Stütze oder Wegfahrsperre bei Knieschmerzen

Eine Knieverletzung kann eine schmerzhafte und gruselige Erfahrung sein. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Knieschmerzen Ihre Fähigkeit zum Gehen, Arbeiten und zur vollen Teilnahme an Freizeitaktivitäten einschränken können. Möglicherweise benötigen Sie eine Physiotherapie, um die Beweglichkeit und Kraft zu verbessern und die Schmerzen nach einer Knieverletzung zu verringern. Wenn Sie sich am Knie verletzt haben, fragen Sie sich vielleicht, ob eine Kniestütze für Sie das richtige Gerät ist.

Es gibt einige Kontroversen über die Verwendung von Kniestützen bei Knieschmerzen oder Arthrose. Eine Orthese kann die Beweglichkeit Ihres Knies und Ihrer Kniescheibe einschränken. Dabei müssen die Muskeln und Sehnen, die Ihr Knie unterstützen, nicht funktionieren und können daher geschwächt werden. Dies kann ihre Fähigkeit einschränken, richtig zu arbeiten, wenn die Kniestütze nicht getragen wird, was zu weiteren Verletzungen und Funktionsverlust im Knie führt.

Arten von Knieorthesen

Wegfahrsperre: Eine Knie-Wegfahrsperre ist eine Orthese, die genau das tut, was der Name schon sagt: Sie macht das Kniegelenk bewegungsunfähig und hindert es daran, sich zu bewegen. Es ist eine lange Stofftasche, die die Länge des Schienbeins und des Oberschenkels verlängert. Auf der Innenseite und Außenseite der Stütze befinden sich Stützstreben aus Metall. Klettbänder halten das Knie an Ort und Stelle.

Wenn Sie einen Bruch der Kniescheibe oder des oberen Schienbeins erleiden, kann eine Wegfahrsperre eingesetzt werden, um die Heilung während des Heilungsprozesses zu unterstützen. Der Vorteil einer Wegfahrsperre im Vergleich zu einem Gipsverband besteht darin, dass sie entfernt werden kann, um eine sanfte Bewegung während des Heilens zu ermöglichen.

Eine Knie-Wegfahrsperre kann auch nach einer Band- oder Sehnenverletzung oder Operation am Knie verwendet werden. Es kann helfen, das Knie gerade zu halten, um eine ordnungsgemäße Heilung zu ermöglichen, es kann jedoch auch entfernt werden, um eine sanfte Bewegung auszuführen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten, um sicher zu gehen, dass es sicher ist, bevor Sie die Wegfahrsperre entfernen.

Bledsoe-Klammer: Eine Bledsoe-Klammer wird häufig zur Stabilisierung des Knies nach der Operation verwendet. Die Zahnspange wird am häufigsten nach einer ACL-Operation verschrieben. Es hat Riemen, die sich um den Oberschenkel und das Schienbein wickeln, und Metallhalterungen an der Innenseite und Außenseite des Kniegelenks. Es gibt einen kleinen Verriegelungsmechanismus, der das Knie in voller Streckung arretieren kann (Begradigung), oder der Mechanismus kann entriegelt werden, damit sich das Knie um einen bestimmten Betrag beugen kann.

Nach einer ACL-Operation teilt Ihnen Ihr Arzt mit, bei welcher Einstellung die Gelenksperre erhalten bleiben soll. Zunächst wird die Sperre in voller Ausdehnung gehalten, um das heilende Band zu schützen. Wenn eine Heilung eintritt und mehr Belastung für das Band besteht, kann der Verriegelungsmechanismus geändert werden, damit sich das Knie in einen bestimmten Bereich beugen kann. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, bevor Sie Änderungen an Ihrer Bledsoe-Orthese vornehmen.

Patella-Kontrollklammer: Eine Patella-Kontroll-Klammer ist eine Neoprenhülse, die über dem Knie getragen wird. Es hat einen Ausschnitt, der die Kniescheibe freilegt, und dient dazu, die Kniescheibe beim Gehen, Laufen oder Hocken an der richtigen Stelle zu halten.

