Was Sie wissen müssen, bevor Sie ein Laufband kaufen

Worauf Du beim Pferdekauf achten solltest (November 2024)

Ein Laufband für zu Hause kann eine großartige Investition sein und bietet Ihnen mehr Bewegungsmöglichkeiten, wenn Sie keine Zeit haben, nicht ins Fitnessstudio gehen oder nicht nach draußen kommen können. Die Verwendung eines Laufbands in einem Fitnessstudio ist eine Sache, aber eine für Ihr Fitnessstudio zu betrachten, ist eine andere Sache. Ein gutes Laufband ist teuer, und wenn Sie es kaufen, bedeutet dies nicht unbedingt, dass Sie es regelmäßig verwenden. Bevor Sie sich für ein Laufband entscheiden, sollten Sie folgende Faktoren berücksichtigen:

Dein Büdget
Wie viel Platz haben Sie und ob Sie ein Klapplaufband benötigen
Wie viele Menschen werden es verwenden und wie oft
Wie Sie es verwenden: Beim Laufen wird die Maschine stärker beansprucht als beim Gehen, und für einen längeren Schritt ist ein längerer Gurt erforderlich
Extras wie Programmoptionen, Pulsuhr usw.

1:22

Jetzt ansehen: 6 Dinge, die Sie vor dem Kauf eines Laufbandes kennen sollten

Budget für ein Heimlaufband

Budget ist wahrscheinlich die wichtigste Überlegung beim Kauf von Heim-Fitnessgeräten, vor allem etwas, das so groß und teuer ist wie ein Laufband. Es ist wichtig, das Laufband höchster Qualität zu bekommen, das Sie sich leisten können. Ein qualitativ hochwertiges Laufband ist komfortabel, leise, einfach zu bedienen und hält lange Zeit.

Wenn Sie ein Laufband haben möchten, das von Dauer ist, werden Sie wahrscheinlich mindestens 1.000 USD ausgeben, obwohl die Ausgaben zwischen 1.500 und 3.000 USD mehr Stabilität, bessere Motoren und mehr Trainingsoptionen bieten. Wenn Sie zwei oder mehr Benutzer in Ihrem Haushalt haben, ist es ratsam, sich Modelle anzusehen, die mindestens 1.500 US-Dollar kosten.

Es gibt einige so-so-Modelle, die unter 1.000 US-Dollar fallen, aber denken Sie daran, dass diese nicht so lange dauern können, insbesondere für Läufer oder wenn Sie mehrere Personen auf dem Laufband haben.

Wenn Sie über ein begrenztes Budget verfügen, sollten Sie ein leicht benutztes oder renoviertes Laufband in Betracht ziehen. Sie finden diese häufig zum Verkauf durch Vorbesitzer sowie in einigen Geschäften, die gebrauchte Fitnessgeräte verkaufen.

Laufband Motorleistung

Die vom Antriebsmotor gelieferte Leistung hat einen direkten Einfluss auf die Qualität Ihres Laufbands und auf Ihr Trainingsgefühl. Das Herausfinden von PS- und Motorspezifikationen kann verwirrend sein.Suchen Sie nach einem Motor mit mindestens 1,5 Dauerleistung (KWK). Wenn Sie häufig auf dem Laufband laufen möchten, sollten Sie sich für eine KWK-Leistung von 2,5 bis 3,0 entscheiden. Je nach Gewicht benötigen Sie auch einen stärkeren Motor.

Mindestanforderungen

Andere Dinge zu suchen sind:

Gürtelgröße: Zum Laufen sollte der Gürtel mindestens 48 Zoll lang und 18 Zoll breit sein. Wenn Sie über 6 Fuß groß sind, benötigen Sie mindestens einen 52-Zoll-Gurt zum Gehen und einen 54-Zoll-Gurt zum Laufen.
Geschwindigkeit: Wenn Sie vorhaben, zu laufen, besorgen Sie sich ein Laufband, das bis zu 10 Meilen pro Stunde oder mehr geht.
Neigen: Holen Sie sich ein Laufband mit einer Steigung von bis zu 10 Prozent oder mehr. Wenn das Laufband eine Absenkungsfunktion aufweist, ist dies auch für eine bessere Simulation der Laufbedingungen im Freien hilfreich.
Dämpfung: Das laufende Bett sollte Stöße abfedern und der Gürtel sollte sich nicht bei jedem Fußanschlag bewegen.

