Die Lehrer werden ermutigt, Yoga-Prinzipien in Beziehung zu setzen, indem sie Beispiele aus dem modernen Leben und der zeitgenössischen Musik zeichnen. Daher wird das Thema normalerweise zu Beginn des Unterrichts präsentiert und im gesamten Bereich neu betont. Eine der stärksten Strömungen in Jivamuktis Philosophie ist eine strikte Interpretation des Yama Ahimsa, was Gewaltlosigkeit bedeutet. Dementsprechend plädieren Jivamukti-Lehrer für eine vegane Ernährung, manchmal stark.

Suche nach einem Jivamukti Studio oder Lehrer

Neben dem Standort am Union Square gibt es mehrere lizenzierte Jivamukti-Studios in New York und im Ausland. Die US-amerikanischen Standorte befinden sich in Jersey City, New Jersey und Woodstock, New York. In Deutschland gibt es Zentren in Berlin und München. Weitere offizielle Standorte sind London, Moskau, Sydney und Puebla, Mexiko. Machen Sie sich jedoch keine Sorgen, wenn Sie nicht in einer dieser Städte wohnen. Es gibt viele andere Möglichkeiten, diesen Yoga-Stil zu erleben.Die Jivamukti-Website enthält eine große Liste von angeschlossenen Studios und zertifizierten Lehrern. In angeschlossenen Studios wird die Mehrheit der Klassen im Jivamukti-Stil sein. Möglicherweise finden Sie auch zertifizierte Lehrer, die Jivamukti-Kurse in anderen Kontexten anbieten (nicht angeschlossene Studios, Fitnessclubs). Suchen Sie also nach Ihrem Standort, um zu sehen, welche Angebote in Ihrer Region verfügbar sind. Es gibt auch mehrere Jivamukti-DVDs, aber dieser Yoga-Stil ist so auf die Community ausgerichtet, dass Sie die vollen Erfahrungen mit dem Unterricht machen können.

Lehrertraining

Jivamukti betreibt eines der angesehensten Lehrerausbildungsprogramme in den USA. Ein Grund dafür ist, dass Sie, um zertifizierter Jivamukti-Lehrer zu werden, mehr Stunden in Anspruch nehmen müssen, als für den Status des Yoga Alliance-registrierten Lehrers erforderlich ist. Die erste Stufe des Jivamukti-Trainings beträgt 300 Stunden. Diese rigorosen Schulungen sind ein Monat lang und werden von den Gründern Life und Gannon mit leitenden Lehrern unterrichtet. Etwa vier Schulungen finden jedes Jahr an verschiedenen Orten der Welt statt. Die Schüler müssen mindestens zwei Jahre lang Yoga praktizieren und sich mit der Jivamukti-Methode sehr gut auskennen. Die Unterrichtsbereiche sind Philosophie, Anatomie, Unterrichtsmethodik, Sanskrit, Pranayama und Satsang, was Gemeinschaft bedeutet und Chanten, Meditation und mehr umfasst. Die fortgeschrittene Jivamukti-Ausbildung umfasst zusätzliche 500 Stunden Ausbildung, was zu einer 800-stündigen Zertifizierung führt.

Nicht immun gegen Skandal

Trotz seines meist günstigen Rufs und des angesehenen Ansehens in der Yoga-Community ist Jivamukti nicht immun gegen Skandale, die andere Yoga-Stile mit charismatischen Führern in den letzten Jahren, vor allem Anusara und Bikram, verringert haben. Eine Klage gegen einen hochrangigen Lehrer von Jivamukti im Jahr 2016 behauptete, dass sexuelle Belästigung durch die strikte interne Hierarchie, die Lehrlinge belohnte, die eine völlige Hingabe an ihre Mentoren zeigten, nahezu sanktioniert wurde. Die Anwälte des Klägers Holly Faurot planten, ein Bild von Jivamukti als Kult zu malen, laut Michelle Goldbergs ausführlichem Artikel, der in erschien Schiefer Im April 2016 wurde der Fall mit einer vertraulichen außergerichtlichen Streitbeilegung im Juni 2016 gelöst, so dass diese Rechtsstrategie nicht geprüft wird. Die Klage selbst hat jedoch die Kultur der Jivamukti-Zentrale, angeregt durch ihre Gründer, in Frage gestellt.