Wenn Sie eine dislozierte Patella erlitten haben, ist die Patella-Kontrollstrebe eine gute Option, um die Patella in der richtigen Position zu halten. Andere Erkrankungen wie das patellofemorale Belastungssyndrom, Knie-Arthritis oder Chondromalacia Patella (CMP) können ebenfalls von der Verwendung einer Patella-Kontrollspange profitieren. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Physiotherapeuten oder Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Stütze für Ihren Zustand verwenden.

Bewegungssteuerungs-Klammer: Wenn Sie die Bänder an der Seite Ihres Knies verengt oder überdehnt haben (nämlich die mediale Kollateral- oder laterale Kollateralbande), kann eine Bewegungssteuerungsstütze eine gute Option für Sie sein. Bei dieser Orthese handelt es sich um eine Neoprenhülle mit innen und außen liegenden Metallstützen, die die Bänder dort unterstützen. Es ist eine gute Stütze für sportliche Aktivitäten, bei denen das Schwenken, Anhalten und Starten oder das wiederholte Beugen des Knies erforderlich ist.

Wie viel Unterstützung benötigen Sie?

Die Kniestütze variiert je nach benötigter Gelenkunterstützung. Nach einer schweren Verletzung oder Operation benötigen Sie möglicherweise etwas Unterstützung, da die Dinge heilen. Bei leichten Schmerzen im Kniegelenk kann eine minimale Unterstützung erforderlich sein. Verschiedene Unterstützungsstufen können umfassen:

Leichte Unterstützung. Diese Zahnspangen können Patellar-Spanngurte, Cho-Pat-Gurte und Neopren-Knie-Ärmel umfassen. Sie ermöglichen maximale Bewegung um Ihr Knie und bieten eine minimale Kniegelenkkontrolle und -stabilität. Diese werden typischerweise für milde Zustände verwendet, einschließlich für Tendonitis, Patellofemoral-Stress-Syndrom und Chondromalacia patellae (CMP).

Moderate Unterstützung. Zahnspangen, die an beiden Seiten mit Metallstreben oder mit deutlichen Umreifungen verbunden sind, bieten eine moderate Unterstützung des Kniegelenks. Diese können Patellarsteuerungsklammern oder eine Bewegungssteuerungsklammer umfassen. Eine Arthrose-Knie-Entlader-Klammer bietet auch eine moderate Unterstützung. Diese Zahnspangen steuern die Bewegung um das Knie, erlauben aber dennoch etwas Bewegungsfreiheit und sind perfekt für die Verwendung während einer sportlichen Betätigung nach einer Verletzung.

Totale Kniegelenkunterstützung und -kontrolle. Nach einer Knieoperation oder einer Verletzung kann eine vollständige Ruhigstellung des Knies erforderlich sein. In diesem Fall wird eine Kniesperre verwendet. Eine Bledsoe-Klammer kann auch zur Ruhigstellung Ihres Knies verwendet werden. Die Bledsoe-Klammer ermöglicht es Ihnen, sie zu entriegeln und gibt Ihnen etwas Bewegungsfreiheit, während die Dinge heilen.

Was macht eine Knieorthese?

Eine Knieorthese kann abhängig von dem jeweiligen Problem, für das sie verwendet wird, viele Funktionen erfüllen. Verschiedene Verletzungen, die die Verwendung einer Orthese erforderlich machen können:

• Patellaluxation. Wenn Sie eine dislozierte Kniescheibe (Kniescheibe) erlitten haben, kann eine Stütze die Patella beim Gehen, Laufen und bei sportlichen Aktivitäten an der richtigen Stelle halten. Für diesen Zustand sollte eine Patellar-Kontrollstrebe verwendet werden.
• Verstauchung des vorderen Kreuzbandes. Nach einer Knieoperation, z. B. bei einer Meniskusreparatur oder einer vorderen Kreuzbandentfernung, kann eine Knieorthese zur Stabilisierung des Gelenks beitragen. Nach der Operation wird zunächst eine Bledsoe-Klammer getragen. Nachdem eine Heilung stattgefunden hat, kann bei sportlichen Aktivitäten eine bewegungsstabilisierende Zahnspange getragen werden.
• Nach dem Bruch Bei einer Fraktur kann eine Orthese am Knie verwendet werden. Dies kann anstelle eines Gipsverbandes verwendet werden, so dass eine sanfte Bewegung stattfinden kann, während Ihre Fraktur heilt. Die Art der Orthese, die nach der Fraktur verwendet wird, ist eine Wegfahrsperre.
• Patellar Tendonitis und Chondromalacia Patellae (CMP). Patellar Tendonitis ist eine schmerzhafte Erkrankung im vorderen Bereich des Knies. Viele Patienten mit dieser Erkrankung profitieren von einer Patellar-Bewegungssteuerungsstütze mit einem J-Pad an der Vorderseite, um die Patella sanft anzuheben.
• Iliotibialband-Stress-Syndrom. Das Iliotibialband-Stress-Syndrom verursacht Schmerzen an der Seite des Knies. Einige Patienten profitieren von der Verwendung eines kleinen Cho-Pat-Bandes um den unteren Teil des Kniegelenks. Das Band hilft dabei, das Iliotibialband zu komprimieren, wo es in Ihr Schienbein eingeführt wird, und verringert die darauf wirkenden mechanischen Kräfte.
• Arthritis. Menschen mit Knie-Arthrose profitieren manchmal von einer OA-Adjuster-Orthese. Dies hilft, die Gelenkflächen Ihres Knies zu entlasten.

