Hinweise zum Schutz von jungen Doppelpunkten

Obwohl es das Stigma als "ältere Krankheit" hat, kann Dickdarmkrebs auftreten irgendein Person jeden Alters. Statistisch gesehen ist es unwahrscheinlich, dass bei Ihrem kleinen Kind oder Ihrem Teenager Darmkrebs diagnostiziert wird, aber es ist erwähnenswert, dass das Risiko für Darmkrebs besteht zunehmen unter 50-Jährigen, während es für Menschen über 50 stetig abnimmt. Die Dinge, die Sie Ihrem Kind beibringen, wie zum Beispiel gesundes Essen oder tägliches Training, werden bis ins Erwachsenenalter hineinreichen und dazu beitragen, seinen Doppelpunkt lange nach dem Verlassen des Nestes zu schützen.

Darmkrebs wird am häufigsten diagnostiziert, wenn Sie 50 Jahre alt sind. Eine Erklärung dafür ist die Tatsache, dass Polypen im Dickdarm - diejenigen, die schließlich Krebs erzeugen können - Jahre bis Jahrzehnte brauchen, um zu wachsen und zu mutieren. Dies ist der Hauptgrund, warum Screening-Tests und die Entfernung von Polypen für das Besiegen von Darmkrebs so wichtig sind.

Bestimmte genetische Mutationen können an Ihre Kinder weitergegeben werden. Es ist unmöglich zu erben oder Fang Darmkrebs, aber es ist möglich, die Gene zu erben, die den Krebs zum Wachsen gebracht haben. Schauen Sie sich die Anamnese Ihrer Familie an und suchen Sie nach einem der folgenden genetischen Syndrome, die zu Darmkrebs führen können, von den meisten bis zu den seltensten:

• Familiäre adenomatöse Polypose (FAP)
• Hereditärer kolorektaler Nicht-Polyposis-Krebs (HNPCC) oder Lynch-Syndrom
• Juveniles Polyposis-Syndrom (JPS)
• Peutz-Jeghers-Syndrom (PJS)
• MYH-assoziierte Polypose (MAP)
• Gardner-Syndrom
• Turcot-Syndrom

Gentest

Wenn bei jemandem in Ihrer unmittelbaren Familie (Verwandter ersten Grades wie einem Elternteil oder Geschwister) Darmkrebs diagnostiziert wurde, könnten Gentests für Ihre Familie von Vorteil sein. Die Person mit dem Krebs könnte sich für einen Gentest entscheiden, der zeigt, ob eine Genmutation für das Wachstum des Krebses verantwortlich ist. Wenn der Gentest positiv ist, was bedeutet, dass es eine Genmutation gibt, die zu Darmkrebs geführt hat, können Familienmitglieder getestet werden, um zu sehen, ob diese spezifische Mutation in ihrem Blut vorhanden ist.

Gentests sind jedoch nicht narrensicher. Zwischen 15 und 30 Prozent der Personen, bei denen FAP diagnostiziert wurde, hatten keine familiäre Anamnese, bevor sie diese Krankheit bekamen. Wenn Sie oder eine geliebte Person über Gentests nachdenken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Er oder sie kann Sie an einen genetischen Berater verweisen, der hochqualifiziert ist, um Ihnen bei der Interpretation der Ergebnisse und der Bedeutung Ihrer Gentests zu helfen.

Screening und Behandlung

Bei familiärer Vorgeschichte von Darmkrebs oder Genmutationen können Familienmitglieder frühzeitige Vorsorgeuntersuchungen mit dem Arzt besprechen. In einigen Fällen kann Ihr Arzt dazu ermutigen, früher als die nationalen Empfehlungen untersucht zu werden, die derzeit im Alter von 50 Jahren beginnen. Wenn für Ihr Kind zuvor ein genetisches Syndrom, wie FAP, aufgeführt ist, ist ein aggressiveres Screening und eine Behandlung erforderlich, um seinen Darm vor Krebs zu schützen. Die Darmspiegelung kann bereits im Alter von 10 Jahren beginnen, und viele Kinder mit FAP bekommen eine Kolektomie (komplette Darmentfernungsoperation) durch die späten Teenager.

