Über den Eisprung: 6 Dinge, die Sie vielleicht nicht kennen sollten, aber sollten!
Inhaltsverzeichnis:
- Sex muss vor dem Eisprung kommen
- Eisprung erhöht sowohl Ihren Partner als auch Ihren Wunsch nach Sex
- Ihr Körper erstellt monatlich keine neuen Eier
- Ihre allgemeine Gesundheit beeinflusst den Eisprung und Ihr zukünftiges Baby Monate, bevor Sie sich vorstellen
- Nur weil Sie Menstruation haben, bedeutet das nicht, dass Sie Eisprung haben
- Nur weil Sie Eisprung sind, bedeutet das nicht, dass Sie schwanger werden können
20090926 Overview Of Divine Truth - Secrets Of The Universe S1P2 (Juli 2024)
Wenn Sie jetzt oder später schwanger werden möchten, ist es wichtig zu wissen, was Sie über den Eisprung können.
Falsche Informationen über den Eisprung können die Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis verringern.
Die Forscher befragten 1.000 Frauen im Alter von 18 bis 40 Jahren. Sie stellten ihnen Fragen zur grundlegenden Reproduktion von Frauen.
Mehr als die Hälfte der befragten Frauen waren verwirrt oder es fehlten wesentliche Informationen zu Schwangerschaft und weiblicher Fruchtbarkeit.
Fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn Sie den Eisprung und die Empfängnis nicht kennen.
Lesen Sie stattdessen weiter, damit Sie fundierte Entscheidungen zur Gründung Ihrer Familie treffen können.
Sex muss vor dem Eisprung kommen
Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, müssen Sie Sex haben Vor Sie haben den Eisprung - und nicht danach.
Das Sperma bleibt bis zu fünf Tage lang lebensfähig. Das ovulierte Ei muss jedoch innerhalb der ersten 12 bis 24 Stunden nach der Freisetzung befruchtet werden.
Idealerweise möchten Sie Spermien bereit haben und auf das Ei warten.
Deshalb treten die meisten Ovulationszeichen in den Tagen vor der Eiablage auf. Dies ist deine fruchtbarste Zeit.
- Welche Tage sind Sie am fruchtbarsten?
- Alles, was Sie über Sex wissen und schwanger werden müssen
- Können Sie nach dem Eisprung schwanger werden?
Eisprung erhöht sowohl Ihren Partner als auch Ihren Wunsch nach Sex
Apropos Ovulation Anzeichen, Ihr Körper zeigt mehrere Anzeichen für eine zunehmende Fruchtbarkeit, wenn sich der Eisprung nähert. (Und denk dran, du willst Sex haben Vor Sie haben den Eisprung.)
Unterschätze niemals die Biologie!
Sie können Ovulationstests verwenden, um Ihre fruchtbarsten Tage zu bestimmen. Einige Studien haben gezeigt, dass dies Ihnen helfen kann, schneller schwanger zu werden.
Aber während Sie mit den Urinalteststreifen herumspielen, sind Ihre Hormone hinter den Kulissen am Werk und sorgen dafür, dass Sie und Ihr Partner im Schlafzimmer beschäftigt sind.
Wenn eine Frau am fruchtbarsten ist, steigt ihre Libido.
Wenn Sie sich jemals gefragt haben, warum Ihr Verlangen nach Sex zunimmt und im Laufe des Monats nachlässt, ist dies ein Grund dafür.
Wie können Sie diese Informationen nutzen, um schneller schwanger zu werden? Hör auf deinen Körper.
Wenn Sie in der Stimmung sind, den horizontalen Babytanz zu machen, machen Sie es. Egal was Ihre Ovulationsteststreifen sagen!
- 7 Zeichen des Eisprungs
- 5 überraschende Dinge, die Sie wahrscheinlich nicht über den Eisprung kennen
- So verwenden Sie Ovulation Predictor Kits
Ihr Körper erstellt monatlich keine neuen Eier
Jeden Monat ovulieren Sie ein Ei.
Diese Eier werden jedoch nicht monatlich neu erstellt. Sie sind tatsächlich mit allen Eiern geboren, die Sie jemals haben werden.
Mit der Zeit nimmt die Anzahl der Eier in den Eierstöcken ab.
