Arthritis kann die Selbstachtung beeinflussen
Inhaltsverzeichnis:
- Arthritis kann dich verändern
- Arthritis kann Ihr Leben verändern
- Die fähige Welt ist nicht Ihre Realität
How to Make Yourself Immune to Pain | David Goggins on Impact Theory (September 2024)
Mit chronischen Schmerzen und körperlichen Einschränkungen zu leben, kann Ihr Selbstvertrauen prüfen und Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Denken Sie darüber nach - Selbstwertgefühl ist ein Maß dafür, wie Sie sich fühlen. Ihr Selbstwertgefühl ist hoch, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie eine gute Leistung erbringen - sei es bei der Arbeit, zu Hause oder in der Freizeit - und es ist niedrig, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre Erwartungen nicht erfüllen.
Logischerweise ist es leicht zu sehen, wie Arthritis ein lebensverändernder Körper sein kann und das Selbstwertgefühl aushöhlt, insbesondere in schweren Fällen. Wenn eine Kombination aus Schmerzen, Schwellungen, eingeschränkter Beweglichkeit, Müdigkeit, Unwohlsein und anderen Arthritsymptomen einer Kugel und Kette ähnelt, die an Ihrem Bein festgeklemmt ist, verlangsamt Arthritis Sie und hält Sie zurück. Das ist nicht das, woran du gewöhnt bist und nicht, was du willst. Aber es kann Ihre Realität sein.
Arthritis kann dich verändern
Ein schlechtes Körperbild kann auch Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Vielleicht haben Sie an Gewicht zugenommen, als Sie mit Arthritis weniger aktiv wurden. Sie können sichtbare Gelenkdeformitäten, Narben bei Operationen haben oder mit einem Hinken gehen. Möglicherweise benötigen Sie einen Stock, einen Spaziergänger oder einen Rollstuhl, von denen jedes Ihr Selbstbild und damit auch Ihr Selbstwertgefühl beeinflussen kann.
Arthritis kann Ihr Leben verändern
Arthritis kann unerwünschte Veränderungen und Entscheidungen erzwingen. Einige Beispiele für Sie. Manche Menschen mit Arthritis sind nicht in der Lage, ihre einstige Arbeit zu erledigen. Sie müssen entweder ihren Karriereweg ändern oder aufhören zu arbeiten. Manche stehen vor schwierigen Entscheidungen, Kinder zu bekommen und ihre Familie unter körperlichen Einschränkungen aufzubauen. Viele verlieren Freunde wegen der Krankheit und kämpfen gegen Einsamkeit und Isolation. Wenn es um gewöhnliche Aktivitäten des täglichen Lebens geht - kleine, leichte Aufgaben für die meisten Menschen -, sind sie anspruchsvolle und manchmal unmögliche Aufgaben für Menschen mit Arthritis.
Die fähige Welt ist nicht Ihre Realität
Das Problem scheint zu sein, dass wir uns mit körperbehinderten Menschen (Menschen ohne Arthritis) vergleichen. Kennen Sie jemanden, der genauso mutig und mutig mit Arthritis leben kann wie Sie? Sollte Ihr Selbstwertgefühl darauf basieren, wie gut Sie sich in einer Welt mit körperlichen Fähigkeiten oder in Ihrer realen Welt - der Welt der Schmerzen und der Begrenzung - verhalten? Sollten Sie nicht ein paar Punkte sehen, weil ein gewisser Nachteil vorliegt?
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