Tipps zum Kauf ätherischer Öle

Ein ätherisches Öl ist ein konzentriertes Öl, das aus verschiedenen Teilen einer Pflanze gewonnen wird. Der Begriff "essentiell" wird umgangssprachlich und nicht ernährungsmäßig verwendet, um darauf hinzuweisen, dass das Öl das "Essenz" des Pflanzenduftstoffs enthält. Die Öle werden normalerweise durch Wasserdampfdestillation oder Kaltpressen extrahiert und sind äußerst wirksam.

Ätherische Öle werden üblicherweise zur Herstellung von Parfüm, Seifen, Räucherstäbchen und Kosmetika oder zur Zugabe von Aroma (wie Lavendel oder Pfefferminz) zu bestimmten Speisen oder Getränken verwendet. Einige ätherische Öle (wie Wintergrün) können gefährlich sein und sogar tödlich wirken, wenn sie oral eingenommen werden.

Heilpraktiker verwenden häufig ätherische Öle in der Aromatherapie, bei der angenommen wird, dass Duftstoffe spezifische physiologische oder emotionale Reaktionen hervorrufen. Aromatherapeuten verwenden typischerweise Mischungen ätherischer Öle, um bestimmte Zustände zu "behandeln" oder einen gewünschten Effekt zu stimulieren.

Zwar gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Aromatherapie Krankheiten verhindern oder heilen kann, einige ätherische Öle sind dafür bekannt, dass sie mild abschwellende oder schleimlösend wirken. Andere Öle scheinen bei Personen, die ihrem Duft ausgesetzt sind, ein Gefühl der Ruhe zu geben

Diese Öle sind so beliebt, dass die Industrie bis 2035 weltweit auf über 2,35 Milliarden Dollar anwachsen soll, heißt es in einem Bericht des Marktforschungsunternehmens Grandview Research.

Wenn Sie ein ätherisches Öl für den persönlichen Gebrauch kaufen, können Sie auf verschiedene Weise sicherstellen, dass Sie das beste verfügbare Produkt kaufen:

So probieren Sie ein ätherisches Öl

Wenn Sie ein ätherisches Öl für die Aromatherapie kaufen, möchten Sie es nicht auf die gleiche Weise testen wie ein Parfum. Vielmehr gibt es einige einfache Regeln, die bei der Bewertung eines Duftes zu beachten sind:

• Platzieren Sie Ihre Nase nicht bis zum offenen Tester und schnuppern Sie. Das unverdünnte Öl ist unglaublich stark und kann Kopfschmerzen verursachen. Halten Sie stattdessen den Deckel mindestens 5 cm von Ihrer Nase entfernt und schnüffeln Sie sanft.
• Tragen Sie das Öl nicht auf Ihren Körper auf, falls Sie allergisch darauf reagieren können.
• Machen Sie beim Vergleich einer Vielzahl von Ölen eine Pause zwischen den Düften. Zu dichtes Schnupfen von Ölen kann die Sinne überfordern und Ihre Fähigkeit, die Duftnoten zu erkennen, verringern.

Wissen, was Sie kaufen und was Sie vermeiden sollten

Vermeiden Sie in der Regel, ätherische Öle von einem Unternehmen zu kaufen, das alle seine Öle gleich bewertet. Der Prozess der Gewinnung kann von Pflanze zu Pflanze sehr unterschiedlich sein, und es macht keinen Sinn, dass ein ätherisches Agarholzöl (etwa 800 USD pro Unze) in der Nähe eines Zitronenöls erhältlich ist (weniger als 15 USD pro Liter) Unze).

Preispraktiken wie diese legen nahe, dass die Öle entweder synthetisch sind oder von geringer Qualität sind. Letztendlich sollte der Preis eines Öls davon abhängen, wie viel des Rohmaterials zu seiner Herstellung benötigt wird.

Ein paar andere praktische Kaufregeln:

• Vermeiden Sie ätherische Öle, die mit Pflanzenöl verdünnt wurden. Um dies zu testen, geben Sie ein paar Tropfen auf ein Blatt Papier. Wenn der Tropfen einen öligen Ring hinterlässt, enthält er wahrscheinlich Pflanzenöl.
• Wählen Sie Öle von Unternehmen aus, die den lateinischen Namen und den gebräuchlichen Namen des Labels sowie das Ursprungsland angeben. Auf diese Weise können Sie sicher sein, dass Sie das richtige Öl kaufen und nicht eines, das allgemein benannt wird. Das ätherische Öl von Sandelholz kann zum Beispiel aus vielen verschiedenen Arten von Sandelholz und vielen verschiedenen Ländern stammen, einige sind besser als andere.
• Ätherische Öle sollten in dunklen Bernstein- oder blauen Glasflaschen verkauft werden. Klarglas lässt ungefiltertes Licht eindringen und kann dazu führen, dass das Öl verderbt.
• Kaufen Sie niemals ätherische Öle in Plastikflaschen, da die Öle Kunststoff lösen und das Produkt verunreinigen können.
• Aways kaufen weniger als mehr. Eine 10-Milliliter-Flasche hält wahrscheinlich auch bei häufigem Gebrauch Monate. Zu viel zu kaufen kann zu Verderb und Verschwendung führen.
• Normalerweise sollten Sie ein ätherisches Öl innerhalb eines Jahres verwenden, obwohl die Haltbarkeitsdauer variieren kann. Bei Bedarf können Sie die Haltbarkeit verlängern, indem Sie das Öl im Kühlschrank lagern (nicht im Gefrierschrank).