Bei der Geburt hat ein kleines Mädchen etwa 2 Millionen Eier. Bei Erreichen der Pubertät ist diese Zahl auf rund 500.000 gesunken.
Mit zunehmendem Alter nimmt die genetische Stabilität der Eier ab. Deshalb haben Frauen über 35 Jahre ein erhöhtes Risiko für …
- Fehlgeburt erleben
- Unfruchtbarkeit
- ein Kind mit einer genetischen Krankheit zu haben
Da Sie mit allen Eiern geboren werden, die Sie jemals haben werden, können einige Krebsbehandlungen bei Frauen dauerhafte Unfruchtbarkeit verursachen.
Wenn die Krebsbehandlungen die Eier in den Eierstöcken töten, können Sie später keine neuen produzieren.
Das Einfrieren von Eiern kann helfen, die Fruchtbarkeit für Frauen zu erhalten, die sich einer Krebsbehandlung gegenübersehen.
Das Einfrieren von Eiern wird auch bei Frauen angewendet, die die Elternschaft bis nach 35 Jahren aufschieben möchten. Sie frieren ihre Eier in den 20er Jahren ein, um ihre jüngeren, gesünderen Eier später im Leben zu verwenden.
Das Einfrieren von Eiern, um Ihre biologische Uhr zu schlagen, ist jedoch umstritten und birgt Risiken.
Ebenfalls wichtig zu wissen: Das Einlegen von Tiefkühleiern garantiert keine erfolgreiche Schwangerschaft.
- Wann ist der richtige Zeitpunkt, Kinder zu haben: jetzt, später oder nie?
- 7 Dinge, die Sie wissen müssen, wenn Sie schwanger werden nach 35
- Erhalt Ihrer Fruchtbarkeit vor Krebsbehandlungen
- 9 Dinge, die jede Frau über ihre Fruchtbarkeit wissen sollte
Ihre allgemeine Gesundheit beeinflusst den Eisprung und Ihr zukünftiges Baby Monate, bevor Sie sich vorstellen
Sie können zwar nicht jeden Monat fabrikneue Eier anbauen, aber diese Eier reifen mehrere Wochen vor der Freisetzung zu ovulationsbereiten Eiern.
Vor und während dieser Reifezeit können Ihre Gesundheitsgewohnheiten dazu beitragen, wie gesund diese Eier sind.
Mit anderen Worten, Ihre Gesundheitsgewohnheiten vor der Empfängnis können Ihre Fähigkeit beeinflussen, schwanger zu werden, schwanger zu bleiben und die Gesundheit Ihres zukünftigen Kindes.
Eine Diät während des Vorurteils kann Ihre Fruchtbarkeit und die Gesundheit Ihres noch nicht vorgestellten Babys beeinträchtigen.
Ein Nährstoff, der vor der Empfängnis vorhanden sein muss, ist Folsäure. Niedrige Folsäurewerte können zu Problemen mit der Fruchtbarkeit führen, ein höheres Risiko für eine Fehlgeburt und ein höheres Risiko für Geburtsfehler.
Der March of Dimes empfiehlt allen Frauen im gebärfähigen Alter, unabhängig davon, ob sie aktiv schwanger werden oder nicht, täglich 400 µg Folsäure einzunehmen.
Sie sollten die Dosis auf 600 mcg erhöhen, wenn Sie schwanger sind. Frauen mit höherem Risiko müssen möglicherweise mehr nehmen.
- Folsäure für männliche und weibliche Fruchtbarkeit
Neuere Studien zeigen, dass Zink auch ein essentielles Mineral für die Entwicklung von gesunden Eiern sein kann.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Nahrungsergänzungsmittel er bei der Empfängnis empfiehlt.
Ihr Gewicht ist auch wichtig.
Fettleibigkeit ist eine der häufigsten Ursachen für vermeidbaren unregelmäßigen Eisprung. Selbst eine Gewichtsreduktion von 10% kann Ihre Empfängnisfähigkeit verbessern.
Ein weiteres Gesundheitsrisiko für die Fruchtbarkeit ist das Rauchen von Zigaretten.
Es verringert nicht nur Ihre Fruchtbarkeit, sondern erhöht auch die Geschwindigkeit, mit der die Eier in Ihren Eierstöcken altern.
