Welcher neue Fitbit-Schrittzähler passt am besten zu Ihnen?

Fitbit bietet eine Familie voll ausgestatteter Schrittzähler, Fitnessband-Aktivitätsmonitore und Smartwatches, die Schritte, Entfernung und Kalorien aufzeichnen. Fitbit Activity Tracker arbeiten mit Apps für die meisten Mobiltelefone sowie PC und Mac für diejenigen, die kein Smartphone haben. Sie können Diagramme und Diagramme von Schritten, aktiven Schritten, Entfernung, Schlafqualität, Ernährung und anderen Gesundheitsstatistiken genießen.

Sie können zulassen, dass Ihr Fitbit seine Aktivitätsdaten für viele andere Apps und Fitness-Tracking-Sites freigibt. Alle Fitbit-Modelle werden auf derselben persönlichen Profil-Webseite angezeigt und arbeiten mit der Fitbit-App. Sie können von einem zum anderen wechseln, wenn Sie ein paar Modelle haben.Entdecken Sie einen Überblick über die verschiedenen Modelle der Fitbit-Familie.

Fitness-Bands und Clips

Wenn Sie es vorziehen, Ihr Fitbit am Handgelenk zu tragen, können diese Modelle für Sie arbeiten:

• Fitbit Alta: Der Fitbit Alta verfügt über Move Reminders und Schrittziele von 250 Schritten pro Stunde (zwei bis drei Minuten zu Fuß). Es hat automatische Übung und Schlaferkennung. Es hat einen großartigen Stil mit austauschbaren Bändern und bietet viele Optionen von Drittanbietern. Sie können auf dem Band Bildlauf-, Anruf- und Kalenderbenachrichtigungen lesen. Es hat eine Akkulaufzeit von 5 Tagen.Kaufen Sie Fitbit Alta von Amazon.com
• Fitbit Alta HR: Gleicher toller Stil wie der Alta, aber er enthält die Herzfrequenz am Handgelenk, sodass Sie Ihre Ruheherzfrequenz und die Trainingszone sehen können, in der Sie sich beim Training befinden. Außerdem erhalten Sie detaillierte Schlafdaten und eine Akkulaufzeit von 7 Tagen. Sie können dieselben austauschbaren Bänder wie Alta verwenden.Kaufen Sie Fitbit Alta HR von Amazon.com
• Fitbit Charge 2: Dieses Modell ersetzte die Charge HR und Charge. Es verfügt über eine große Anzeige, so dass Sie es als Schrittzähleruhr verwenden können, einschließlich Lesen von Textnachrichten, Kalendermeldungen und Anrufer-ID. Es verfügt über PurePulse-Herzfrequenz, Bewegungserinnerungen, Schlafverfolgung und erweiterte Bewegungsverfolgung. Es kann eine Verbindung zum GPS Ihres Telefons herstellen, um Geschwindigkeit und Entfernung zu verfolgen. Der Charge 2 verfügt über einen Intervall-Trainingsmodus, der sich hervorragend für Lauf / Walk-Intervalle oder für das Zirkeltraining eignet. Es hat sogar eine geführte Atmungsfunktion zur Entspannung. Es verfügt auch über austauschbare Bänder, so dass Sie Ihren Stil schnell und einfach umstellen können.Kaufen Sie Fitbit Charge 2 von Amazon.com

• Fitbit Charge 3: Die Fitbit Charge 3 wird im Herbst 2018 eingeführt. Sie ist schlanker und schlanker als die Charge 2, hat jedoch ein größeres Display. Ein großer Vorteil ist, dass es bis zu 50 Meter wasserdicht ist, sodass Sie es schwimmen tragen können und das Schwimmen als Übung aufzeichnen. Es gibt 15 zielorientierte Trainingsmodi, so dass Sie während des Trainings Feedback erhalten können. Es erkennt automatisch verschiedene Übungen. Frauen können die Funktion zur Überwachung der weiblichen Gesundheit und den Eisprung-Prädiktor verwenden. Es behält alle anderen populären Funktionen der Charge 2 bei.Kaufen Sie Fitbit Charge 3 von Amazon.com
• Fitbit Flex 2: Dies ist das erste wasserdichte Modell für Fitbit. Jetzt können Sie schwimmen gehen. Es ist dünner als das ursprüngliche Flex und hat Bewegungserinnerungen. Es hat immer noch nur fünf Lichter, um Ihren Fortschritt zum Tagesziel zu signalisieren. Sie können es mit einer Vielzahl von Bändern anpassen oder in einem Anhänger tragen. Es verfügt über eine automatische Bewegungsverfolgung, einschließlich Schwimmverfolgung.Kaufen Sie Fitbit Flex 2 bei Amazon.com
• Fitbit-Ass: Dies ist die erste Band von Fitbit, die für Kinder ab 8 Jahren konzipiert wurde, und ist der Alta sehr ähnlich, jedoch mit kinderfreundlichen Funktionen. Es verfolgt Schritte, aktive Minuten und den Schlaf und verfügt über Bewegungserinnerungen. Eltern richten ein Familienkonto ein und erstellen dann ein Konto für ihr Kind. Auf diese Weise können Eltern die Aktivität und den Fortschritt ihres Kindes sehen. Wenn das Kind Ziele und Meilensteine ​​erreicht, gibt es Festnachrichten in der Band und Abzeichen werden verdient. Es ist duschfest.Kaufen Sie Fitbit Ace von Amazon.com