Stabilität: Das Laufband sollte beim Laufen oder Gehen nicht wackeln und der Rahmen sollte stabil bleiben
Schalttafel: Es sollte griffbereit und einfach zu bedienen sein.
Maximale gewicht bewertung: Dies ist eine Überlegung, wenn Sie eine größere Person sind, und es ist auch ein Hinweis auf die Robustheit des Laufbands. Sehen Sie sich die maximale Benutzergewichtsbewertung an (was optimistisch ist) und ziehen Sie etwa 50 Pfund für eine realistische Zahl ab.

Raum und faltende Tretmühlen

Ein Laufband sieht im Laden viel kleiner aus als in Ihrem Zuhause. Daher sollten Sie Ihren Platz vor dem Kauf unbedingt messen. Ein zusammenklappbares Laufband mag zwar eine gute Option sein, nimmt jedoch beim Zusammenklappen immer noch Platz ein. Andere Überlegungen sind, dass einige Modelle viel einfacher zu falten, zu entfalten und zu bewegen sind. Sie müssen möglicherweise ein schweres Laufband wieder auf die Räder kippen, um es zu bewegen, was eine Herausforderung sein kann. Testen Sie dies im Laden, damit Sie wissen, dass es in Ihrem Trainingsraum funktionieren wird.

So stellen Sie sicher, dass ein faltendes Laufband die richtige Wahl für Sie ist

Extras programmieren

Bevor Sie ein Laufband kaufen, überlegen Sie, was Sie wollen. Bevor Sie einkaufen gehen, stellen Sie sich einige Fragen wie:

Möchten Sie Lauf- oder Spazierprogramme enthalten?
Möchten Sie einen Herzfrequenzsensor verwenden?
Möchten Sie die Möglichkeit haben, Ihr Laufband mit Apps oder Websites wie ifit.com für neue Workouts zu verknüpfen?
Möchten Sie sowohl Steigung als auch Abstieg sowohl bergauf als auch bergab simulieren?
Benötigen Sie ein faltbares Laufband oder haben Sie genug Platz für ein normales Laufband?
Können Sie ein Laufband unterhalten?
Was ist das wichtigste Feature, das Sie auf einem Laufband wollen?

Versuch's bevor du's kaufst

Sie können möglicherweise nicht alle Ihre Laufbänder in den örtlichen Sportgeschäften finden, aber es lohnt sich, etwas zu recherchieren und so viele Laufbänder wie möglich auszuprobieren. Erstellen Sie eine Liste mit Laufbändern, an denen Sie interessiert sind, und rufen Sie die örtlichen Sportfachgeschäfte an, um zu erfahren, ob sie vor Ort verfügbar sind.

Verbringen Sie mindestens 10 Minuten auf jedem Laufband. Stellen Sie sicher, dass es ruhig ist und dass es auch beim Laufen nicht wackelt. Während Sie dort sind, sehen Sie, wo sich der Getränkehalter befindet. Gibt es einen Platz für Ihren Musikplayer oder Ihr Handy? Können Sie ein Bücherregal hinzufügen?

Laufbandgarantie, Lieferung und Inbetriebnahme

Die Herstellergarantie gibt Ihnen oft wichtige Hinweise auf die Qualität des Laufbands. Achten Sie auf eine lebenslange Garantie auf den Rahmen und den Motor oder auf ein Minimum von 10 Jahren. Elektronik sollte eine Garantie von fünf Jahren haben. Auf Teile und Arbeit sollte eine zweijährige Garantie gewährt werden.

Wie bringen Sie das Laufband in Ihr Zuhause? Die Lieferkosten können erheblich sein, wenn sie nicht im Kaufpreis enthalten sind. Überlegen Sie auch, wie Sie das Laufband von Ihrer Tür zu Ihrem ausgewiesenen Trainingsbereich bringen und ob dies inbegriffen ist oder zusätzlich kostet. Neue Laufbänder erfordern normalerweise etwas Zusammenbau, und Sie sollten prüfen, ob dies enthalten ist oder eine separate Gebühr erfordert.

Laufband verwenden

Sobald Sie Ihr Laufband nach Hause gebracht haben, haben Sie viele Möglichkeiten, die verschiedenen Programme auszuprobieren und sich in eine Routine zu begeben. Laufband-Workouts werden ziemlich langweilig, wenn Sie ständig dasselbe tun. Nehmen Sie sich Zeit, alle Variationen zu erkunden, damit Ihr neues Laufband nicht in der Ecke verweilt und zum Kleiderständer wird.