Definition von Glutamat bei Fibromyalgie und ME / CFS

Definition:

Glutamat ist eine Art Gehirnchemikalie, die als Neurotransmitter bezeichnet wird. Dies bedeutet, dass sie die Übertragung von Botschaften im Gehirn unterstützt. Normalerweise ist es an Lernen und Gedächtnis beteiligt. Glutamat ist auch an zahlreichen neurologischen Erkrankungen beteiligt.

Auch bekannt als: L-Glutaminsäure, Glutaminsäure, L-Glutamat

Häufig verwirrt mit: Glutamin

Glutamat führt einige notwendige Funktionen in Ihrem Gehirn aus.Es wird als erregender Neurotransmitter betrachtet, dh es stimuliert Bereiche im Gehirn oder andere Teile des Nervensystems. Diese Art der Stimulation ist ein wesentlicher Bestandteil des Lernprozesses. Glutamat ist auf diese Weise eine gute Sache.

Jedoch, viele Glutamat ist nicht unbedingt etwas, was Sie wollen. In einigen Fällen kann es zu einem sogenannten Excito werdenToxin. "Toxin" ist selten ein gutes Wort und ist in diesem Fall sicherlich nicht positiv. In seiner Rolle als Excitotoxin kann Glutamat Ihre Gehirnzellen überstimulieren.

Wenn hohe Konzentrationen nicht kontrolliert werden, kann der Neurotransmitter diese Zellen überstimulieren, bis sie drastische Maßnahmen ergreifen und zellulären Selbstmord begehen, um die Zellen um sie herum zu schützen. (Stellen Sie sich vor, Sie nehmen einen verrotteten Zahn heraus, damit sich der Verfall nicht auf die daneben liegenden Zähne ausbreitet.)

Zellen in unserem Körper sterben ständig und die meisten können ersetzt werden. Diejenigen, die Glutamat zum Selbstmord treibt, sind Neuronen. Ihr Gehirn kann keine neuen machen, um die verloren gegangenen zu ersetzen, daher ist es wichtig, dass sie gesund und sicher bleiben.

Es wird angenommen, dass Glutamat als Excitotoxin an einer Vielzahl von neurodegenerativen Erkrankungen wie Multiple Sklerose, Alzheimer-Krankheit und amyotropher Lateralsklerose (ALS oder Lou-Gherig-Krankheit) beteiligt ist.

Man nimmt an, dass eine Glutamat-Dysregulation ein Aspekt der Fibromyalgie und des chronischen Erschöpfungssyndroms ist, obwohl diese Zustände nicht als neurodegenerativ betrachtet werden.

Die Rolle des Glutamats bei der Fibromyalgie

Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen mit Fibromyalgie ungewöhnlich hohe Glutamatwerte in einem Gehirnbereich haben, der als Insula oder Insularcortex bezeichnet wird. Die Insula ist stark in die Verarbeitung von Schmerz und Emotionen involviert. Die hohen Glutamatspiegel sind ein Indikator dafür, dass dieser Bereich des Gehirns in diesem Zustand chronisch überstimuliert werden kann.

Die Insula ist auch beteiligt an:

• Die Sinne
• Angst
• Motorik
• Heißhunger
• Essstörungen
• Sucht

Bei Fibromyalgie kann der sensorische Input erhöht werden, was zu Überstimulation führt. Angst ist ein häufiges Symptom / Überlappungszustand. Die motorischen Fähigkeiten können beeinträchtigt sein und zu Gleichgewichtsstörungen und Stürzen führen. Essstörungen können auch häufiger bei Menschen mit Fibromyalgie auftreten.

Glutamat kommt in Bereichen des Körpers außerhalb des Nervensystems vor, wo es als Hormon wirkt. In dieser Rolle kann es Schmerzen verursachen.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 weist darauf hin, dass körperliche Schmerzen bei Menschen mit Fibromyalgie die Glutamat-bedingten Schmerzen verringern können, was dazu beitragen kann, den schlecht verstandenen Zusammenhang zwischen dieser Erkrankung und Anstrengung zu erklären.

Die Rolle des Glutamats beim chronischen Erschöpfungssyndrom

Es gibt unterschiedliche Studien darüber, ob die Glutamat-Dysregulation beim chronischen Müdigkeitssyndrom eine Rolle spielt, ein Zustand, der auch sensorische Überlastung, Angstzustände und Bewegungs- / Gleichgewichtsprobleme beinhaltet.

Im Gegensatz zur Fibromyalgie weisen Studien jedoch darauf hin, dass die Glutamatspiegel in einigen Regionen des Gehirns niedrig sein können. Dies ist sinnvoll, wenn Sie den mit dieser Krankheit verbundenen Gehirnnebel in Betracht ziehen, der auch Probleme beim Lernen beinhaltet.

Wir haben auch einige Hinweise darauf, dass das chronische Fatigue-Syndrom Gene beinhaltet, die mit einer Glutamat-Dysregulation zusammenhängen.

Mononatriumglutamat

Glutamat ist als Aminosäure Bestandteil von Mononatriumglutamat (MSG), das in einigen Medikamenten und als Lebensmittelzusatzstoff verwendet wird. Dies kann mit negativen Auswirkungen auf die Gesundheit zusammenhängen.

Einige Angehörige der Gesundheitsberufe glauben, dass MSG für Menschen mit Fibromyalgie schädlich sein kann, während andere glauben, dass dies nicht der Fall ist. Einige Leute sagen, dass die Beseitigung von MSG von ihrer Diät geholfen hat, Symptome von Fibromyalgie und chronischem Ermüdungssyndrom zu lindern, aber diese Behauptungen werden von der medizinischen Wissenschaft nicht untermauert.

Glutamat und andere Neurotransmitter

Sie fragen sich vielleicht, wie Ihr Gehirn mit hohen Glutamatwerten umgeht. Es hat eine Lösung - einen anderen Neurotransmitter namens GABA. GABA hat die Aufgabe, Ihr Gehirn zu beruhigen, nachdem Glutamat alles aufgeheitert hat.

Es ist wichtig, dass die GABA- und Glutamatwerte im Gleichgewicht zueinander stehen. Dies ist jedoch oft nicht der Fall bei Erkrankungen, die mit Glutamat zusammenhängen.

Andere Neurotransmitter, die an diesen Zuständen beteiligt sind, umfassen: Serotonin, Melatonin, Noradrenalin, Dopamin.