Bund- / Taschenformate

Die ursprünglichen Fitbit-Modelle wurden entworfen, um am Bund gewonnen zu werden oder in der Tasche getragen zu werden, anstatt am Handgelenk getragen zu werden. Diese Option bleibt für einige Fitbit-Modelle erhalten:

• Fitbit Zip: Der Fitbit Zip ist das billigste Fitbit-Modell. Es hat einen 9-monatigen Akku, der nicht aufgeladen werden muss. Es fehlt das Tracking für Treppen und Schlafqualität, und es gibt keine Stoppuhr- oder Trainings-Tracker-Funktion. Da dieselbe Telefon-App verwendet wird, können Sie stattdessen die in der App enthaltenen Trainingsverfolgungsfunktionen verwenden. Wenn Sie vom Netz gehen, ist dies eine gute Wahl für unterwegs. Sie speichert detaillierte Informationen sieben Tage lang ohne Synchronisierung und 23 Tage der täglichen Gesamtwerte ohne Synchronisierung. Sie können Inhaber von Fremdanbietern kaufen, um sie auf andere Weise als am Bund zu tragen.
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• Flex 2: Dieses Modell kann vom Armband abgenommen und in einem Armband, Anhänger oder einem Clip eines Drittanbieters getragen werden.

Superwatches

Diese Fitbits sind als Smartwatches konzipiert, mit zusätzlichen Funktionen, die über das Fitness-Tracking hinausgehen:

• Fitbit Versa: Diese intelligente Fitnessuhr wurde 2018 erstmals vorgestellt. Sie ist schwimmsicher und erfasst die Herzfrequenz in mehr als 15 Trainingsmodi sowie geführte Trainings auf dem Bildschirm. Es hat austauschbare Bänder. Es stellt eine Verbindung zu Ihrem Telefon-GPS für Geschwindigkeit und Entfernung her. Eine Vielzahl von Apps steht zur Verfügung, um es als Smartwatch zu genießen. Es speichert über 300 Titel und kann mit Pandora-Stationen synchronisiert werden, um sie an Ihren Bluetooth-Kopfhörer zu senden.
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• Fitbit Ionic: Diese intelligente Fitnessuhr verfügt über austauschbare Gurte, ein integriertes GPS, Herzfrequenz, persönliches Coaching, speichert und spielt Musik und Pandora-Stationen und funktioniert mit Bluetooth-Kopfhörern. Es ist wasserabweisend. Es zeigt Schlafstadien, Ruheherzfrequenz und Cardio-Fitness an. Es werden beliebte Apps ausgeführt und Sie können damit sofortige Zahlungen tätigen.
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Auslaufmodelle

Diese Modelle wurden eingestellt. In einigen Fällen werden sie möglicherweise immer noch von Einzelhändlern oder online zum Verkauf angeboten. Ihr Aktivitätsverlauf wird beibehalten, wenn Sie zu einem neuen Fitbit wechseln.

