Ist Wild Cherry Bark ein Mittel gegen Husten und Erkältung?
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Wildkirschrinde ist eine natürliche Substanz, die aus der inneren Rinde der Kirsche gewonnen wird (Prunus serotina) Baum. Von den amerikanischen Ureinwohnern lange als pflanzliches Heilmittel gegen Husten und Verstopfung verwendet, können Sie es jetzt in Sirup-, Kapsel- und Teeform finden.
Wildkirsche-Rinde ist weithin online erhältlich und wird in vielen Naturkostläden sowie in auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisierten Geschäften verkauft.
Verwendet
Wildkirschenrinde ist ein Bestandteil von Hustensirupen, Hustenbonbons und Lutschtabletten, um Erkältungen zu behandeln und Husten zu unterdrücken. Neben Husten und Erkältungen wird Wildkirschenrinde normalerweise als natürliche Behandlung für die folgenden Gesundheitszustände angepriesen:
- Asthma
- Bronchitis
- Durchfall
- Fieber
- Gicht
- Halsschmerzen
- Keuchhusten
Außerdem soll Wildkirschenrinde Schmerzen lindern und das Verdauungssystem anregen. Einige Befürworter behaupten auch, dass wilde Kirschrinden dazu beitragen können, Krebs zu verhindern. Ein Extrakt aus der Rinde wird manchmal in Haarpflegemitteln verwendet, um das Haarwachstum zu unterstützen und das Haar zu konditionieren.
Angebliche gesundheitliche Vorteile
Trotz ihrer langen Nutzungsgeschichte haben nur wenige Studien Wildkirschrinde und ihre möglichen gesundheitlichen Vorteile untersucht. Allerdings in einer vorläufigen Studie in der Zeitschrift veröffentlicht Onkologieberichte Im Jahr 2006 entdeckten Wissenschaftler, dass Wildkirschenrinde vielversprechend ist, um sich gegen Darmkrebs zu schützen.
Für die Studie untersuchten die Forscher die Anti-Krebs-Wirkung von Wildkirschrinde und Horehound (Marubium vulgare) in einer Reihe von Laborexperimenten mit menschlichen Darmkrebszellen. Die Ergebnisse zeigten, dass beide Substanzen das Wachstum von Krebszellen unterdrückten und zur Induktion der Apoptose beitrugen (eine Art programmierten Zelltod, der für die Beendigung der Proliferation von Krebszellen unerlässlich ist). Darüber hinaus stellte die Studie fest, dass Wildkirschrinde (und auch Horehound) entzündungshemmende Vorteile bietet.
Obwohl die Autoren der Studie bemerken, dass Wildkirschrinde möglicherweise ein Potenzial zur Krebsbekämpfung birgt, muss noch weiter geforscht werden, bevor Wildkirschrinde empfohlen werden kann.
Mögliche Nebenwirkungen
Aufgrund der mangelnden Forschung ist wenig über die Sicherheit der Verwendung von Wildkirschrindenergänzungen bekannt. Die Verbindung Prunasin in wilder Kirschrinde bricht unter Bildung der Chemikalien Blausäure und Benzaldehyd zusammen und könnte beim Einnehmen potentiell toxisch sein (aufgrund der Gefahr einer Cyanidvergiftung, insbesondere wenn sie in größeren Mengen oder für längere Zeit eingenommen wird).
Während einige Experten vorschlagen, die Verwendung auf nicht mehr als 10 Tage zu beschränken, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Wildkirschrinde verwenden, um zu besprechen, ob es für Sie angemessen und sicher ist. Schwangere und stillende Frauen sollten keine wilde Kirschrinde verwenden.
Es gibt Bedenken, dass wilde Kirschrinde für Menschen mit Leber- oder Nierenerkrankungen schädlich sein kann. Außerdem kann Wildkirschrinde beruhigende Wirkungen haben.
Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen abgeben, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein.
Ein Wort der Warnung
Obwohl es verlockend sein kann, wilde Kirschrinden gegen Husten, Erkältungen und andere Beschwerden auszuprobieren, gibt es noch nicht genug Forschung, um die sichere Anwendung zu unterstützen. Wenn Sie es dennoch in Erwägung ziehen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Hausarzt sprechen, um zu sehen, ob es für Sie geeignet und sicher ist.
Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass andere natürliche Substanzen helfen können, Husten zu lindern. Es gibt zum Beispiel Hinweise darauf, dass Honig die Häufigkeit und Schwere von Husten verringern kann. Außerdem können Knoblauch, Holunder, Ingwer und Königskerze helfen, bestimmte Erkältungssymptome zu lindern.
Wenn Sie viel Wasser trinken (und Kräutertee), ausreichend schlafen und eine ausgewogene Ernährung mit vitaminreichem Obst und Gemüse genießen, kann dies bei einer Erkältung auch zur Stärkung Ihres Immunsystems beitragen.
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- Yamaguchi K, Liggett JL, Kim NC, Baek SJ. Anti-proliferative Wirkung von Horehound-Blatt- und Wildkirschrindenextrakten auf humane Darmkrebszellen. Oncol Rep. 2006 Jan; 15 (1): 275-81.
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