Helfen Sie Ihrem Kind bei der Auswahl besserer Lebensmittel

Ihr Kind modelliert seine Essgewohnheiten anhand Ihrer Beispiele. Selbst wenn Ihr Kind im Teenageralter ist, ist es noch nicht zu spät, um seine Essgewohnheiten zu ändern. Einige Fakten zur Ernährung und zum Krebsrisiko Ihres Kindes:

• Darmkrebs wurde mit einer Diät verbunden, die reich an rotem Fleisch, Fett und Alkohol ist
• Übergewichtige Kinder können in der Regel zu adipösen Erwachsenen werden - Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor für Krebs

Optimal können Eltern anfangen, Kindern beizubringen, wie sie vom ersten Biss an fester Nahrung gesund essen können.Obwohl Sie diese gesunden Lebensmittel bis zu sechs Mal auf den Teller Ihres Kindes legen müssen, bevor er oder sie tatsächlich einen Bissen nimmt, zahlt sich die Beharrlichkeit aus. Um jüngere Kinder darin zu unterrichten, wie sie eine bessere Lebensmittelauswahl treffen können, sollten Sie Folgendes berücksichtigen:

• Nehmen Sie Ihr Kind mit in den Laden und unterrichten Sie über die verschiedenen Farben, Texturen und Geschmäcker frischer Produkte
• Legen Sie zu jeder Mahlzeit immer mindestens zwei frische Gemüse auf den Teller Ihres Kindes
• Reduzieren Sie die Anzahl, die Ihre Familie pro Woche isst - insbesondere in Fast-Food-Betrieben
• Lassen Sie Ihr Kind mit frischem Obst und Gemüse auf dem Teller spielen - es macht Spaß, die Granatapfelkörner zu knallen oder aus Orangenschalen Smileys zu machen

Wenn sich Ihre Kinder in den frühen oder späten Teenagerjahren befinden, kann die Ernährungserziehung einen ernsthafteren Ansatz verfolgen, einschließlich:

• Ermutigen Sie Ihr Kind, Ihnen bei der Zubereitung von Mahlzeiten zu helfen - Jugendliche können auch die Texturen und Aromen von frischem Gemüse, Obst und Getreide genießen
• Nutzen Sie jede Gelegenheit, um Ihrem Teenager die Auswirkungen von guten und schlechten Speisen in Ihrem Körper beizubringen
• Setzen Sie fort, als Vorbild für Ihren Teenager zu fungieren und Ihren Teller mit gesunden Entscheidungen zu füllen
• Verwenden Sie Lernmittel, mit denen sich Ihr Teenager identifizieren kann, einschließlich Multimedia
• Bringen Sie Ihrem Kind etwas über Ihre Familiengeschichte bei, damit es verstehen kann, wie wichtig es ist, sich für seine eigene Gesundheit einzusetzen

Die Wichtigkeit der Übung

Sowohl Jugendliche als auch Jugendliche sind Teil der Generation, die als Generation Z oder Net Generation bezeichnet wird. Diese Jugendlichen sind intelligente, multimedial orientierte Kinder und Multi-Tasking-Genies. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Kind oder Jugendlichen in der Schule helfen, wie wichtig körperliche Betätigung ist. Tägliche Bewegung ist mit einem geringeren Risiko verbunden, nicht nur an Darmkrebs zu erkranken, sondern auch an vielen anderen chronischen Erkrankungen. Es verbessert die kardiovaskuläre Fitness und Ausdauer Ihres Kindes und hilft ihm sogar, nachts besser zu schlafen.

Kämpfe nicht gegen die Liebe der Net Generation zur Technologie - nimm sie an. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Kind von der Couch zu nehmen, sollten Sie sich überlegen, ob Sie es mit einem der beliebtesten Bewegungsratgeber trainieren möchten, von denen viele Tanzspiele, Übungsspiele und sogar Sportspiele haben, die Ihr Kind aufstehen lassen und bewegen Jüngere Kinder könnten einen Nervenkitzel bekommen, wenn sie die Anerkennung des Präsidenten für sportliche Betätigung erhalten. Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter zu helfen, den Presidential Active Lifestyle Award (PALA) zu erhalten, ist eine großartige Möglichkeit, um loszulegen.