• Der ursprüngliche Fitbit-Tracker und der Fitbit Ultra wurden zurückgezogen. Sie hatten kein Bluetooth für die Synchronisierung mit mobilen Apps.
• Fitbit One: Der One war ein Taillenbund-Clip-Modell, bei dem auch die Fußböden geklettert und geschlafen wurden und es eine Stoppuhrfunktion hatte. Es wurde Ende 2017 eingestellt.
• Fitbit Flex: Dieses Modell wurde schnell zum beliebtesten Armbandaktivitätsmonitor, der Tag und Nacht getragen werden konnte, um den ganzen Tag Schritte und die Schlafqualität zu verfolgen.Sie wurde 2017 eingestellt und durch Flex 2 ersetzt.
• Das Fitbit Force-Armbandmodell wurde im Februar 2014 zurückgerufen, da der freiliegende Metallverbinder bei einem geringen Prozentsatz der Benutzer eine allergische Kontaktdermatitis auslöste.
• Die Fitbit Charge und die Fitbit Charge HR wurden Anfang 2017 eingestellt und durch die Charge 2 ersetzt.
• Fitbit Surge: Diese Superuhr enthielt GPS, Musiksteuerung und Herzfrequenzmessung mit vereinfachten Herzfrequenzzonen. Im Übungsmodus können Sie Aufteilungen und andere erweiterte Trainingsverfolgung sehen und andere Übungsaktivitäten verfolgen. Es wurde 2017 eingestellt.
• Fitbit Blaze: Diese modische, intelligente Fitnessuhr wurde im März 2018 zugunsten der Versa und Ionic eingestellt. Es hatte viele der Funktionen des Surge, aber es verwendete das GPS Ihres Handys, anstatt es eingebaut zu haben.

Setup und Erste Schritte

Wenn Sie ein Fitbit kaufen, wird für die Nutzung der Website oder der mobilen App keine zusätzliche Gebühr erhoben. Für eine Premium-Mitgliedschaft wird pro Jahr eine optionale Gebühr erhoben, die ausführlichere Berichte und personalisierte Schulungen umfasst. Die Basisberichte erscheinen jedoch mehr als ausreichend.

Sie können die gesamte Einrichtung mit der Fitbit-App für iOS oder Android auf einem Bluetooth-fähigen Mobiltelefon oder Gerät durchführen. Sie können es aber auch einrichten und mit einem Computer synchronisieren. Das Fitbit wird mit einem USB-Stick geliefert, der Daten drahtlos hochlädt, wenn Sie einen Computer zum Synchronisieren verwenden. Bei der ersten Verwendung installieren Sie die Fitbit Service Manager-Software, registrieren sich für die Fitbit-Website und geben einige grundlegende Informationen über sich selbst ein. Ihr Gewicht wird benötigt, um die verbrannten Kalorien zu berechnen. Die Daten werden automatisch jedes Mal hochgeladen, wenn Sie sich in einem Abstand von weniger als einem Meter zum Computer befinden. Sie müssen sich niemals daran erinnern.

Zum Hochladen von zu Hause aus können Sie die mobile App verwenden, oder Sie müssen einen Computer verwenden, auf dem Sie die Software installieren können und der über einen USB-Anschluss verfügt.

Mit der Mobile App synchronisieren

Wenn Sie keinen Computer haben, können Sie einfach die kostenlose iPhone / iOS-App oder Android-App verwenden, um Ihr Fitbit einzurichten und Ihre Daten über Bluetooth zu synchronisieren. Mit der App können Sie auch Lebensmittelverfolgung hinzufügen und Aktivitäten außerhalb des Pedometers verfolgen. Sie können die ganztägige Synchronisierung auswählen oder bei Bedarf synchronisieren.

Sind sie wasserdicht?

Nur die Fitbit Charge 3, Fitbit Flex 2 und Ionic sind wasserdicht genug zum Schwimmen. Andere Fitbits sind wasserbeständig, sodass Sie sie im Regen oder beim Abwasch des Geschirrs oder Ihres Hundes tragen können. Sie sind jedoch nicht wasserdicht zum Schwimmen und überleben eine Reise durch die Waschmaschine nicht.

Ihr Dashboard

Die Dashboard-Kacheln bieten einen schnellen Überblick über Ihre Aktivitäten. Sie können auswählen, um weitere Details anzuzeigen, einschließlich Diagramme der letzten Woche, des letzten Monats oder Jahres für jedes Element.

