Wie man Durchfall behandelt
Inhaltsverzeichnis:
- Dehydration vermeiden
- Probiotika
- Versuchen Sie die BRAT-Diät
- Suchen Sie einen Arzt auf, wenn es zu schlecht wird
Durchfall - was hilft? Ursachen, Diagnose, Behandlung bei Durchfallerkrankungen (Oktober 2024)
Durchfall ist ein Zustand, der zu häufigen, lockeren oder wässrigen Stuhlgängen führt. Diejenigen, die damit leben, nehmen Nährstoffe oder Wasser nicht richtig auf. Wenn es zu lange dauert, können Durchfallkranke dehydriert werden oder Elektrolytprobleme haben.
In den meisten Fällen eines plötzlichen Durchfalls wartet die richtige Behandlung einfach darauf. Der Körper reagiert fast immer auf eine Infektion oder das Verschlucken von etwas Schlimmem, indem er sich von Giftstoffen oder Bakterien befreit, und sobald er beendet ist, wird der Stuhlgang wieder normal. Wenn Durchfall länger als ein paar Tage dauert oder häufig auftritt, kann dies ein größeres Problem darstellen und muss von einem Gesundheitsdienstleister behandelt werden.
Vermeiden Sie Medikamente gegen Durchfall, es sei denn, der Arzt weist Sie an, sie einzunehmen. Die Funktion von Durchfall ist es, den Körper von schlechten Wanzen zu befreien. Oft ist der einzige Weg, um besser zu werden, durch die losen Stühle zu leiden.
Bestimmte Ursachen für Durchfall haben bestimmte Behandlungen, die für diese besser funktionieren. Verwenden Sie diese allgemeinen Behandlungsschritte, wenn die Ursache von Durchfall nicht bekannt ist oder nicht selbst behandelt werden kann.
1Dehydration vermeiden
Trinken Sie viel klare Flüssigkeit - weder Alkohol noch Koffein. Milch verlängert normalerweise den Durchfall, kann jedoch dazu beitragen, Nährstoffe für Menschen mit sehr milden Fällen bereitzustellen. Verwenden Sie in mittelschweren bis schweren Fällen eine Elektrolytlösung wie Gatorade oder Pedialyte.
2Probiotika
Die aktiven Bakterienkulturen in einigen Joghurt können die Symptome einiger Arten von Durchfall lindern und deren Dauer verkürzen. Die Forscher wissen nicht genau, wie diese Kulturen helfen, und sie wissen auch nicht, welche probiotischen Kulturen wirksam sind.
Es gibt andere Nahrungsmittel, die Probiotika und sogar einige Pillenformen auf dem Markt enthalten. Es gibt jedoch viel weniger Daten zu probiotischen Lebensmitteln als Joghurt. Die Forschung, die verfügbar ist, konzentriert sich fast ausschließlich auf milde Fälle von Durchfall - mit 3 Tagen als Cutoff. Die wenigen Daten zu schwereren Fällen legen nahe, dass probiotischer Joghurt auch in diesen Fällen hilfreich sein kann, zumindest um die Krankheit um einen Tag zu verkürzen.
Versuchen Sie die BRAT-Diät
Die BRAT-Diät besteht aus Bananen, Reis, Äpfeln oder Apfelmus und Trockentoast. Diese Sammlung von Diarrhoe-Fighting-Food wird häufig für Kinder empfohlen, aber auch Erwachsene können es essen. Es ist nicht notwendig, Kinder oder Erwachsene auf diese Diät zu beschränken, aber wie bei probiotischem Joghurt kann das Hinzufügen dieser Lebensmittel dazu beitragen, Durchfallerkrankungen zu verkürzen.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn es zu schlecht wird
Es hilft oft, hydratisiert zu bleiben und die richtigen Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, aber am Ende (kein Wortspiel beabsichtigt) muss man sich nur etwas ausruhen und warten. Wenn die Folge von Durchfall zu schlimm wird, ist es an der Zeit, ein Dokument aufzusuchen.
In folgenden Fällen ist eine Notfallbehandlung erforderlich:
- Erbrechen oder Durchfall bei einem Neugeborenen unter 3 Monaten (Anruf sobald es beginnt)
- Kinder, die älter als 3 Monate sind, erbrechen sich mehr als 12 Stunden
- Durchfall länger als 3 Tage
- Blutige, schwarze oder ölige Hocker
- Bauchschmerzen, die mit einem Stuhlgang nicht besser werden
- Dehydrationssymptome wie Schwindel, Schwäche oder Muskelkrämpfe
- Fieber, zusammen mit Durchfall, von mehr als 101 bei Erwachsenen oder 100,4 bei Kindern
- Letzte Reisen außerhalb des Landes (Reisedurchfall)
- Leute, mit denen Sie über Durchfall geklagt haben
- Durchfall nach Beginn einer neuen Medikation
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