Wie man Stigmatisierung reduziert und Menschen mit Demenz befähigt

Es ist allgemein bekannt, dass eine Diagnose von Alzheimer und anderen Arten von Demenz ein Stigma trägt, und dieses Stigma kann schädliche und schwächende Wirkungen für diejenigen haben, die bereits mit der Herausforderung der Krankheit fertig werden. Wie kannst du helfen? Es gibt 13 Möglichkeiten, um Stigmatisierung zu reduzieren und Menschen mit kognitiven Herausforderungen wie Demenz zu stärken.

1. Teilen Sie Ihre Geschichte

Wenn Sie mit Demenz zu tun haben, hören Sie auf, an Gedächtnisverlust und Verwirrung mit Scham zu denken, als wäre es ein Fehler, den Sie haben. Schämen sich die Menschen für ein gebrochenes Bein oder Krebs? Sie sind immer noch Sie, und Ihre Diagnose und Symptome mit anderen zu teilen, kann für Sie befreiend und lehrreich sein.

2. Teilen Sie die Lebensgeschichte Ihres geliebten Menschen

Wenn Ihr Familienmitglied mit Demenz Probleme mit der Suche nach Schwierigkeiten hat, helfen Sie ihm, seine Erfahrungen und ihre Geschichte zu teilen. Stellen Sie der Herausforderung der Demenz ein Gesicht. Für andere ist es viel schwieriger, sich vom Kampf um eine wirksame Behandlung und Heilung zu distanzieren, wenn sie eine persönliche Verbindung zu jemandem haben, der an Demenz leidet.

3. Erziehen Sie sich

Je mehr Sie wissen, desto besser können Sie Informationen über Demenz mit anderen teilen. Erfahren Sie die Fakten, was Sie im Verlauf der Erkrankung erwarten können und wie Sie ergänzende und alternative Ansätze verwenden können, um Ihre Gesamtfunktion (oder die Ihres Angehörigen) zu verbessern.

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4. Nehmen Sie nicht sofort geistige Unfähigkeit an

Nur weil jemand eine Demenzdiagnose hat, heißt das nicht, dass der Schalter für kognitive Fähigkeiten von "Ein" auf "Aus" geschaltet wurde. In den frühen Stadien der Demenz gibt es genug Zeiten, an denen die Person, die mit Demenz lebt, an sich selbst zweifelt. Sie muss Sie nicht zu dieser Liste hinzufügen. Geben Sie ihr den Vorteil des Zweifels, es sei denn, dies würde sich oder andere schädigen.

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5. Beziehungen aufbauen und pflegen

Schreiben Sie nicht einfach Ihren Freund oder Ihren Freund ab, nur weil sie an Demenz leiden. Leider lassen viele Menschen die Ungewissheit, was sie sagen oder tun sollen, hindern sie daran, irgendetwas zu tun, und fügen den Verlust der Freundschaft zu den anderen Demenzverlusten hinzu. Auch in der mittleren und späteren Phase können Ihre Besuche für Sie beide ein Geschenk sein.

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6. Fürsprecher für andere

Diejenigen mit Macht - in vielen Fällen sind es diejenigen von uns ohne Demenz - müssen sich äußern. Ob es darum geht, andere daran zu erinnern, dass die Person mit Demenz ihre Persönlichkeit immer noch ausdrücken kann, indem sie ihre eigenen Kleider für den Tag auswählt, oder sie fragt, ob der begeisterte Gärtner in der Lage ist, einige Blumen draußen zu pflanzen.

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Die Befürwortung geht auch über den Einzelnen hinaus. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Stimme dazu verwenden, mit den Regierungsvertretern über die Herausforderungen der Demenz zu sprechen. Zum Beispiel fordert eine Initiative, die 2015 gestartet wurde, Gemeinschaften auf, demenzfreundlich zu werden, und sie schafft es, das Bewusstsein zu stärken und Menschen mit Demenz zu stärken.

7. Ermächtigung durch Zuhören

Fragen Sie die Person, die mit Demenz lebt, wie es ihnen geht, und seien Sie dann bereit, ohne Urteil zuzuhören. Versuchen Sie nicht, jetzt etwas zu reparieren. Vielleicht haben Sie später die Möglichkeit, etwas zu besprechen, von dem sie sagte, dass es hilfreich sein könnte, aber jetzt stellen Sie einfach ein paar Fragen und hören Sie zu.

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8. Verwenden Sie kognitives Training zum Ausgleich

Eine Möglichkeit, Demenzkranke zu stärken, besteht darin, zusätzliche kognitive Übungen anzubieten, in denen sie lernen und Strategien üben können, um länger unabhängig zu bleiben. In einer Studie wurde beispielsweise festgestellt, dass Menschen mit einer frühen Demenz von prozessualen Gedächtnisaufgaben wie Kochkursen profitierten.

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9. Seien Sie proaktiv beim Einsetzen von Stützen

Durch die Verbindung mit Ressourcen der Gemeinschaft können Menschen befähigt werden, für längere Zeit sicher in ihren eigenen vier Wänden zu leben.Wenn Ihr Familienmitglied an Demenz leidet, fordern Sie sie auf, unsere Ressourcen zu suchen, die für die Zukunft zur Verfügung stehen. Obwohl dieser Schritt eine schwierige Hürde sein kann, können die geeigneten Unterstützungen mehr Unabhängigkeit ermöglichen.

10. Ermutigung zur Teilnahme an Simulationen von Demenz

Simulationen wie virtuelle Demenztouren oder ein visuelles Bild des Lebens mit Demenz können eine augenöffnende (und auch herz- und geistesöffnende) Erfahrung sein. Nachdem Sie erfahren haben, wie es ist, mit Demenz zu leben, ist es für die Person schwierig, die Person zu beschönigen, die mit den Herausforderungen der Demenz lebt.

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11. Nehmen Sie an Memory Cafe`s und Support Groups teil

Stigmatisierung kann dazu führen, dass die Person im Haus bleibt, sicher zu Hause bleibt, um nicht gestresst zu werden oder andere unangenehm zu machen. Gedächtniscafés und Selbsthilfegruppen bieten eine großartige Gelegenheit, um aus dem Haus zu kommen und sich mit anderen in Ihrer gleichen Situation zu verbinden. Dies wiederum macht es Ihnen leichter, Ihre Herausforderungen mit anderen zu teilen. Dies gilt sowohl für den Demenzkranken als auch für die Pflegekräfte.

12. Beobachten Sie die Sprache, die Sie und andere verwenden

Anstatt jemanden als "dement" oder "senil" zu bezeichnen, betonen Sie die Person. Das Demenz-Engagement und Empowerment-Programm empfiehlt, stattdessen "die Person mit Demenz" oder "die Person mit Demenz" zu verwenden.

13. Nutzen Sie Social Media, um das Bewusstsein zu erhöhen

Erwägen Sie gelegentlich den Austausch kleiner Informationen in sozialen Medien. Je mehr wir alle darüber sprechen, desto mehr Aufmerksamkeit wird Demenz von der Gesellschaft und denjenigen in Einflusspositionen erhalten.

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