• Schritte, Distanz und aktive Minuten: Alle fünf Minuten werden ein Kreisdiagramm und ein Diagramm mit Schritten und Aktivitäten angezeigt. Es umfasst die Schritte, die zurückgelegt wurden, Entfernung, verbrannte Kalorien den ganzen Tag und aktive Minuten. Sie können den aktuellen Tag, die letzten 7 Tage und die letzten 28 Tage im Diagramm anzeigen und jeden Tag detailliert überprüfen.
• Kalorien, Protokollierung von Lebensmitteln und Gewicht: Die angezeigten Kalorien sind ganztägig und nicht nur Kalorien. Wenn Sie sich für die Verfolgung von Nahrungsmitteln entscheiden, können Sie die Kalorien, die Sie essen, mit den Verbrennungen Ihres Körpers den ganzen Tag ausgleichen. Sie können ein tägliches Kalorienziel festlegen und sehen, wie Sie im Laufe des Tages vorankommen. Sie können Ihr Gewicht nachverfolgen, und wenn Sie eine drahtlose Aria-Waage kaufen, kann Ihr Gewicht automatisch protokolliert werden.
• Schlafen: Die meisten Fitbit-Modelle verfügen über eine Schlafverfolgung (die Zip-Version nicht). Tragen Sie den Fitbit ins Bett und je nach Modell erkennt er entweder den Schlaf oder muss in den Sleep-Tracking-Modus versetzt werden. Sie können Ihre Schlafdaten auch manuell auf der Website oder App eingeben. Es zeigt die Zeit im Bett an, die erwachten Zeiten und die Zeit unruhig. Wechseln Sie zur Log-Ansicht und zur Registerkarte "Schlaf" und sehen Sie Ihre Schlafstatistiken genauer, einschließlich der Schlafeffizienzwerte, der Zeit bis zum Einschlafen und der Statistiken für die letzten 30 Tage.
• Freunde: Wenn Sie Freunde haben, die ein Fitbit verwenden, können Sie sehen, wie Sie mit ihnen Schritt, Entfernung, aktive Punkte und sehr aktive Zeit vergleichen. Sie können auch Gruppen beitreten und sich mit der Gruppe vergleichen.

Fitbit-Protokolle

Zusätzlich zu den Daten des Fitbit können Sie andere Übungsaktivitäten, Gewicht und Schlaf manuell eingeben.

• Nahrungsmittelprotokoll: Das Nahrungsprotokoll ist einfach als Ernährungstagebuch zu verwenden. Sobald Sie ein Lebensmittel eingegeben haben, wird es einer Schnellauswahlliste hinzugefügt. Sie können auch Ihr eigenes "Essen" erstellen, wenn es nicht bereits auf der Liste von 50.000 verschiedenen Nahrungsmitteln steht. Sie können es also für zukünftige Mahlzeiten auswählen. Sie können Mahlzeiten erstellen, sodass Sie sie problemlos zu Ihrem täglichen Protokoll hinzufügen können, anstatt jeweils ein Lebensmittel hinzuzufügen. Mit der iPhone-App können Sie den ganzen Tag über Essen und Aktivitäten in Ihr Protokoll aufnehmen.
• Aktivitäten: Sie können andere körperliche Aktivitäten hinzufügen, die Sie ausgeführt haben, und Sie können Ihren Laufschritt-Datensatz für die Zeiten bearbeiten, zu denen Sie vergessen haben, Ihren Fitbit zu tragen. Sie können Ihre Lieblingstrainings speichern, um sie schnell aus einer Auswahlliste hinzuzufügen.
• Gewicht: Sie können Ihr Gewicht und Körperfett verfolgen. Wenn Sie ihre Fitbit Aria-Waage verwenden, können diese automatisch hinzugefügt werden.
• Apps und Integration mit anderen Programmen: Mit der iPhone-App und der Android-App können Sie die Speisen und das Wasser, die Sie im Laufe des Tages haben, aktualisieren und die Übungen und Aktivitäten protokollieren, die Fitbit nicht erfasst (z. B. Radfahren oder Schwimmen). Fitbit kann Daten in Microsoft HealthVault, Endomondo und Nike + sowie in mehrere andere Trackingsysteme integrieren.

Endeffekt

Fitbit steht für Aktivitäts-Tracking. Die Modelle sind einfach zu tragen und sehr einfach zu bedienen. Für die Website fallen keine zusätzlichen Gebühren an.Sie arbeiten sowohl mit PC und Mac als auch mit Bluetooth-fähigen mobilen Geräten. Der Zip ist weniger teuer, beinhaltet aber keine Schlafverfolgung oder Treppensteigen.

Offenlegung: E-Commerce-Inhalte sind unabhängig von redaktionellen Inhalten und wir erhalten möglicherweise eine Entschädigung für den Kauf von Produkten über Links auf dieser Seite. Für einige Modelle wurden vom Hersteller Prüfmuster geliefert.