Das Rauchen Ihres Partners kann sich auch negativ auf Ihre Fruchtbarkeit und die Gesundheit Ihres zukünftigen Kindes auswirken.
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Nur weil Sie Menstruation haben, bedeutet das nicht, dass Sie Eisprung haben
Manche Frauen glauben fälschlicherweise, wenn sie menstruieren, dann sind sie Eisprung.
Das stimmt eigentlich nicht.
Frauen, die Anovulation oder einen unregelmäßigen Eisprung erfahren, können unregelmäßige Zyklen haben, leichtere oder kürzere Perioden als gewöhnlich oder ungewöhnlich starke Perioden. Sie können auch Monate gehen, ohne ihre Periode zu bekommen.
Es ist auch möglich, regelmäßige, normal aussehende Perioden zu haben und keinen Eisprung zu haben.
Nur weil Sie eine Periode bekommen, bedeutet das nicht, dass mit dem Eisprung oder Ihrer Fruchtbarkeit alles in Ordnung ist.
Wenn Ihre Zyklen unregelmäßig sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden.
- Ihre Periode: Was ist normal, was ist nicht?
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- Alles über Anovulation und unregelmäßige Ovulation
Nur weil Sie Eisprung sind, bedeutet das nicht, dass Sie schwanger werden können
Ein gesunder Eisprung ist ein wesentlicher Bestandteil der Schwangerschaft, aber es braucht mehr als nur ein fertiges Ei, um zu begreifen.
Sperma muss das Ei erreichen können. Dies bedeutet, dass die Eileiter entsperrt und gesund sein müssen.
Ein befruchteter Embryo braucht einen Platz zum Implantieren und Entwickeln. Dies bedeutet, dass Sie auch eine fruchtbare Umgebung im Uterus benötigen.
Sie brauchen auch gesunde Spermien, um sich vorstellen zu können!
Ein Drittel der Paare mit Unfruchtbarkeit entdeckt die männliche Unfruchtbarkeit als Ursache.
Andere werden feststellen, dass sowohl männliche als auch weibliche Fruchtbarkeitsprobleme die Probleme verursachen.
Sie können auch sehr regelmäßige Zyklen haben, aber wenn Sie in Ihren 40ern sind, sind diese Eier für die Empfängnis möglicherweise weniger ideal.
Ihre Fähigkeit, schwanger zu werden, endet, bevor Ihre Perioden aufhören.
Wenn bei Ihnen oder Ihrem Partner jemals eine sexuell übertragbare Infektion diagnostiziert wurde, selbst wenn sie behandelt wurde, kann es zu Unfruchtbarkeit kommen. Die Infektion kann Narben im Fortpflanzungsorgan von Männern und Frauen verursachen.
Es gibt auch Paare, die nie erfahren, warum sie sich nicht vorstellen können.
Zwischen 15 und 30% der Paare wird gesagt, dass sie unerklärliche Unfruchtbarkeit haben.
Ob Sie Symptome einer Unfruchtbarkeit haben oder nicht, wenn Sie nach einem Jahr nicht schwanger werden können, suchen Sie Ihren Arzt auf.
Wenn Sie über 35 Jahre alt sind, suchen Sie Ihren Arzt nach einem sechsmonatigen Schwangerschaftsversuch auf.
Verzögerte Hilfe kann die Chancen für eine erfolgreiche Behandlung verringern.
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Quelle:
- Lundsberg LS, Pal L, AM Gariepy, Xu X, Chu MC, Illuzzi JL. Fertil Steril. "Wissen, Einstellungen und Praktiken in Bezug auf Konzeption und Fruchtbarkeit: eine bevölkerungsbasierte Umfrage unter Frauen im reproduktiven Alter der USA." 2014 Mar; 101 (3): 767-74. Doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.006. Epub 2014 30. Januar.
- Tian X, Anthony K, Neuberger T, Diaz FJ. „Der Zinkmangel bei Vorurteilen unterbricht die fötale und plazentale Entwicklung der Postimplantation bei Mäusen.“ Biol Reprod. 25. April 2014, 90 (4): 83. doi: 10.1095 / biolreprod.113.113910. Print 2014 Apr.
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Exotische Früchte sind oft reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Wenn Sie sie in Ihre Ernährung aufnehmen, können Sie neue Geschmacksrichtungen und Texturen kennenlernen.