12 Häufige Hüftschmerzen und Verletzungen bei Sportlern

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Hüftschmerzen bei Sportlern sind eine häufige Ursache für Beschwerden und können ein frustrierendes Problem darstellen. In der Vergangenheit wurde so gut wie jedes Hüftschmerzsymptom auf eine Art Muskelverletzung zurückgeführt. Während dies eine häufige Ursache für Hüftschmerzen bei Sportlern ist, lernen wir immer mehr über andere Ursachen für Hüftschmerzen, die einen Spieler von der Aktion ablenken können.

Muskelstämme: Die häufigsten Verletzungen der Hüft- und Leistengegend bei Sportlern sind Muskelverspannungen. Muskeln um das Hüftgelenk sind besonders anfällig für diese Art von Verletzung, da sie einer exzentrischen Kontraktion unterliegen. Exzentrische Kontraktionen verursachen enorme Kräfte im Muskel und können zu Muskelverspannungen führen. Zu den Muskelzerrungen im Bereich der Hüfte zählen Leisten- und Kniesehnenbelastungen.
Bursitis der Hüfte: Eine Entzündung der Schleimbeutel an der Außenseite des Hüftgelenks, die sogenannte trochanterische Schleimbeutelentzündung, kann bei Hüftbewegungen Schmerzen verursachen. Die Behandlung der Hüftgelenksentzündung ist oft effektiv, aber die Erkrankung hat das Problem, dass sie wiederkommen und manchmal zu einem dauerhaften Problem wird.

Quetschungen (Hüftzeiger): Ein direkter Schlag auf die Außenseite der Hüfte verursacht eine Verletzung eines der großen Beckenknochen, des Ileums. Wenn bei einem Athleten eine Quetschung über der Hüfte anhält, spricht man von einem Hüftzeiger.
Stressfrakturen: Stressbrüche der Hüfte treten normalerweise bei Langstreckenläufern auf und viel häufiger bei Frauen als bei Männern. Diese Verletzungen treten normalerweise bei Ausdauersportlern mit mangelhafter Ernährung oder Essstörungen auf.
Hip Labral Tear: Das Labrum der Hüfte ist eine Manschette aus dickem Gewebe, die die Hüftpfanne umgibt. Das Labrum unterstützt das Hüftgelenk. Wenn ein Labralriss der Hüfte auftritt, kann ein Stück dieses Gewebes im Gelenk eingeklemmt werden, was zu Schmerzen führt und Empfindungen hervorruft. Es wurde viel mehr über Hüftlabralrisse gelernt, bis zu dem Punkt, dass einige orthopädische Chirurgen betroffen sind, dass diese Verletzungen überdiagnostiziert werden. Einige Patienten mit Hüftlabralrissen können jedoch eine Verbesserung bei der Behandlung dieser Erkrankung feststellen.

Femoroacetabuläres Impingement: Das Auftreffen von Femoroacetablar, oft als FAI bezeichnet, ist ein Zustand, bei dem sich Knochensporne entlang der Kanten des Kugelgelenks bilden und eine eingeschränkte Beweglichkeit des Gelenks verursachen und das Weichgewebe einschließlich des Labrums schädigen. FAI wird von vielen Chirurgen als Vorläufer von Arthritis des Hüftgelenks angesehen.
Osteitis Pubis: Es wird angenommen, dass Osteitis pubis auf den sich wiederholenden Zug der Muskeln über die Vorderseite des Hüftgelenks zurückzuführen ist. In der Regel sind Schmerzen aktivitätsbedingt und werden häufig bei Läufern, Fußballern und Hockeyspielern beobachtet. Die Röntgenbilder können Anzeichen zeigen, die eine Infektion befürchten, aber Osteitis pubis verschwindet normalerweise mit Ruhe- und entzündungshemmenden Medikamenten.