Im Allgemeinen sollte eine Kniebandage spezifisch für Ihren Zustand sein und dazu beitragen, die Kräfte um Ihr Knie zu steuern und zu verteilen. Nach einer Verletzung kann eine Orthese das Knie und die umgebenden Strukturen schützen, während die Heilung stattfindet.

Was zeigt die Forschung?

Wenn Sie eine medizinische Behandlung oder einen Test in Betracht ziehen, sollten Sie ein grundlegendes Verständnis dafür haben, was die Forschung zeigt. Es gibt verschiedene Studien zur Wirkung verschiedener Knieorthesen bei Arthrose oder bei Verletzungen.

Eine kürzlich durchgeführte Meta-Analyse untersuchte die Wirkung einer speziellen Valgus-Unloader-Klammer bei Kniearthrose. Die Forscher nahmen 6 verschiedene Studien in die Analyse auf und kamen zu dem Schluss, dass die Orthese zu einer leichten bis mäßigen Verbesserung der Schmerzen führen kann. Compliance war jedoch ein Problem mit einem Einsatzbereich von 45-100%. Etwa 25% der Patienten berichteten von geringfügigen Komplikationen oder Problemen bei der Verwendung ihrer Orthese.

Eine andere Studie fragte einfach: "Tragen Patienten tatsächlich eine Knieorthese?" Sie befragten 89 Patienten mit Arthrose, denen eine Orthese verordnet wurde. Sie fanden heraus, dass etwa 28% der Patienten ein Jahr, nachdem sie die Orthese verordnet hatten, ihre Knieorthese verwendet haben.

Gründe für das Absetzen der Knieorthese sind enthalten:

• Hautreizung
• Schlechte Passform
• Mangel an symptomatischer Erleichterung
• Beschwerden bei der Orthese

Bedeutet das, dass Sie dieselben Probleme mit Ihrer Zahnspange haben werden? Nicht unbedingt. Es hilft, einfach zu verstehen, warum Menschen ihre Knieorthese nicht mehr verwenden.

Ein Wort von DipHealth

Wenn Sie sich am Knie verletzt haben oder sich am Knie operiert haben, kann eine Orthese helfen, die Bewegungsfreiheit während einer funktionellen Aktivität zu unterstützen. Denken Sie daran, dass eine Stütze zum Missbrauch der Beinmuskeln führen kann. Es wird daher empfohlen, die Kraft aufrechtzuerhalten, indem Sie die Knie-, Hüft- und Sprunggelenksübungen durchführen. Es ist auch wichtig, dass die Stütze richtig angelegt und getragen wird, um maximalen Nutzen aus der Stütze zu ziehen und weitere Verletzungen durch unsachgemäße Verwendung der Stütze zu vermeiden.

Am wichtigsten ist, dass die Verwendung einer Kniestütze mit Ihrem Arzt und Physiotherapeuten besprochen wird. Beide Praktiker können Ihr Knie beurteilen und entscheiden, ob Sie eine Knieorthese verwenden sollten. Ihr Physiotherapeut und Ihr Arzt können auch zusammenarbeiten, um die beste Kniestütze für Ihren spezifischen Zustand zu bestimmen.