Sport Hernien: Sportbrüche sind ein Problem, das bei Hockeyspielern am häufigsten auftritt, aber auch bei anderen Sportarten, die wiederholtes Drehen und Drehen bei hohen Geschwindigkeiten erfordern. Man nimmt an, dass das Problem auf ein Ungleichgewicht der starken Oberschenkelmuskeln und der relativ schwächeren Bauchmuskeln zurückzuführen ist.
Schnappendes Hüftsyndrom: Das Snapping-Hüft-Syndrom ist ein Wort, das drei verschiedene Hüftprobleme beschreibt. Der erste ist, wenn das IT-Band über die Außenseite des Oberschenkels schnappt. Der zweite Fall tritt auf, wenn der tiefe Hüftbeuger über die Vorderseite des Hüftgelenks schnappt. Schließlich können Tränen des Knorpels oder Labrums um die Hüftpfanne ein Knacken verursachen.

Traumatische Hüftsubluxation & Luxation: Eine vollständige Luxation des Hüftgelenks ist eine sehr ungewöhnliche Hüftverletzung. Meistens treten Hüftluxationen bei Autounfällen mit hoher Geschwindigkeit auf. Hüftsubluxationen, eine Verletzung, bei der der Ball des Hüftgelenks ein Stück aus dem Gelenk geschoben wird, werden bei Athleten als mögliche Ursache für Hüftschmerzen erkannt. Eine Hüftsubluxation ist die Art von Verletzung, von der angenommen wird, dass sie die sportliche Karriere von Bo Jackson beendet hat.
Hüftarthritis: Hüftgelenksentzündungen treten bei Sportlern zunehmend auf, da das Alter, in dem wir am Sport teilnehmen, zunimmt. Ältere Sportler können Gelenksteifheit und -schmerzen als Folge von Hüftarthritis erfahren.

Low Back Strain: In der Hüftregion ist dies kein Problem, jedoch können Rückenprobleme oft Schmerzen um das Gesäß und die Hüften verursachen.

Beurteilung der Hüftschmerzen

Die Beurteilung von Hüftschmerzen und eines Sportlers sollte mit einer sorgfältigen Anamnese und Untersuchung des Patienten beginnen. Wenn Sie den Beginn der Symptome verstehen, kann Ihr Arzt Hinweise auf die möglichen Diagnosen finden, die möglicherweise zu Ihren Symptomen führen. Unterschiedliche Zustände treten aus verschiedenen Gründen auf, und das Verständnis, wie Symptome begannen und sich entwickelt haben, kann zum Verständnis der Diagnose beitragen. Eine sorgfältige Untersuchung kann dabei helfen, die Ursache der Beschwerden zu lokalisieren. Hüftprobleme oft und rätselhaft, da das Hüftgelenk selbst tief im Becken liegt.

Hüftgelenksprobleme haben andere Symptome als Probleme mit einer Quelle in der Bursa oder der Lendenwirbelsäule. Die Bestimmung der anatomischen Ursache des Unbehagens kann auch sehr hilfreich bei der Diagnose sein.

Oft können diagnostische Tests auch hilfreich sein, um die Ursache von Hüftschmerzen zu bestimmen. Die Kenntnis des richtigen Diagnosetests hängt von den möglichen Diagnosen ab. Röntgenaufnahmen sind oft sehr hilfreich bei der Beurteilung der knöchernen Anatomie des Hüftgelenks. Andere Bildgebungsstudien umfassen CAT-Scans, MRI, Ultraschall und andere Tests, mit denen diese unterschiedlichen Zustände bewertet werden können.

Es ist von entscheidender Bedeutung, dass die richtige Diagnose gestellt wird, da die Behandlungen abhängig von der jeweiligen zugrunde liegenden Diagnose unterschiedlich sein können. Sobald die Diagnose festgelegt ist, kann die Behandlung zu einer radiologischen Reihe von Schritten führen, die auf die zugrunde liegende Erkrankung abzielen.

Ein Wort von DipHealth

Hüftschmerzen sind eine häufige Beschwerde von Sportlern in vielen verschiedenen Sportarten. Um den besten Weg zur Linderung von Schmerzsymptomen zu finden, ist ein Verständnis der zugrunde liegenden Diagnose und eine logische Regression der Behandlungen erforderlich. In Zusammenarbeit mit ihrem Arzt können sie helfen, den Zustand Ihrer Hüfte zu bewerten, zu diagnostizieren und letztendlich zu behandeln.